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3 Brutale Anzeichen, dass du absolut NICHT bereit bist, dich wieder zu verabreden

Eines Tages, vielleicht ... aber noch nicht.

Ein häufiges Problem dieser alleinstehenden Frau Das Gesicht ist, wenn eine langfristige Beziehung endet und ihre Gefühle für ihre Ex für Monate oder sogar noch länger andauern.

Nur weil du wieder Single bist, bedeutet das nicht unbedingt, dass die Liebe oder Bindung, die du für deinen Ex empfindest, verschwunden ist . Sie haben wahrscheinlich noch Tage, an denen Sie sich verwirrt fühlen, weil die Person, mit der Sie so viel Zeit verbracht haben, jetzt ein Fremder ist.

Sich während des Heilungsprozesses nach der Trennung oder nach der Scheidung zu fühlen, ist normal. Eine Art, wie wir versuchen, über den Schmerz eines Beziehungsendes hinwegzukommen, ist, "zurück zu kommen" und jemanden neu zu finden. Der Wunsch, sich wieder zu verabreden, kann sich stark anfühlen. Sie können sogar denken Sie sind bereit. Aber, nur weil du single bist, bedeutet das nicht, dass du tatsächlich über deinem ex bist und bereit bist, wieder zu datieren.

Hier sind 3 Zeichen, dass du NICHT bereit bist zu date (und was du tun kannst um zu heilen, zu wachsen und Reparatur).

1. Du hast eine Opfermentalität

Es macht dich machtlos, zu heilen und zu wachsen, weil du in deinem Schmerz steckst (fast süchtig danach). Sie fühlen sich Ihrer Selbstachtung und Ihres Selbstwertgefühls beraubt. Du konzentrierst dich endlos darauf, wie unrecht du warst und siehst nur, dass deine Ex daran schuld ist, warum die Beziehung zusammenbrach.

Du wirst nie neue Liebe finden, bis du loslässt, das Opfer zu sein und deine persönliche Macht zurückzugewinnen. Du kannst beginnen, dies zu tun, indem du dir selbst (und deinem Ex) verzeihst, indem du weißt und glaubst, dass ihr beide das Beste getan habt.

Nimm dir Zeit, dich wieder mit dir selbst in Verbindung zu bringen und was du am meisten schätzt, damit du das anziehen kannst Beziehung, die Sie verdienen, ohne zu kompromittieren, wer Sie in Ihrem Kern sind.

2. Du weißt nicht, was du willst

Bevor du dich wieder verabredest, ist es wichtig, in der nächsten Beziehung herauszufinden, was du willst. Ein guter Ausgangspunkt ist eine Bestandsaufnahme aller Ihrer bisherigen Beziehungsbeschwerden. Machen Sie eine Liste von dem, was Sie in einer Beziehung nicht wollen. Es ist heilsam, es herauszubekommen und es dann zu benutzen, um herauszufinden, was du willst .

Aber es ist wichtig, dass du die positive Beziehung, die du haben willst, klarstellst. Ansonsten, ohne Klarheit, stolpern Sie in genau die gleiche Beziehungsdynamik, die Sie in der Vergangenheit verletzt hat.

3. Du fühlst dich verzweifelt

Natürlich will niemand zugeben, dass er oder sie verzweifelt ist, aber ich wette, du hast eine schwere Zeit, dich von deinem ängstlichen Schmerz zu lösen, um dich wieder zu verlieben. Zu viel Liebe zu haben, führt dazu, dass du es zurückstößt.

Diese Verzweiflung bringt dich dazu, dich selbst zu stolpern und deine neuen Beziehungen zu sabotieren. Zu glauben, dass du die Liebe eines anderen brauchst, um dich selbst vollkommen zu fühlen, ist immer ein Weg zu Drama und Konflikt. Warte stattdessen eine Weile. Heile noch etwas. Und dann fange an, eine neue Beziehung von einem Ort des Friedens zu finden. Verstehe, dass ja, verliebt sich wunderbar fühlen würde, aber ohne sie stirbst du nicht.

Hör zu, ich verstehe. Es ist schwierig, eine Trennung zu überwinden.

Du fühlst dich verletzt, einsam und das verlangt nach Zuneigung und Bestätigung. Aber wenn Sie zu früh in eine andere engagierte Beziehung einsteigen, laufen Sie Gefahr, dieselben Muster zu wiederholen, die in Ihrer früheren Beziehung für Sie nicht funktionierten. Also, überspringe nicht die Zeit, die du brauchst, um deine Beziehung mit dir zu verbessern. Sich wieder zu verlieben, bedeutet nicht, die richtige Person zu finden. Es geht darum, die richtige Person zu werden.

Widme dir Zeit, um dein Selbstwertgefühl zu verbessern, deine Verdienstbereitschaft zu steigern, dich darüber klar zu werden, was du wirklich in deiner nächsten Beziehung willst, und eine friedliche Denkweise zu schaffen. Lass los, wie du dein Liebesleben erwartest oder verlangst und genieße deine Zeit als Single.

Teena Evert, LMFT, LAC ist ein Beziehungscoach, der mit einzelnen Geschiedenen arbeitet, die neue Liebe finden, aber mit ihr kämpfen wollen Datierung und Anziehung des richtigen Mannes, um ein gesundes und erfüllendes Liebesleben mit zu kultivieren. Stellen Sie sicher, dass Sie ihre Top 10 Tipps zum Überleben Single herunterladen, wenn Sie wollen, dass die meisten in Liebe verliebt sein!