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2 Wege, um einen SUPER Eifersüchtigen Kerl zu bekommen, der dir wieder vertraute

Was kannst du tun, damit er sich besser fühlt und DU gesund bleibst?

Wenn du mit einem eifersüchtigen Freund lebst, ist es verlockend, Ohrstöpsel zu tragen, damit du ihre Kommentare, Fragen und verschleierten Vorwürfe nicht hören musst. Es ist ärgerlich und unangenehm, wenn er dir zu Unrecht vorwirft, zu flirten, unpassend über eine andere Person zu denken oder etwas noch Schlimmeres zu tun - aber wir empfehlen dir, anstatt sie auszugleichen, eine gesunde Kommunikation in deiner Beziehung aufrechtzuerhalten.

Es gibt spezifische effektive Kommunikation Techniken, die du mit einem eifersüchtigen Partner anwenden kannst, der helfen kann, die Eifersucht zu lindern und sogar aufzuhalten.

Versteh uns hier nicht falsch - wir behaupten nicht, dass du ihn dazu bringen kannst, nicht mehr eifersüchtig zu sein. Das können nur sie. Aber wenn Sie schließen und die Kommunikation stoppen, wird es nichts helfen. In der Tat wird es zu einer weiteren Distanz zwischen Ihnen beiden beitragen.

Wenn Sie stattdessen ehrlich und offen kommunizieren, können Sie damit beginnen, Grenzen zu setzen und Vereinbarungen zu treffen, die sich auf die Eifersucht beziehen und noch tiefer gehen. Dabei könntest du feststellen, dass seine Eifersucht zu verblassen beginnt und verschwindet.
1. Höre zu und rede mit ihm, ohne defensiv zu werden

So sehr du die eifersüchtigen Worte, die aus seinem Mund kommen, vielleicht nicht anerkennen magst, raten wir dir, keine weitere Distanz in deiner Beziehung zu schaffen, indem du stilllegst und ignorierst. Versuchen Sie stattdessen, jegliche Abwehrhaltung oder Gereiztheit loszulassen, die Sie über das, was Sie hören, fühlen und nur zuhören. Versuche beim Zuhören die Bedürfnisse zu hören, die er ausdrückt.

Zum Beispiel spürst du, dass dein Freund mehr Aufmerksamkeit von dir wünscht, während er ein Szenario erfindet, in dem du eine Affäre mit deinem gemeinsamen Freund hast oder mit dem Server flirtet? Die Probleme, die er auf deine Beziehung projiziert, auch wenn sie nicht real sind, sind ein guter Indikator dafür, was er vermisst. Stellen Sie fest, wie Sie sich über die Bedürfnisse fühlen, von denen Sie glauben, dass Sie sie hören. Du kannst ihn fragen, ob das, was du fühlst, richtig ist - wenn er sich so fühlt. Fragen Sie Ihren Partner sanft, ob er mehr von Ihrer Aufmerksamkeit oder mehr alleine Zeit haben möchte.

2. Setze deine Grenzen und frage ihn, was er WIRKLICH von dir braucht

Nur weil er dir nicht vertraut, heißt das nicht, dass du endlose Fragen darüber beantworten musst, wo du warst und mit wem du zusammen warst. Irgendwann wird er nur noch den Schritt tun müssen und tatsächlich darauf vertrauen, was Sie sagen und tun. Aber um Dinge zu bewegen, fragen Sie zu diesem Zeitpunkt, was er von Ihnen braucht. Vielleicht gibt es andere Dinge, die er von dir braucht, die du nicht ganz verstanden hast und die du treffen möchtest.

Du solltest auch Grenzen setzen, wenn du bereit bist, mehr Aufmerksamkeit zu geben oder Unterstützung zu geben für die Veränderungen, die er will zu machen. Zum Beispiel können Sie klarstellen, dass Sie keine Fragen beantworten werden, die sich wie Anschuldigungen anfühlen, aber Sie können Ihre Gefühle offen und ehrlich teilen, und Sie können teilen, was Sie getan haben, wenn es ihm hilft, sich Ihnen näher zu fühlen.

Es ist ein großer Wendepunkt in einer Beziehung, wenn sowohl Sie als auch Ihr Partner klar sehen können, wo Sie sind und wohin Sie gehen möchten.

Wenn Sie entscheiden, dass es wichtiger ist, sich zu verbinden, können Sie die eifersüchtigen Kommentare leichter durchschauen Dein Partner macht und kommuniziert wirklich darüber, wie du näher zusammenrücken und einander besser unterstützen kannst.

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Klicken Sie zum Ansehen (20 Bilder) Foto: WeHeartIt Ravid Yosef Mitwirkende Liebe Später lesen

Dieser Artikel wurde ursprünglich in No More Jealousy veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.