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10 Wege zum besten Rollenmodell, immer!

Ihre Beziehung zu Ihrem Kind ist das wichtigste Lehrmittel

Wir alle wollen, dass unsere Kinder glücklich sind und gesunde, liebevolle Beziehungen haben. Während Sie vielleicht das Glück haben, eine wundervolle, liebevolle Beziehung für Erwachsene zu haben, kämpfen die meisten von Zeit zu Zeit in unseren Beziehungen und wir sorgen uns darum, wie sich das auf die Fähigkeit unserer Kinder auswirkt, gesunde Beziehungen in ihrem eigenen Leben zu schaffen Ich glaube, Sie sind ein gutes Vorbild oder nicht, es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Ihren Kindern zu helfen, ihre eigenen Beziehungen zu navigieren. Die beste Möglichkeit, Kindern beizubringen, wie man gesunde Beziehungen schafft, sind Ihre Beziehungen zu ihnen. Ihre Beziehung zu Ihrem Kind ist das wichtigste Lehrmittel.

Hier sind 10 Dinge, die Sie tun können, um Ihren Kindern zu helfen, die Kunst der Beziehungen zu lernen:

1. Hören Sie ihnen zu.

Bringen Sie ihnen bei, wie man zuhört, indem Sie ihnen aktiv zuhören. Verpflichten Sie sich genau zu verstehen, was Ihre Kinder wollen, dass Sie dieses Verständnis verstehen und testen, um sicherzustellen, dass Sie es richtig verstanden haben. Beim aktiven Zuhören geht es darum, die Absichten des Sprechers zu ehren, nicht Ihre eigenen.

2. Lassen Sie sie wissen, dass niemand perfekt ist.

Beobachten Sie Ihre Erwartungen und wie Sie auf ihr "nicht perfektes" Verhalten reagieren. Konzentrieren Sie sich mehr darauf, was Ihre Kinder richtig machen und reagieren Sie, anstatt darauf zu reagieren, was sie falsch machen.

3. Übe Ehrlichkeit.

Sei immer ehrlich. Bringen Sie ihnen die Kraft, die mit Ehrlichkeit und Integrität gewonnen wurde. Kinder wissen, wenn wir ihnen viel Quatsch erzählen. Verwenden Sie die entsprechende Sprache für ihr Alter, aber machen Sie sie ehrlich und halten Sie sie wahr.

4. Entschuldigen Sie sich.

Wenn Sie einen Fehler machen, besitzen Sie ihn, entschuldigen Sie sich, und lassen Sie sie wissen, dass Sie das nächste Mal besser machen werden. Dies ist ein kraftvoller Weg zum Vorbild, der die volle Verantwortung für Ihre Gefühle und Handlungen übernimmt und eine großartige Erinnerung für den zweiten Punkt darstellt.

Wenn Sie nicht-defensiv antworten, schafft das mehr Verbindung, Vertrauen, Respekt und effektive Problemlösung.

5. Vergib ihnen.

Wenn deine Kinder Fehler machen, erinnere dich daran, dass niemand perfekt ist und vergebe. Nutze ihre Fehler als eine Gelegenheit für sie, etwas Neues zu lernen oder sich an etwas Altes zu erinnern. Lehre sie, dass Vergebung wirklich ein Akt der Selbstliebe ist. Es ermöglicht Ihnen, loszulassen und Ihre Energie für konstruktivere und stärkende Interaktionen freizugeben. Vergebung ist in allen

6 ein Muss. Übernimm Verantwortung für deine eigenen Gefühle und Reaktionen.

Übernimm keine Verantwortung für ihre Gefühle und Reaktionen und lass sie sich niemals verantwortlich fühlen. Kinder müssen lernen, mit ihren eigenen Gefühlen umzugehen, ohne andere dafür verantwortlich zu machen.

Kinder müssen auch wissen, dass sie für ihre Handlungen und ihre Auswirkungen verantwortlich sind, aber niemals Verantwortung für die Heilung der Gefühle anderer übernehmen können. Menschen können das nur für sich selbst tun.

7. Erlaube ihnen die Möglichkeit, mit Enttäuschung und Verlust umzugehen.

Das Leben ist voll von ihnen. Manchmal muss man "nein" sagen, auch wenn man ja sagen möchte. Versuche nicht Dinge zu reparieren oder das Leben perfekt zu machen. Selbst wenn Sie die Macht dazu hätten (was Sie nicht tun), wäre es nicht in ihrem Interesse, dies zu tun. Der Umgang mit Enttäuschung und Verlust ist unglaublich wichtig.

8. Geben Sie ihnen die Möglichkeit, nach Möglichkeit Entscheidungen zu treffen und mit den Konsequenzen (sowohl gut als auch böse) zu leben.

Auswahlmöglichkeiten ersetzen Ultimaten. Das zu verstehen wird ihnen in künftigen Beziehungen gut tun. Selbst als Erwachsene müssen wir Entscheidungen eher als Ultimaten kommunizieren. Entscheidungen sind kraftvoll, Ultimaten nicht. Es ist alles in der Lieferung.

9. Akzeptiere und feiere deine Kinder für das, was sie sind, nicht das, was du willst.

Wir senden immer subtile oder nicht so subtile Botschaften darüber, wen wir wirklich wollen, dass unsere Kinder sind - welche Karriere, Hobbys, Freunde, Vorlieben und Abneigungen - also dies überwachen und bei Bedarf Korrekturen vornehmen. Jeder möchte verstanden und akzeptiert werden für das, was er ist. Unter diesen Bedingungen gedeihen wir!

10. Lass deine Kinder wissen, wie sehr du sie jeden Tag liebst.

Finde heraus, wie sich das Beste für deine Kinder anfühlt und zeige deine Liebe so, wie es sich für sie am besten anfühlt. Selbst wenn Ihr Heranwachsender Sie ablehnt, lassen Sie das Bedürfnis nach Liebe nicht fallen. Manchmal, wenn wir das Bedürfnis verspüren, unsere Lieben wegzudrängen, ist es genau die Zeit, die wir wollen und brauchen, dass sie in der Nähe bleiben.

Sei der Anker, nach dem sich deine Kinder sehnen. Sei die Liebe, die sie in ihren Herzen haben.

Wieder lernen deine Kinder die Kunst der Beziehungen aus ihrer Beziehung mit dir. Also wirf die Routine "Tu, was ich sage, nicht wie ich es tue" raus und fange an mächtige Beziehungen zu ihnen aufzubauen. Ich verspreche, dies kann getan werden. Ich bin hier um zu helfen. Bitte schicken Sie mir Ihre Fragen.

Julie Orlov, Psychotherapeutin, Sprecherin und Autorin von The Pathway to Love: Schaffen Sie Intimität und transformieren Sie Ihre Beziehungen durch Selbstfindung

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Natalie Blais Mitwirkende Familie Lesen Sie später