Skip to main content

16 Fehler, die Sie machen können GARANTIE Ein Ex wird Sie nicht zurück wollen

Benutze deine Trennung nicht als Grund, ihre Reifen zu zerschneiden.

Ein neuer Herzschmerz führt dazu, dass Menschen alle möglichen schrecklichen Entscheidungen treffen. Es gibt einige wichtige Fallstricke, die man nach einer Trennung vermeiden sollte.

Ich habe jedes dieser Dinge getan, also wenn du schon einmal versunken bist und ein paar dieser Breakup-Fehler gemacht hast, dann wisse, dass du in guter Verfassung bist company.

Hier sind 16 Dinge, die Sie um jeden Preis vermeiden sollten, wenn Sie jemals eine Chance haben wollen, sich mit Ihrem Ex abzustimmen:

1. In Kontakt bleiben

Der Versuch, mit einer Ex Kontakt zu bleiben, ist der sicherste Weg, die Wunde immer wieder neu zu öffnen. Wenn du auf der Achterbahn bist, mit ihnen zu reden und sie dann deinen mentalen Raum einnehmen zu lassen, wirst du nicht darüber hinwegkommen oder weitermachen.

2. Versuche, Freunde zu bleiben

Wenn du versuchst, den Kontakt zu deinem Ex zu halten, ist es ein großer Fehler, ihn als Freund zu behalten. Das ist so, weil es einfach einen Grund hat, sie in die Kategorie "Freund" zu verschieben, sich zu fragen, wie sie sind, Kontakt mit ihnen aufzunehmen und die Trennung im Allgemeinen nicht zu überwinden.

Ob sie eine Freundschaft mit dir haben wollen oder nicht Nach einer kürzlichen Trennung ist die Aufrechterhaltung einer Beziehung jeglicher Art ein großer Fehler. Es erlaubt dir nicht die Zeit und den Raum, den du heilen musst.

3. Versuch, die Schließung zu bekommen

Die einfache Tatsache ist, dass du keine Schließung von deinem Ex brauchst, um von deiner Beziehung fortzuschreiten.

Das ist so, weil es sehr unwahrscheinlich ist, dass selbst wenn du deine Ex alle ausgibst knifflige Details von ihrer Seite deiner Trennung, dein Ex wird wahrscheinlich nicht die ganze Wahrheit erzählen, und es wird dich in die Grube des Verhandelns Verzweiflung werfen.

Es ist wichtig zu erkennen, dass aus irgendeinem Grund, Ihre Beziehung nicht funktioniert hat aus. Sie können sich jetzt selbst schließen, indem Sie entscheiden, dass die Trennung für das Beste ist und dass die Beziehung in ihrem endgültigen Zustand unwiederbringlich gebrochen war.

Dies ist genug für Sie, um den Prozess des Weitergehens zu beginnen. Sie können später über die Fehler in der Beziehung gehen.

4. Bitten um eine weitere Chance


ReactionGifs

Vermeiden Sie betteln um jeden Preis. Du kannst nicht "jemanden dazu überreden", eine Beziehung mit dir zu haben. Wenn sie entscheiden, dass sie dich zurückhaben wollen, ist das eine Entscheidung, die sie selbst treffen müssen.

Später, wenn sich der Staub gelegt hat, wirst du dich nur beschämt und beschämt fühlen, dass du einen solchen Idioten aus dir gemacht hast. Ich zittere immer noch bei der Art, wie ich nach ein paar fehlgeschlagenen Paarungen gehandelt habe. Der beste Weg, dies zu vermeiden, ist vollständig zu bleiben.

5. Triff sie für Sex

Sex mit deinem Ex ist nie, immer, immer eine gute Idee. Versuchen Sie nicht, in eine "Freunde mit Vorteilen" -Situation zu gelangen. Rufen Sie sie nicht um 2 Uhr morgens an und sagen Sie, dass Sie sie vermissen. Beantworten Sie zu diesem Zeitpunkt auch nicht das Telefon. Dasselbe gilt für jede Zeit nach 21 Uhr.

Versuchen Sie nicht, "Schließung zu bekommen", indem Sie das letzte Mal drücken. Bleib einfach weg.

6. Einige ihrer Sachen behalten

Halte deine Ex-Gegenstände nicht als Geisel, damit du später eine Ausrede haben kannst, sie zu sehen. Sie werden sich nicht plötzlich daran erinnern, dass Sie ihren M.C. Hammer CD und will dich zurück. Entwirre dich einfach von ihnen und fange an, mit deinem Leben weiterzumachen.

7. Mit einem missbrauchenden Ex wieder zusammen kommen wollen

Wenn dein Ex missbräuchlich war, wird der Versuch, sie zurückzubekommen, nur noch mehr Missbrauch bringen. Es wird nicht besser werden, auch wenn sie versprechen, sich zu ändern.

Es gibt einen Unterschied zwischen der Trauer, weil jemand weg ist und jemanden in deinem Leben haben will, weil du erkennst, dass er wirklich gut für dich ist. Während du jetzt vielleicht untröstlich bist, wenn dein Ex dich in irgendeiner Weise missbraucht hat, haben sie sich geirrt. Zeitraum. Ende der Geschichte.

8. Lass dein Leben auseinander fallen


LoveThisGif

Es ist okay, sich zu wühlen und den Schmerz zu spüren, während du fürchterliche Breakup-Songs hörst. Deine Verantwortung auf den Punkt zu bringen, wo du kurz davor bist gefeuert zu werden, ist nicht.

Zwinge dich, deine Verantwortung zu übernehmen. Früher oder später wirst du dankbar sein, dass du wegen deiner Trennung nicht alles in die Hölle gegangen bist.

9. Aus Herzschmerz wird eine schwere Depression.

Um Depressionen nach einem Herzschmerz abzuwehren, solltest du regelmäßig Sport treiben, sicher gehen, dass du aus dem Haus gehst und Leute siehst, neue Hobbys beginnst und dich in deine Arbeit stürzt

Jetzt ist es an der Zeit, sich auf Ihre Selbstpflege zu konzentrieren. Wenn Sie anfangen, sich als Ganzes blau zu fühlen und das Interesse an Aktivitäten verloren haben, die Sie früher (neben Ihrem Ex) genossen haben, sollten Sie sich professionelle Hilfe holen.

10. Den Schmerz mit Drogen und / oder Alkohol betäuben

Wenn Sie mit Drogen oder Alkohol durchdrungen sind, werden Sie den Schmerz der Trennung spüren, egal ob Sie dafür bereit sind oder nicht. Sie müssen sich nicht zusätzlich zu den Schmerzen Ihrer gescheiterten Beziehung mit einer Sucht auseinandersetzen müssen.

11. Treffen mit jemandem, der neu auf dem Rebound ist

Der Grund für den treffend betitelten Rebound ist, dass du zurückspringst und schließlich endet die neue Beziehung, so dass du die Teile aufheben und dich von einem weiteren Herzschmerz erholen kannst, direkt über dem letzten .

Rebound-Beziehungen können eine aufregende Art sein, sich wieder zu betäuben und sich wieder wünschenswert zu fühlen, aber Vorsicht - sie sind voller Probleme. Die größte davon ist, dass sie Ihnen nicht die Möglichkeit geben, auszuspionieren und herauszufinden, was Sie wirklich in einem Partner wollen.

Auch die Leute, zu denen Sie Beziehungen zu dieser Zeit haben, sind oft nur die Starken Gegenteil von Ihrem Ex, anstatt wirklich gute Wahlen für Sie zu sein.

12. Große und drastische Veränderungen im Leben machen


Tumblr

Okay, Sie haben sich entschieden, nach New York zu ziehen und Ihre Vergangenheit für immer hinter sich zu lassen. Das ist cool, aber warte darauf, 6 Monate lang irgendwelche großen Veränderungen am Leben zu machen.

Wenn du immer noch alles ändern und in einen anderen Staat, Kontinent oder Land ziehen oder das Gesicht deines Exs mit einer Linie durchbohren willst, tu es es, nachdem Sie die Chance hatten, von der Trennung zu heilen.

Es könnte gut klingen, etwas drastisch zu machen, um einen Neuanfang zu bekommen, aber oft ist dies eine reflexartige Reaktion durch das gebrochene Herz, um eine saubere Weste zu gewinnen . Warten. Wenn du deinen Kopf nach 6 Monaten noch wirklich bewegen oder rasieren willst, dann mach das unbedingt.

13. Stalking your ex

Sehen Sie nichts von Ihren Ex's. Schau nicht auf Twitter, Instagram, Facebook, IM oder irgendetwas anderes. Löschen Sie ihre Profile von allen Ihren Geräten. Unfriend!

Sie müssen nicht spät in die Nacht schauen und versuchen, ihre Nächte zu interpretieren. Sie müssen die Wunde nicht bei jedem Statusupdate wieder öffnen lassen.

Außerdem dürfen Sie sie nicht an Orten aufsuchen, an denen sie sich aufhalten. Geh nicht zu ihrem Arbeitsplatz oder zu Hause. Sei kein Super-Strampler und gib ihnen einen Grund, die Polizei zu rufen. Du wirst dich garantiert in große Verlegenheit bringen, und später wirst du dein gebrochenes, erbärmliches Selbst schreien wollen.

Tu es einfach nicht.

14. Versuche dich zu rächen

Wenn du verletzt bist, kann es sich anfühlen, als ob Rache dir irgendwie helfen würde, deinem Ex die Art von Schmerz zu zeigen, den sie dir zugefügt haben.

Versuche unter gar keinen Umständen Rache an deinem Ex. Es ist egal, ob sie im Nebenzimmer mit deiner Schwester geschlafen haben. Gut zu leben ist immer die beste Rache.

15. Sich selbst isolieren

Obwohl es verständlich ist, wenn du für eine Weile allein gelassen werden möchtest, bedenke, dass der Kontakt mit anderen nicht gebrochenen Menschen wie Freunden und Familienmitgliedern, die dich lieben, eine wirklich kraftvolle Art ist, dir zu helfen.

16. Bittere Aufgeben von Beziehungen für gute


Tenor

Breaking up befreit Sie zu einer neuen Beziehung. Während das momentan unheimlich und schmerzhaft ist, gibt dir die Vorstellung, dass du ausgehen und jemand anderen bekommen kannst, letztendlich viel Kraft.

Wütend anzukündigen, dass du komplett aufgibst und nie wieder jemanden treffen willst, ist NICHT die Antwort auf Herzschmerz. Liebe hat dein Herz nicht gebrochen, Verlust hat. Verfluchung der Liebe ist wie das Abschneiden der Nase, um dein Gesicht zu ärgern.

Sich eine Auszeit zu nehmen, um herauszufinden, wer du bist und was du in einer Beziehung willst, ist eine gesunde Sache. Lass deinen Herzschmerz nicht den Lauf des restlichen Lebens bestimmen, indem du Leute verfluchst. Du kannst keine Liebe gewinnen, wenn du es nie wieder versuchst.

Welche Schritte hast du unternommen, um darüber hinwegzukommen? Gibt es Trennungsfehler, die auf dieser Liste stehen sollten, die ich nicht berücksichtigt habe? Lassen Sie mich wissen, was Sie in den Kommentaren denken.

Lassen Sie Elizabeth Ihnen helfen herauszufinden, was passiert ist mit einer kostenlosen Kopie ihres Buches "Warum Männer verlieren Interesse" und täglichen Newsletter-Serie.

11 Menschen enthüllen den brutal herzzerreißenden Grund Für Ihre Trennung

Klicken Sie zum Ansehen (11 Bilder)
Foto: whisper.sh
Christine Schoenwald
Herausgeber
Liebe
Lesen Sie später

Dieser Artikel wurde ursprünglich in Having Time veröffentlicht . Nachdruck mit Genehmigung des Autors.