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Sind Sie und Ihr Partner nicht mehr synchron?

Lerne, wie man sich im Beziehungstanz nicht auf die Zehen tritt.

Vor einigen Jahren habe ich eine Ballsaal-Lektion für eine Paar neu in einem Studio. Sie hatten einige Jahre lang in einem anderen Teil des Landes getanzt und waren für eine Unterrichtsstunde vorbeigekommen. Ich bemerkte sofort den feindseligen Ton der Frauen und gleichzeitig erzählte sie mir, dass Tanzen ihre Freude und Leidenschaft im Leben war. Schließlich gab sie zu, dass sie verärgert war, weil sie glaubte, dass ihr Ehemann keine ausreichende Führung anbieten könne. Als ich dem Paar beim Tanzen zusah, konnte ich sehen, dass die wahre Natur der Herausforderung nicht in der Unfähigkeit des Mannes lag, zu führen, sondern in der Unfähigkeit der Frauen, zu empfangen. Interessanterweise, als der männliche Partner versuchte, einen Schritt zu machen, wurden die Frauen starr und blockierten ihre Muskeln. Dies blockierte effektiv seine Fähigkeit zu führen, sowie ihre Fähigkeit, einen Vorsprung zu erhalten. Leider war das Tanzen ein Spiegelbild ihrer Unfähigkeit, sich auf dem Boden zu verbinden und zu kommunizieren.

Oftmals ist genau das, was du am meisten im Leben willst, genau das, was du selbst daran hindert, dich zu empfangen. Während der Unterricht fortfuhr, schlug ich vor, dass sie ihre Arme und ihren Körper entspannen sollte, um besser von ihrem Partner geführt zu werden. Auf diesen Vorschlag ging sie sofort ein, wie sie nach all der Zeit und dem Geld, das sie in das Tanzen investiert hatten, "besser" sein sollten. Auch sie weigerte sich, irgendeine Verantwortung dafür zu übernehmen, dass die Schwierigkeiten in der Partnerschaft etwas damit zu tun hatten, wie sie zum Tanzen kam.

Nach einigen Minuten des Zuhörens gab ich ihr ein Feedback. Ich schlug vor, solange sie sich damit beschäftigte, wütend darüber zu sein, wo sie "tanzen" sollten, anstatt zu akzeptieren, wo sie waren, würde sie höchstwahrscheinlich weiterhin feststecken und unzufrieden sein. Ich sagte ihr, dass sie, wenn sie ihr Tanzen verbessern und Leidenschaft und Glück empfinden wollte, lernen müsste, sowohl sich selbst als auch ihren Partner auf ihrem gegenwärtigen Niveau zu akzeptieren. Sie hob eine einzelne Augenbraue in Anerkennung meiner Kommentare und dann fing sie mit einer kleinen Spitze des Kinns an, einige meiner Vorschläge zu hören und sie begannen besser miteinander zu tanzen. In meiner Art zu denken, erlaubte sie sich in diesem Moment zu empfangen. Sie hatte eine Wahl zu machen; Seien Sie weiterhin wütend und beschuldigen Sie andere, oder fangen Sie an zuzuhören (zu empfangen) und erkunden Sie eine andere Perspektive. Zu ihren Gunsten hat sie sich für Letzteres entschieden.

In Beziehungen ist es einfach, nach außen zu schauen und zu beschriften, was dein Partner nicht tut, aber wie oft drehst du es herum und schaust nach innen, was du an den Tisch bringst. Du wirst vielleicht überrascht sein zu entdecken, dass dein Partner der Beziehung Dinge anbietet, aber du bist so fokussiert auf das, was nicht geschieht, dass du das Opfer nicht empfangen kannst.

Wir können in unserem Denken ebenso starr werden wie das Frau hatte in ihrem Körper. Wenn wir starr sind, bleiben wir stecken. Die gesündesten und am längsten andauernden Beziehungen sind jene, in denen jeder Partner sich entspannen und loslassen kann, wie es sein sollte, und damit beginnen, mit dem umzugehen, was ist. Ich weiß nicht, was aus diesem Paar geworden ist, aber hoffentlich tanzen sie fröhlich und haben gelernt, zu geben und zu empfangen, indem sie einander akzeptieren, wo sie Verse sind, wo sie dachten, sie sollten.

Gibt es Orte in deinem Leben, die du blockierst selbst vom Empfangen? Beschuldigen Sie eine andere oder eine Umgebung für Mangel in Ihrem Leben? Die Entscheidung, diese Fragen zu untersuchen, ist weder bequem noch einfach, aber wenn du dich entdeckst, sie zu erkunden, kannst du reiche Juwelen freilegen, die dich befreien und dir erlauben, in all deinen Beziehungen besser zu tanzen.

Traci J Cleary, Ed.S, NCC, BCC
Connection Point Coaching, LLC
www.connectionpointcoaching.com

Zitate:

  • "Deine Aufgabe ist nicht, nach Liebe zu suchen, sondern die Barrieren zu finden in dir selbst, dass du dagegen gebaut hast. " Ein Kurs in Wundern
  • "Wähle die Barrieren, denen du begegnest, als Geschenke und nicht als Hindernisse. Du wirst viel mehr davon erhalten, wenn du diese Perspektive nimmst." -Traci J. Cleary //www.connectionpointcoaching.com