Skip to main content

6 EFFEKTIVE Möglichkeiten, ein glückliches Kind aufzuziehen

Was macht Kinder fühlen sich sicher und geliebt.

Du willst, dass dein Kind glücklich ist. Jetzt wissen wir, dass die Definition von Glück variiert. Es ist leicht zu definieren, wie viel Geld oder materielle Dinge du hast.

Ich sage immer, dass du Glück nicht durch dein Bankkonto definieren kannst. Aber die Gesellschaft sagt uns etwas anderes. Du brauchst ein neues Auto oder die neuen Jeans.

Ich habe herausgefunden, dass Kinder am meisten Zeit haben. Vielleicht ist es ein Klischee, aber du kannst wirklich keine Liebe kaufen.

Nachdem ich 14 Jahre lang mit Kindern in meiner Praxis gearbeitet habe, habe ich herausgefunden, dass die Ursache der Angst bei einem Kind oft von ihrer Beziehung zu ihren Eltern herrührt. Es gibt tatsächlich eine Menge Forschung, um das zu unterstützen.

Hier sind 6 Tipps, wie man ein glückliches Kind großzieht:

1. Berühre dein Kind.

via GIPHY

Als Gesellschaft kommen wir von Berührung weg. So verbinden wir uns als Menschen. Halte dein Baby. Kauft nicht, damit sie es ausrufen lassen. Dadurch wird sich Ihr Kind einsam und unsicher fühlen.

Wenn Sie älter werden, tanzen und spielen Sie mit Ihren Kindern. Daran werden sie sich am meisten erinnern.

2. Singen Sie Ihrem Kind.

Sie lieben es, Ihre Stimme zu hören. Mach dir keine Sorgen darüber, wie du klingst; Sing einfach. Sie können den Namen oder das Lieblingslied Ihres Kindes singen. Ich beobachte gerne, wie ihre Augen leuchten, wenn du ihnen vorsiehst.

Wenn Kinder jung sind, werden sie natürlich ein Lied summen. Das nächste Mal, wenn Ihr Kind das tut, singen Sie mit. Dies ist eine großartige Möglichkeit, sich mit Ihrem Kind zu verbinden.

3. Genieße die "Unordnung" zusammen.

via GIPHY

Ich gebe zu, dass das für mich schwer ist. Aber du vermisst Momente der Freude mit deinem Kind, wenn du dir zu viele Gedanken über das Durcheinander machst. In zehn Jahren wird das Durcheinander keine Rolle mehr spielen. Sie wachsen so schnell auf, dass du es wirklich nicht verpassen willst.

Hör auf, dich darüber Gedanken zu machen, was deine Familie und deine Freunde denken werden. Wichtig ist, was dein Kind denkt und dass du eine emotionale Beziehung zu ihm hast. Wenn sie erwachsen werden, werden sie sich nicht an das Chaos erinnern, sie werden sich an dich erinnern.

4. Kultivieren Sie eine Kultur der Dankbarkeit.

Finden Sie heraus, wofür Sie dankbar sind, wie klein es auch erscheinen mag. Dies wird dazu beitragen, eine Haltung der Dankbarkeit in der Familie zu fördern. Dein Kind lernt von dem, was du tust und sagst. Wenn Sie eine Einstellung der Dankbarkeit pflegen, hilft es, Mitgefühl und Hoffnung zu schaffen.

Halten Sie eine Dankeskarte auf dem Kühlschrank, mit einigen lustigen Markierungen. Machen Sie es Ihrem Kind leicht zu erreichen. Auf diese Weise schreiben oder zeichnen sie, wenn sie dankbar sind und jeder es sehen kann.

5. Fügen Sie Ihrer täglichen Routine positive Bestätigungen hinzu.

via GIPHY

Denken Sie daran, Ihr Kind versucht, seinen Platz in dieser Welt zu finden. Du weißt, das ist nicht einfach. Viele Erwachsene versuchen noch, ihren Platz zu finden. Bestätigen Sie die positiven Entscheidungen, die Ihr Kind trifft. Auf diese Weise lernen sie, durch die Welt zu navigieren, in der sie leben. Sie können dies mit Worten oder Körpersprache tun.

Ein einfaches Lächeln wird sie wissen lassen, dass Sie ihre Entscheidungen gutheißen. Sei offen für die Ideen deines Kindes und lass es neue Dinge ausprobieren. Kinder lieben es, laut zu denken. Stellen Sie sicher, dies zu unterstützen. Es wird mit Kreativität helfen.

6. Erkunden Sie die Welt gemeinsam.

Nehmen Sie sich jede Woche Zeit, um mit Ihrem Kind etwas Neues zu lernen. Nehmen Sie einen Kochkurs mit Ihrem Kind oder einen Tanzkurs. Mach dir keine Sorgen darüber, wie du aussiehst. Dies wird dazu beitragen, das Spielfeld zu ebnen.

Ihr Kind wird sehen, dass Sie die gleichen Kämpfe haben, die sie haben. Ihr Kind wird auch in der Lage sein, mit Ihnen in Beziehung zu treten und zu sehen, dass Sie Kämpfe und Triumphe im Leben haben. Es wird auch Ihr Kind wissen lassen, dass es nicht perfekt sein muss.

Mach dich nicht fertig, wenn du diese Dinge nicht getan hast. Denken Sie daran, alle guten Eltern machen Fehler. Und es ist nie zu spät, heute nur mit einem dieser Dinge anzufangen. Umfassen Sie die Zeit, die Sie mit Ihrem Kind haben. Es wird weg sein, bevor Sie es wissen.

Lianne Avila ist eine lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin, in San Mateo, CA. Sie widmet sich Kindern durch die wachsenden Schmerzen des Lebens zu helfen. Für eine kostenlose 15-minütige Telefonberatung oder weitere Informationen besuchen Sie bitte Lessons for Love.

Sehen Sie dieses kurze Video vom Gottman-Institut darüber, was Kinder glücklich und geliebt macht:

Dieser Artikel wurde ursprünglich bei Lessons for Love veröffentlicht . Nachdruck mit Genehmigung des Autors.