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Fragen Sie nach Hilfe

Super-Mom zu sein kann anstrengend werden, also habe keine Angst zu fragen Hilfe, wenn Sie sie brauchen!

Viele von uns leiden an einer Super-Mom-Krankheit. Wir haben das Gefühl, wir sollten "alles selbst machen", was auch immer es sein mag. Schlimmer noch, wir sind uns sicher, dass es "einfach einfacher ist, wenn ich es selbst tue".

Das tendiert dazu, uns auf Erschöpfung und Frustration vorzubereiten. Wir versuchen alles selbst zu machen, damit wir niemanden "belästigen", oder wir werden immer ärgerlicher, wenn wir uns anfassen fühlen. Abgesehen von der Tötung von Käfern oder dem Reparieren des Daches, sind wir Super-Moms sehr schlecht darin, um Hilfe zu bitten.

Um Hilfe zu bitten, ist eine große Führungsfähigkeit und wichtig für Eltern, um sie zu meistern und zu modellieren. Wenn wir um Hilfe bitten:

1. Geben Sie anderen die Gelegenheit, Verantwortung zu übernehmen
2. Kontrolle loslassen
3. Bringen Sie unseren Kindern bei, nach Hilfe zu fragen, wenn sie sie brauchen

Einer der Schlüssel, um um Hilfe bitten zu können, ist bereit zu sein, etwas anders zu machen, als Sie es selbst tun könnten. Manchmal müssen wir in der Lage sein, die Details loszulassen, damit jemand anderes die Chance hat, es zu versuchen.

Also, versuchen Sie es diesen Sommer. Bitten Sie um Hilfe - viel! Beachte, wenn es dir gut geht und wenn du es schwer hast.

Und außerdem verdienen wir alle ein bisschen Hilfe!

Laut Andrea Bilbow, geehrt von der Königin von England für ihre Arbeit für Familien leben mit ADHS gibt es "einen gemeinsamen Nenner, der hinter dem Erfolg jedes Kindes steht: eine Mutter (oder Vater), die eine unglaubliche Fürsprecherin für ihr Kind war." So wahr! Aber weißt du, was diese Befürwortung viel leichter macht? Nicht alleine!

Mit einem Kind mit ADHS sind Sie in diesem Erziehungs-Ding für den Long Haul. Wir hoffen wirklich, dass Sie das unglaubliche Special, das wir haben, nutzen werden, und treten Sie dieses Jahr dem Coaches Club bei. Aber ob Sie Hilfe von uns bekommen oder woanders oder in einer Kombination - denken Sie daran, dass wir zusammen stärker sind als jeder von uns alleine. Versuche nicht, das alleine zu tun. Holen Sie sich Unterstützung, bringen Sie Ihrem Kind bei, um Hilfe zu bitten, und gestalten Sie die Zukunft, die Ihre Familie verdient!

Elaine Taylor-Klaus und Diane Dempster, Gründer von ImpactADHD.com, unterrichten / schreiben über praktische Strategien für Eltern von "komplexen" Kindern ADHS und damit verbundene Herausforderungen. Damit Ihre Kinder die Motivation finden, etwas zu erledigen, laden Sie das kostenlose Handbuch für Eltern herunter, Das Handbuch für Eltern, das Ihr komplexes Kind motivieren soll .

Dieser Artikel wurde ursprünglich bei ImpactADHD veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.