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5 Dinge, die Männer verzweifelt über angenehme Frauen im Bett lernen müssen

Lies es. Lern es. Lebe es, meine Herren.

In der heutigen Gesellschaft ist Sex der ständige Brennpunkt, egal wo du dich drehst. Das aktuelle Thema des Tages ist die weibliche Sexualität mit Artikeln, Büchern und Filmen, die darüber debattieren, "was Frauen wollen" und wie man Frauen Kitt in die Hände eines Mannes stellt.

Entgegen der landläufigen Meinung suchen Frauen keinen Gladiator in der Boudoir, das ihr endlose Stunden körperlich plätschernder Orgasmen geben soll, mit seiner immer harten Man Rod - das ist einfach keine Realität!

Nicht nur diese "zielorientierte" Art, Sex zu betrachten, erzeugt Leistungsangst, sowohl für Frauen als auch für Frauen Männer, es schafft auch eine Dynamik, wo eine Frau sich getrennt und distanziert von ihrem Partner aufgrund der Mangel an Tiefe und Verbindung bleibt.
So Männer, wenn gut im Bett mit Frauen ist ein wahres Ziel (eigentlich gut, erzähl nicht nur deinen Freunden, dass du es bist) ... sie sind fünf Dinge, die du verstehen musst, um die ekstatische Energie einer Frau zu entfesseln und nicht nur "sie wegzubekommen".

1. Intimität zählt
Bei vielen Frauen beginnt die Verbindung mit der Kommunikation. Männer sind in der Regel sehr visuelle Kreaturen, während Frauen im Laufe der Zeit eine Bindung mit ihrem Partner entwickeln müssen. Dies kann beinhalten, dass sie ihre Sorgen über Unsicherheiten in Bezug auf ihr Körperbild, Verletzlichkeit, Bindungsprobleme (ja, Frauen können Herausforderungen haben), sogar nach Traumata und Missbrauch teilen. Indem sie sie wissen lässt, dass du stark, sicher und unterstützend bist unvoreingenommene Präsenz in ihrem Leben, kann es ihr helfen, sich nicht nur körperlich mit dir verbunden zu fühlen, sondern auch ihre emotionale Bindung zu dir zu stärken.

2. Gehen Sie nicht davon aus, fragen Sie sie wirklich, was ihr Freude bringt.

Viele Male benutzen Männer die gleichen Keks-Techniken, die sie seit Anbeginn der Zeit benutzen. Newsflash! Alle Frauen sind nicht gleich! Ich kann das nicht genug betonen. (Außerdem belügt dich Pornografie darüber, was Frauen gefällt.) Sieh mal, es gibt eine gute Chance, dass das, was vor 15 Jahren an Sally funktioniert hat, jetzt furchtbar mit deinem jetzigen Partner bombardiert. Behalte dies im Hinterkopf und frage deine Partnerin, was sie anzündet, wofür sie nicht offen ist und was sie versuchen würde.
Sei ein unterstützender und sicherer Behälter, damit sie dir wirklich alle Phantasien eröffnet, die sie teilt . Je mehr sich eine Frau bei ihrem Mann wohl und sicher fühlt, desto weniger drückt sie sich aus. Vielleicht, schlagen Sie sogar "Sex-Dates" vor, wo Sie beide sich gegenseitig "Hot Buttons" erforschen, mit einem Fokus auf Erkundung und nicht so sehr auf Geschlechtsverkehr oder Orgasmus.

Dies nimmt Leistungsangst aus dem Bild. Wenn Sie aufmerksam darauf achten, was eine Frau mit Ihnen über ihre Freude teilt, fühlt sie sich in ihrer Haut sexuell und emotional wünschenswert und wohl.

3. Ihre sexuelle Reaktion braucht eine Weile, um sich aufzuwärmen (und das ist eine gute Sache)

Die durchschnittliche Geschlechtsverkehr Sitzung zwischen einem Mann und einer Frau dauert irgendwo zwischen 7-16 Minuten. Und es kann eine Frau bis zu 40 Minuten dauern, um einen Orgasmus zu erleben. Ist es ein Wunder, dass so viele Frauen Frustration und Enttäuschung darüber ausdrücken, dass sie sich nicht "orgasmusstisch" fühlen?
Der sexuelle Reaktionszyklus (vorgeschlagen von Masters & Johnson) besteht aus vier Phasen: Aufregung, Plateau, Orgasmus und Auflösung.

Die meisten Menschen erkennen nicht, dass Männer und Frauen diesen Zyklus anders durchlaufen. Und leider ist die Kunst des Vorspiels auf der Strecke geblieben - vor allem bei den meisten Filmen, die die "30-Sekunden-Fummelei" zeigen, bevor sie zu stampfen und zu schleifen.

Viele Frauen brauchen Aufbau aus dem Vorspiel und das fängt nicht erst an das Schlafzimmer, aber auch draußen. Senden Sie eine sexy (aber nicht krass) Text oder E-Mail, ein lang anhaltendes Herz fühlte Umarmung, tiefes Küssen oder sinnliche Berührung sind gute Möglichkeiten, um Dinge für sie zu erregen. Sie mag sich auch offen dafür fühlen, Filme für Erwachsene zu sehen, mit Spielzeug zu spielen oder mit frechem Rollenspiel zu experimentieren.

Nochmals,

frage sie was sie angenehm und erregend findet. Köstliches, langsames Vorspiel erzeugt Vorfreude, regt ihre Sinne an und lässt sie vollständig in ihren Körper eintauchen. Daher gab sie ihr die Erlaubnis, die beste Version ihres sexuellen Selbst zu zeigen. 4. DU verstehst, wie ein weiblicher Orgasmus

tatsächlich funktioniert. Unsere Kultur legt so viel Wert auf vaginale Orgasmen in ihren Darstellungen von Sex. Infolgedessen erkennen viele Männer nicht, dass es andere Wege gibt, Frauen zu stimulieren. Lies jeden Liebesroman oder sieh dir eine dampfige Sexszene an und die "Go to" -Technik, die uns oft genährt wird, ist, dass das vaginale Stoßen genug Zeit bringt, um eine Frau zum Orgasmus zu bringen. Dies ist selten der Fall.
Studien zeigen, dass etwa 80 Prozent der Frauen keine vaginalen Orgasmen haben und andere Formen der Stimulation ihrer Genitalien benötigen, um einen Orgasmus zu erleben; Zahlen wie diese zeichnen ein Bild davon, wie viele Frauen sich nicht sexuell befriedigt fühlen.

Hier sind die drei Arten von Orgasmen, die Frauen erleben können:

Klitoris: Die Klitoris ist bei weitem der empfindlichste Teil einer Frauenkörper, mit satten 8.000 Nervenenden, ist es der Sinn der Seele, Vergnügen zu bereiten, indem sie direkte oder indirekte Stimulation der Klitoris mit Fingern, Spielzeugen, Mund oder Penis benötigt, um einen Orgasmus zu erleben.

  • Vaginal: Nur ein kleiner Prozentsatz von Frauen hat tatsächlich einen Orgasmus nur durch Penetration und normalerweise gibt es eine Art von Klitoris oder G-Punkt-Stimulation während der Penetration.
  • G-Punkt: Dies ist mehr eine Fläche als ein Fleck - befindet sich ein Zoll oder zwei nur innerhalb der vorderen Scheidenwand und fühlt sich an etwas rauher als der Rest der Vagina. Ein sanftes Streichen des Bereichs kann ein intensives Gefühl des Urinierens erzeugen, so dass diese Untersuchung am besten durchgeführt wird, nachdem die Frau ihre Blase entleert hat und sich in einem Zustand der Erregung befindet. Manchmal, wenn Sie den G-Punkt stimulieren, kann sie weibliche Ejakulation erfahren, aber nicht immer. Nur wissen, dass das nicht Urin ist. Es gibt zahlreiche Lehrvideos auf dem G-Spot. (Hier sind einige meiner Favoriten.)
  • 5. Sie braucht Schlaf

Dies ist ein Bereich, der immer wieder neu betrachtet wird. Moderne Frauen werden zu einem Standard von Superstars im Sitzungssaal und Pornostars im Schlafzimmer gehalten. Ist es ein Wunder, dass der Schlaf leidet? Das letzte, worüber eine Frau nach 12 Uhr auf der Uhr steht, ist, nach Hause zu kommen, um als Sexkätzchen zu dienen. Sie ist wahrscheinlich zu Recht müde, verkabelt, überwältigt und könnte wirklich etwas Unterstützung gebrauchen.
Auch hier kommt die Kommunikation ins Spiel. Eine Frau zu fragen, wie du sie unterstützen kannst, ist Musik nicht nur für ihre Ohren, sondern auch für ihr Herz und ihren Körper. Mit dem Wissen, dass Sie da sind, um den Druck des Alltags zu lindern, kann sie sich natürlich entspannen und von der Decke herunterkommen. Einfache Dinge wie ihr helfen, den Abwasch zu machen, Mahlzeiten zuzubereiten oder sogar eine 15-minütige Fußmassage auf der Couch, hilft ihr dabei, wieder in ihren Körper zu kommen. dies ist ein Muss, bevor irgendeine Erregung für sie stattfinden kann.

Wenn ihre Oxytocin-Tanks voll sind und sie sich ausgeruht fühlt, gepflegt und von ihrem Mann unterstützt wird,

ist dies ist in der Lage, sich voll und ganz der sexuellen Lust und Befriedigung hingeben zu können. Am Ende des Tages, nehmen Sie sich Zeit und sind Sie voll anwesend mit Ihrer Lebensgefährtin - sie als die wunderschöne, mystische Göttin zu betrachten, die sie ist - und hält den Platz für sie sich auf eine Weise auszudrücken, die ihr Freude, Ekstase und ihr größtes Selbst bringt, ist das heiligste Geschenk, das du ihr geben kannst. Dr. Gillian Joseph ist klinische Sexologin und zertifizierte Sex-Coachin im Wholistic Centre for Sexual Wellness. Kontaktiere sie heute für deine kostenlose Erkundungssitzung.

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Foto: weheartit

amanda green
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