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3 Wege, ihm zu sagen, dass du es leid bist, wenn du versaust BIG

Das geht über eine normale Entschuldigung hinaus.

Wenn du merkst, dass du wirklich groß bist, musst du dich entschuldigen. Aber die größte Herausforderung ist das Lernen wie um Entschuldigung zu sagen.

Jungs müssen hören, dass du "Entschuldigung" sagst, und entgegen der landläufigen Meinung ist Sex nicht immer die Antwort.

Make-up Sex and The Intimacy Fallacy

Es wird immer einen Konflikt in einer Beziehung zwischen zwei Menschen geben. Die Hoffnung ist, dass es mehr Übereinstimmung als Konflikt gibt, aber der Letztere wird immer da sein - egal wie gesund die Beziehung ist.

Manchmal können Meinungsverschiedenheiten, besonders wenn Sie willensstarke oder emotionale Menschen involviert sind, von einem hitzigen Streit abgehen zur leidenschaftlichen Erschaffung mit sehr wenig Zeit dazwischen.

In einigen Fällen führt dies dazu, Sex zu bilden, wo Paare sich in einem momentanen Zustand der emotionalen Glückseligkeit befinden. Das Problem ist, dass Make-up-Sex nicht mehr als ein Schatten der tatsächlichen Intimität ist.

"Intimität ist eine gegenseitige Liebe und Balance, während Drama über Extreme und Phantasien ist. Make-up-Sex spiegelt oft die unbewusste Fantasie wider um alles besser mit Sex zu machen ", sagt Seth Meyers, Psy.D. "Traurigerweise ist es oft so, dass Paare, die diesen erhitzten sexuellen Moment haben, sich trauriger und einsamer fühlen, wenn die alten Gefühle zurückkommen."

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Sex ist nicht schlecht und spielt tatsächlich eine sehr wichtige Rolle bei der Schaffung eines gesunden Beziehung oder Ehe, die emotional und körperlich befriedigend ist. Aber nicht sofort darauf als beste Lösung zum Schminken zurückgreifen. Gib ihm Zeit und lerne, dich auf gesündere Weise wieder gut zu machen.

Egal, was die Leute dir erzählen, Jungs sind keine Tiere, die nur Sex wollen. Sie müssen vielleicht ein wenig tiefer graben, um sich emotional mit Ihrem Typ zu verbinden, aber er hat Gefühle.

Hier sind einige Wege, wie Sie sich entschuldigen können:

1. Sprechen Sie einfach.

"Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, wird Ihre Wahrnehmung der Situation durch die Verletzung getrübt, die Sie empfinden, wenn jemand, den Sie lieben, sich über Sie aufregt", bemerkt Lori Taylor, eine Persönlichkeitsentwicklerin. "Es könnte auch schwierig für dich sein, deine Reaktion auf irgendeine Situation anzuerkennen und zu akzeptieren, wenn du sie kontrollierst."

Aber du kannst nicht zulassen, dass deine Gefühle das Beste von dir bekommen. Egal, wie unangenehm es Ihnen das Gefühl gibt, dass Sie sprechen und Verantwortung übernehmen, sind die Schlüssel zum Weitermachen. Es ist unmöglich, das nachzuholen, ohne das zuerst zu tun.

2. Bieten Sie ein Geschenk an.

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Viele Menschen haben große Freude an greifbaren Geschenken. Es ist etwas daran, ein Zeichen der Zuneigung zu halten, das es umso mächtiger macht, besonders wenn eine Entschuldigung im Spiel ist.

Wenn du durch die Entfernung getrennt bist, etwas senden - wie einen Geschenkkorb mit einer Notiz - ist eine großartige Möglichkeit, deinem Mann zu sagen, dass es dir leid tut und bereit ist, über den Konfliktpunkt hinauszugehen.

3. Befähige dich, dich zu verbessern.

Hast du ein Muster gezeigt, das ständig in Unordnung gerät? Zum Beispiel, spritzt du auf und wirst jedes Mal wütend auf deinen Partner, wenn er ein Gericht in der Spüle lässt? Trinkst du jedes Mal zu viel, wenn du raus gehst und Dinge sagst, die seine Gefühle verletzen?

In Situationen wie diesen, in denen das Problem fortbesteht und im Laufe der Zeit wieder auftritt, ist "Entschuldigung" möglicherweise nicht genug. Entschuldigung ist wichtig, aber es könnte mit einer Augenrolle erfüllt werden. Was Sie wirklich tun müssen, ist eine Verpflichtung zur Veränderung. Das könnte so aussehen, als würde man in eine Ärger-Management-Klasse gehen oder versprechen, mit dem Trinken aufzuhören.

Den Konflikt mit Make-up-Sex zu überstreichen, mag sich im Moment richtig anfühlen, kann aber katastrophale Langzeitfolgen haben. Oftmals wird das Problem nicht wirklich behandelt und Sex ist nur eine Ausrede, um weiterzugehen.

Entschuldige dich ernsthaft und lerne, wie du dich aufrichtig entschuldigst, wenn es Konflikte gibt.

Paula Mooney ist die Autorin mehrerer Bücher (die meisten geschrieben unter Pseudonymen, um die Schuldigen zu schützen), ihre Aufsätze und Artikel wurden in nationalen Printmagazinen wie Writer's Digest und in großen Online-Publikationen wie Yahoo, Examiner und mehr gezeigt.

Watch Robert M. Gordons TED Rede über die Macht der Entschuldigung: