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10 Natürliche Libido Boosters

10 Vitamine und Mineralstoffe, die du brauchst, um deinen Sexualtrieb zu steigern!

Deine sexuelle Intimität ist an deine Gesundheit gebunden. Wenn du dich heruntergekommen fühlst, müde und launisch, musst du vielleicht neu überdenken, was du isst und in deinen Körper gibst. Je besser du dich um deinen Körper kümmerst, desto glücklicher wird dein Körper sein. Je glücklicher Sie sind, desto mehr werden Sie Sex mit Ihrem Ehepartner wünschen.

Erhalten Sie die Vitamine und Mineralien, die Sie brauchen, um Ihren Sexualtrieb zu steigern? Diese 10 Vitamine und Mineralien helfen Ihnen, Ihre Libido in die richtige Richtung zu bewegen:

1. Vitamin A. Vitamin A ist essentiell für die Produktion von männlichem und weiblichem Sexualhormon

2. Vitamin B3. Vitamin B3 erhöht die Durchblutung Ihrer Genitalien und intensiviert Ihren Orgasmus.

3. Vitamin B6. Vitamin B6 ist ein Verstärker der Libido, da es bei der Kontrolle von erhöhtem Prolaktin hilft.

4. Vitamin B12. Vitamin B12 erhöht Ihren Sexualtrieb, der die Erektion des Penis durch Vergrößerung der Blutgefäße erhöht.

5. Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für die Synthese von Hormonen, die an Ihrer Sexualität, Ihrer Fruchtbarkeit und Ihrer Erregung beteiligt sind.

6. Vitamin E. Vitamin E gilt als " Sex-Vitamin". Es erhöht die Durchblutung und den Sauerstofffluss zu Ihren Genitalien und spielt eine Schlüsselrolle bei der Produktion von Sexualhormonen.

7. Folsäure. Folsäure ist ein wichtiges Vitamin bei der Fortpflanzung.

8. Magnesium. Magnesium hat aphrodisierende Wirkungen, die Ihre Libido und sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern können.

9. Selen . Selen ist essentiell für Ihre Männlichkeit.

10. Zink. Zink ist verantwortlich für gesunde Testosteronspiegel bei Männern und Frauen und wichtig für einen gesunden Sexualtrieb.

Erfahren Sie mehr über alle Früchte, Gemüse, Fleisch, Geflügel, Fisch, Nüsse und vieles mehr, die den Anfang machen werden Dein Sexualtrieb.

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