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3 Möglichkeiten, dies zum besten Jahr aller Zeiten zu machen

Haben Sie Träume? 3 Tipps, wie Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen und nachhaltig verändern können.

Im Frühling dreht sich alles um Transformation und Wachstum. Wenn die Tage länger werden und das Wetter wärmer wird, schauen viele von uns auf den zweiten Teil des Jahres und fragen: Was will ich für mich selbst? Was möchte ich ändern? Was möchte ich erreichen? Du hast wichtige Träume. Hier sind 3 praktische Tipps, die Ihnen helfen sollen, Ihre Ziele zu erreichen:

  • Stellen Sie sich die Zukunft vor . Je emotionaler Sie in Ihrem Traum sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie dorthin gelangen. Schließe deine Augen und denke darüber nach, wie aussehen würde , klingt wie und am wichtigsten fühle dich wie , um dein Ziel zu erreichen. Nehmen wir an, Sie möchten Ihren Hinterhof aktualisieren. Stellen Sie sich vor, Sie schlürfen Ihren Morgenkaffee auf Ihrem neuen Deck. Sie sehen die Spatzen auf Ihrem Futterhäuschen. Sie hören die beruhigenden Geräusche Ihres Wasserspiels. Und du fühlst .... herausgezoomt. Sich die ideale Zukunft vorstellen zu können, fühlt sich gut an und es bringt dein Gehirn dazu zu sagen: "Das möchte ich wirklich, WIRKLICH! Lass es geschehen! "
  • Rekrutiere einen Freund . Wir sind soziale Wesen. Es ist oft viel einfacher, etwas zu erreichen, wenn wir Gesellschaft haben. Wenn Sie jedes Jahr sagen, dass Sie Golf lernen wollen, aber nie tun, finden Sie einen Kumpel, der Unterricht bei Ihnen nimmt. Mit anderen "in" zu sein, erhöht Ihr Engagement auf das Ziel. Jemand anderes hält dich jetzt zur Rechenschaft, um sich die Mühe zu machen. Und sie zählen auf Sie, um sie auch zur Rechenschaft zu ziehen.
  • Sperren bestätigen . Es gibt gute Gründe, die Veränderung ist hart, auch wenn Sie engagiert sind. Sie möchten Geld für ein zweites Zuhause sparen, aber viel für das Essen ausgeben. Woche für Woche essen Sie auswärts, und Sie sind Ihrem Traum nicht näher. Fragen Sie sich: Was ist mit meinem Verhalten ist für mich arbeiten , aber gegen mein Ziel ? Vielleicht kochen Sie nicht? Verwenden Sie das Abendessen als eine Möglichkeit, Geschäfte zu führen? Sobald Sie das Verhalten identifiziert haben, das Sie zurückhält, machen Sie den Weg frei für Veränderungen.

Margaret Billy Quandt ist eine Führungstrainerin und Beraterin bei Metro & Wythe Leadership. Kontaktieren Sie sie für Informationen über die transformative Kraft des Coaching.