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Herzschmerzmittel # 1: Dein Ex ist Betäubung!

Entwickle die Einstellung, die dir hilft, über deinen dummen Ex hinwegzukommen. Verabschiede dich von deinem gebrochenen Herzen!

Ohne Zweifel ist es eine der qualvollsten Sachen, die du durchmachen musst, um einen Ex zu überwinden, den du immer noch liebst.

Die Realität deiner Situation ist das Leben, wie du wusstest es ist zu einem Ende gekommen. Eine Trennung ist wie ein Tod. Wenn eine Beziehung stirbt, fühlst du dich wie Scheiße, weil du um einen Verlust trauerst. Die Traurigkeit und die Trauer können überwältigend werden, und du wirst dich wahrscheinlich tagelang in der fötalen Position zusammenrollen. Die Leute, die sich um dich kümmern, werden dir viele Dinge sagen, die nett klingen, aber nicht wirklich viel dazu beitragen, dein gebrochenes Herz zu heilen. Sei nett zu ihnen. Sie meinen es gut und werden sich in dieser Zeit der Not um dich kümmern.

Das einzige, worauf du wirklich hören solltest, ist folgendes: Alles wird gut!
Es wird! Für echte, yo! Ich verspreche es. Ich weiß, dass du weitergehen und stärker werden wirst, weil ich unzählige Männer und Frauen gesehen habe, die es tun. Und ich habe es kürzlich selbst gemacht. Und ich freue mich sagen zu können, dass ich offiziell und vor kurzem über seinen armen Arsch bin, aber ich schweife ab ....
Der Punkt ist: Deine Beziehung ist gebrochen, aber das heißt nicht, dass du es bist. Es bedeutet nicht, dass etwas mit dir nicht in Ordnung ist, noch bedeutet es, dass du nicht liebenswert bist oder nicht in der Lage bist, eine andere Beziehung zu finden. Dir geht es gut, mein liebes Herz. Zu ​​fein, für den Narren, der dich wegkommen ließ.

Das macht deine Ex-Betäubung-gemeinhin bekannt als dumm. Was ist, wenn er oder sie nach Harvard gegangen ist? Jeder, der nicht erkennt, was für ein Preis Sie sind, zeigt erhebliche Beweise für Dummheit. Sie nicht zu würdigen oder zu erkennen, was es bis zu dem Zeitpunkt gab, an dem es verschwunden war, ist einfach nur STUMM.

Nun, in Fairness hat Ihr Ex wahrscheinlich einige gute Eigenschaften oder Sie wären nicht so lange bei ihm geblieben wie Sie . Ja, er oder sie ist ein Mensch, der Liebe verdient. Es sollte einfach nicht mehr von dir sein. Gerade jetzt. Oder immer wieder .

Bis jetzt, bis du dich von deiner Trennung erholt hast, möchte ich, dass du an deine Ex als Stunad denkst. Es ist so vorteilhaft, deinen Ex als dumm zu betrachten, denn dann hörst du auf, dich selbst so zu beschuldigen! Verstehen Sie mich nicht falsch, zwei Menschen spielen eine Rolle beim Erfolg oder Misserfolg einer Beziehung. Es ist wichtig, die Fehler, die du gemacht hast, zu erkennen und von ihnen zu lernen, aber wenn du über denjenigen hinwegkommen willst, der dein Herz gebrochen hat, musst du die Vorstellung von seiner oder ihrer Dummheit annehmen. Nicht zulassen, dass irgendjemand irgendeinen Podest erlaubt!

Mit diesem Reframe im Hinterkopf - was vielleicht gar nicht so schlimm ist - werden Sie in der Lage sein, alle letzten Gespräche in Ihrem Kopf zu wiederholen, um herauszufinden, was passiert ist falsch. Wieder und wieder. Es ist egal, was schief gelaufen ist, denn denk daran:
Dein Ex ist Betäubung, und du bist fabelhaft!

Wenn du Schwierigkeiten hast, dies zu glauben, schlage ich dir eine sehr hilfreiche Aktivität vor. Natürlich kannst du eine Liste mit all den Gründen machen, aus denen du fabelhaft bist, aber es ist viel befriedigender, eine Liste aller Gründe zu erstellen, warum dein Ex dumm ist. Wenn du von der Person, die du liebst (D), abgeladen oder gezwungen wurdest, das Dumping zu machen, solltest du in der Lage sein, diese Liste zu erstellen.

Übrigens würde ich gerne hören, was auf deiner Liste steht ! Fühlen Sie sich frei, mir eine E-Mail an [email protected] zu senden oder anonym die Gründe zu veröffentlichen, die Ihr Ex in diesem Blog betäubt! Ich bin dabei, ein eBook zu schreiben, das Männern und Frauen helfen wird, ihre dummen Existenzen zu überwinden, also bitte melde dich, wenn du mir eine Kopie meines Buches beifügen oder vorbestellen möchtest & ldquo; Wie man über Ihren Ex italienisch-amerikanischen Stil kommt: Die Top 10 Kuren für Herzschmerz & rdquo; die im Januar 2012 starten wird. Folgen Sie meinem Blog auf www.StatusMakeover.com für Updates!

Dieser Artikel wurde ursprünglich unter Status Makeover veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.