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Dr. Romantik Glück Tipp: Allein am Valentinstag?

Einen Plan zu haben, der dich glücklich macht der beste Weg, um den Valentinstag Blues abzuwehren.

Dr. Romance's Happiness Tips allein am Valentinstag?

Es gibt keine Notwendigkeit, herum zu murren. Einen Plan zu haben, der dich glücklich macht, ist der beste Weg, um den Blues abzuwehren.

Sammle deine besten Freunde um dich herum und mach besondere Pläne für einen wundervollen Tag.

Schicke Valentines oder persönliche Notizen an alle, die a Viel zu dir.

Oder erstelle und feiere den Tag des Ehrenamtes und nutze deine Energie und deine Ressourcen im Namen von Menschen, die deine Hilfe brauchen.

Freiwillige, um Schüler zu betreuen, in einem Obdachlosenheim zu helfen oder jemanden durch ein Buch zu lesen Alphabetisierungsprogramm.

Treffen Sie sich mit Freunden oder der Familie, gehen Sie Ski oder nehmen Sie an einer Theateraufführung teil!

Machen Sie Ihren Valentinstag zu einer spirituellen Wachstumszeit, besuchen Sie ein Ritual oder einen Workshop oder treffen Sie sich mit engen Freunden Menschenmengen.

Wenn du dir im Klaren darüber bist, was den Tag für dich besonders machen wird, und dich darauf konzentrieren, anstatt was nicht passiert, wirst du dich besser fühlen und du wirst keinen Grund haben, dich zu bemitleiden.

Hier sind einige Dinge, die Sie tun sollten

TUN: Denken Sie über den Valentinstag im Voraus nach - fragen Sie Freunde, die sich dir anschließen oder eine Aktivität finden, die für dich von Bedeutung ist.

NICHT: Erlaube dir, dich anschleichen zu lassen

TUN: Überlege dir, was für dich die sinnvollste Erfahrung sein wird.

NICHT: Konzentriere dich darauf, was alle anderen tun.

TUN: Überlege etwas anderes als sonst - das ist eine gute Zeit, etwas Neues auszuprobieren

NICHT: Isoliere - es sei denn, du tust es als eine meditative Erfahrung.

DO: Wie die LoveFilter Facebook-Seite "14 Tage der Liebe für die Single-Seele". Du wirst viel lernen!

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht unter. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.