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5 Gründe, dass Sie diese Post-Scheidung Blues und Lächeln

Ja, es war für eine Weile unheimlich, aber jetzt ... es ist ein ganz neuer Tag! (Und du bist frei wie ein Vogel.)

Bist du immer noch depressiv nach deiner Scheidung? Na dann, Lady, Sie machen es falsch!

Natürlich verstehe ich (und weiß aus meiner eigenen leidvollen Erfahrung), dass Scheidung voller Kummer und Schmerz ist. Deine ganze Welt steht auf dem Kopf. Und all die Hoffnungen und Träume, die du für ein Leben mit dieser Person geteilt hast, gehen direkt in den Abfluss.

Scheidung ist verheerend, ähnlich einem Tornado, der alles auf seinem Weg ausradiert.

Um zu überleben, ziehst du dich zurück ein sicherer Ort drinnen, während der Sturm wütet. Sobald dieser Twister jedoch vorüber ist, müssen Sie eine Wahl treffen. Du kannst im Keller bleiben, wo es "sicher" ist, aber auch dunkel und muffig, oder du kannst deinen Kopf tapfer aufstellen und dich in der Landschaft deines neuen Lebens umsehen.

OK, ich gestehe: während meiner Scheidung, Ich blieb im Keller und wälzte mich lange Zeit. Ich war in dem Drama der Scheidung und der Mätzchen meiner Ex aufgehängt. Und ich blieb viel zu lange in diesem dunklen Ort. Aber ich erkannte schließlich, dass ich war, zu wählen, um dort zu bleiben.

Es dämmerte mir, dass ich etwas anders machen musste, damit sich etwas änderte.

Ich musste wähle mein wahres Leben nach der Scheidung. Also bin ich über den Boden gekommen, und es stellt sich heraus, dass hier eine Welt voller Spaß wartet.

Aber nimm nicht mein Wort dafür. Die Forschung bestätigt, dass Frauen nach ihren Scheidungen deutlich zufriedener und zufriedener sind als ihr eigenes Grundniveau an Zufriedenheit während ihres ganzen Lebens. Und nicht nur unmittelbar nach der Scheidung, sondern für Jahre danach!

Der Punkt? Wenn deine Scheidung vorbei ist, ist es Zeit, den Kopf aus der U-Bahn zu holen und die neue Landschaft zu scannen.

Die Aussicht hier oben ist verdammt gut! Hier ist der Grund:

  1. Du bekommst ein Do-Over: Wer liebt nicht ein Do-Over? Das Leben bietet Ihnen eine zweite Chance, um zu bestimmen, was Sie wirklich wollen, herauszufinden, wer Sie wirklich sind, und dann gehen Sie dafür! Es ist dein neues Leben zu leben. Ein Neustart. Ein sauberer Schiefer. Umfassen Sie es! (Tipp: Die giftigen Menschen ablegen.)
  2. Älter? Ja. Weiser? Definitiv: Mit dem Alter kommt, ja, ja, Falten, aber auch so viel mehr. Die Geduld. Eine Fähigkeit, die kleinen Dinge zu schätzen. Ein Verständnis dafür, was wirklich wichtig ist. Und, echte Perspektive.

    Beobachte eine 20-jährige und ihre Freunde und du wirst sehen, was ich meine. Du bist jetzt erwachsen. Lerne aus deiner Vergangenheit und nutze diese Lektionen, um ein Leben zu erschaffen, das dich innerlich erleuchtet.

  3. Du bist FREI: Jede Ehe, selbst eine glückliche und gesunde, erfordert Kompromisse und das bedeutet, dass du etwas von deiner Freiheit aufgeben musst . Nun, hey, du hast es gerade zurückbekommen!

    Du kannst jetzt deine Unterwäsche auf dem Boden liegen lassen, spät nach Hause kommen, ohne es jemandem zu sagen, oder jede Woche eine Nacht lang dasselbe essen. Genieße diese kleinen Freiheiten. Niemand wird dich für sie verurteilen - und das ist ein köstliches Gefühl.

  4. Du bekommst Zeug (wörtlich und im übertragenen Sinne): Jetzt ist es Zeit, deinen Schrank zu säubern und wegzuwerfen (aber am liebsten spenden) alles, was nicht passt oder das du immer gehasst hast.

Geh einkaufen für neue Stile; Zwingen Sie sich, neue Schnitte und Farben auszuprobieren. Und während Sie dabei sind, versuchen Sie es mit ein oder zwei neuen Einstellungen.

Immer bewunderte romantische, flirtende Frauen? Kleide das Teil und sieh, wie es sich anfühlt. Welche Art von Frau möchtest du sein? Sportlich? Abenteuerlich? Sexy? Ernst? Scheidung bietet die Möglichkeit, sich von innen heraus neu zu erfinden.

Mark Twain sagte einmal: "Kleidung macht den Mann. Nackte Menschen haben wenig oder keinen Einfluss auf die Gesellschaft." (Und ich bin mir sicher, dass er auch Frauen meinte.) Also, welche Kleidung wird dir helfen, das wahre SIE zu verkörpern? Wie wird dieses neue Sie die Gesellschaft beeinflussen?

  1. Zeit für die Dinge, die Sie schon immer tun wollten: Los! Steigen Sie aus dem Computer und tun Sie etwas (nach Abschluss dieses Artikels natürlich). Vielleicht ist es endlich das Zeug, das dein Ex hinterlassen hat. Oder sich für Spanischunterricht oder Kunstunterricht anmelden. Oder du bucht den Trip, den du dir gewünscht hast.

    Was immer du willst, nutze diese neue Zeit, um die Dinge aufzurütteln und Dinge auszuprobieren, die zu lange auf deiner "vielleicht eines Tages" -Liste lagen. Das ist eines Tages heute!

Ich bin jetzt sechs Jahre nach der Scheidung. Und ich bin glücklich zu berichten, das Leben ist reine Glückseligkeit. Ich nehme meinen eigenen Rat an und genieße die kleinen Freiheiten, die mit dem Single-Leben einhergehen. Ich habe meinen Schrank ausgemistet und neue Klamotten gekauft (die ich wirklich mag). Ich habe Fallschirmspringen (ein Traum wurde wahr). Und dann habe ich später mein "Do Over" benutzt, um meinen neuen Ehemann kennenzulernen - jemanden, der gut ist für mich und für mich. Ja, ich bin älter. Aber das hat mich nicht daran gehindert, mein erstes Baby im Alter von 43 zu bekommen. Und ich liebe alles.

Ich weiß, es kann gruselig sein, aber das Leben nach der Scheidung ist eine wunderbare Gelegenheit, wieder zu leben. Also, komm und fang an zu leben. Diesmal zu deinen Bedingungen!

Ich habe SAS for Women gegründet, einen Ort, an dem wir Frauen helfen, herauszufinden, wie man nach einer unwillkommenen Wendung von Ereignissen wie Scheidung oder Witwenschaft wieder zu leben beginnt. Wenn du das lernen möchtest, kontaktiere mich heute.

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