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4 Wege, um an deinen Argumenten vorbeizuheulen

Hier sind 4 Möglichkeiten, um vorbei zu blasen die Negativität eines Kampfes mit Ihrem Ehepartner.

Es wird zwangsläufig zu Auseinandersetzungen und Meinungsverschiedenheiten mit den Menschen kommen, die wir lieben. Ihr Ehepartner sagt sagt oder tut etwas, das Sie verärgert und Sie werden defensiv. Ihr Ehepartner und Sie haben unterschiedliche Meinungen zu einem Thema und Sie versuchen, Ihre Meinung zu vermitteln. Kämpfe passieren, es ist normal. Es gibt jedoch viele Arten, wie wir unwissentlich mit unseren Beziehungen spielen.

Hier sind 4 Möglichkeiten, Kämpfe in deiner Beziehung zu verringern und die Romanze in deiner Ehe am Leben zu erhalten.

1. Share Humanity
So sehr wir wollen, dass wir unseren Partner fühlen oder etwas wollen lassen, haben wir wirklich keine Kontrolle darüber, was sie wollen. Das heißt, wir können sie nicht zwingen, unsere Ansichten oder Wünsche zu teilen. Die meisten Kämpfe basieren normalerweise darauf, dass jede Person versucht, jemanden davon zu überzeugen, dass sie Recht haben und dass ihr Partner falsch liegt. Es ist ein verlierendes Spiel, denn egal was wir tun, wir können niemanden zwingen, sich auf eine bestimmte Art zu fühlen.

Die einzige Person, über die wir Kontrolle haben, sind wir. Wir können kontrollieren, wie wir auf unseren Partner und unsere Situation reagieren. Dies ist der erste Schritt, um die Auswirkungen von Kämpfen, die Sie mit Ihrem Partner haben, zu verringern, indem Sie diese Notwendigkeit, das Ergebnis zu kontrollieren, loslassen.

2. Verwenden von "I" Statements
Immer wenn Sie ein sensibles Thema mit dem Wort "You" starten, sind Sie Partner, der instinktiv im Verteidigungsmodus ist. Ihre Aussage ist leicht zu begründen, wenn Sie "Sie" -Anweisungen verwenden. "Ich" -Aussagen sind viel effektiver darin, einen Punkt zu vermitteln. Wenn Sie "Ich" -Sätze verwenden, kann niemand mit Ihren Gefühlen streiten, denn wie ich bereits erwähnt habe, sind Sie die einzige Person, die wir kontrollieren. Vor allem, wenn Sie Ihren Mann erwischt haben, der eine andere Frau untersucht, können Sie "I" -Anweisungen verwenden, um Ihren Standpunkt klarzustellen, ohne ein großes Argument zu beginnen.

3. Geben Sie Ihrem Partner die Chance, ihren Geist zu sprechen
Viele Menschen können sich selbst mit sich selbst beschäftigen, wenn sie mit anderen Menschen sprechen, dass sie der anderen Person keine Gelegenheit zum Reden geben. Geben Sie Ihrem Ehepartner eine Chance, ihre Gefühle und ihre Perspektive zu erklären und nehmen Sie sich Zeit, um das, was sie sagen, vollständig zu verarbeiten. Stellen Sie sich in ihren Schuhen vor, Sie würden es schätzen, wenn sich jemand die Zeit nimmt, um Ihre Worte zu hören. Dies hilft Ihrem Partner, sich Gehör zu verschaffen und die Auswirkungen Ihres Arguments zu mindern.

4. Beenden Sie Ihren Abend mit einer positiven Note

Argumente haben eine Möglichkeit, eine Spannung in der Luft zu erzeugen, so dick, dass Sie sie mit einem Messer in Scheiben schneiden können. Anstatt wütend zu Bett zu gehen, was nur Groll und Bitterkeit erzeugt, sollten Sie sich am Ende des Abends die Angewohnheit machen, einander zu sagen, wofür Sie dankbar sind. Selbst wenn Sie und Ihr Ehepartner in einem großen Kampf sind, gibt es immer etwas, wofür Sie dankbar sein können.
Sie sind dankbar für Ihre Kinder, Ihr Zuhause, pünktlich zur Arbeit oder zur Einhaltung der Frist oder des Abendessens Ihres Ehepartners gekocht.

Was auch immer es sein mag, erzählen Sie einander alles, wofür Sie dankbar sind. Dies ist ein guter Weg, um die Spannung zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner zu lindern. Du darfst deinen Ehepartner nicht zur Teilnahme bewegen, aber du kannst die Dynamik deiner Beziehung ändern, indem du die Person bist, die das nächtliche Ritual beginnt.

Indem du dich auf das konzentrierst, wofür du dankbar bist, beseitigst du jegliche Negativität habe die Auswirkungen von Kämpfen in deiner Ehe verringert.

Obwohl du deinen Partner und seine Reaktion nicht kontrollieren kannst, hast du 100% Kontrolle darüber, wie du in deiner Ehe reagierst und antwortest. Dies ist einer der ersten Schritte, um die Dynamik in Ihrer Beziehung zu ändern, ohne auf manipulative Taktiken oder umgekehrte Psychologie zurückzugreifen, wie viele der schlimmsten Beziehungsratschläge des Internets.