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Wie ich geheilt wurde von einem Vater, der Nacktfotos von mir machte

"Er hat eine vermutlich beliebte Pose eingerahmt und an die Wand montiert unser Zuhause. "

Ich war fünf Jahre alt, als mein Vater mir beibrachte, wie man für die Kamera posiert. Nein, das waren keine Familienporträts. Sie waren keine Kopfschüsse.

Es waren Akte.

Keine künstlerischen, unschuldigen Akte. Mein Vater hat mich wie die Frauen gestellt, die er in Playboy gesehen hat.

Kriminelles Verhalten? Sie wetten. Aber trotzdem begann ich meine lange Reise mit Körperbild und Körperscham.

Nachdem mein Vater seine Version von weichem Kinderporno in seiner privaten Dunkelkammer entwickelt hatte, rahmte er eine vermutlich Lieblingshaltung und montierte sie an die Wand unseres Hauses .

Mein kleines fünfjähriges Selbst hatte jeden Tag , um dieses nackte Foto von mir selbst zu sehen.

Mein Vater benutzte das Foto, um mich weiter zu beschämen. Er sagte mir, ich sei flachbrüstig und dünn. Wohlgemerkt, ich war erst fünf, aber irgendwie hatte ich den wichtigsten Mann meines Lebens schon enttäuscht. Und er war nicht enttäuscht von meinem Verhalten, er war enttäuscht von der Form meines Körpers.

Auch nach der Pubertät besserte sich alles nicht. Ich war weiterhin das Ziel täglicher Beleidigungen. Mein Vater sagte mir, ich sei "dünn und flachbrüstig wie deine Mutter", so oft definierte es mein Selbstverständnis.

Mein Vater hasste meine Mutter und fand sie hässlich. Er schlug sie auch. Ich lebte in der Angst, genauso misshandelt zu werden wie sie selbst.


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Ich wollte, dass die verbalen Beleidigungen aufhören und dachte, wenn ich an Gewicht zunehmen würde, würde mein Vater mir schließlich eine Pause geben und aufhören, mich zu beschimpfen.

Schließlich hatte ich seine negativen Bewertungen über meinen Körper schon seit einem Jahrzehnt gehört.

Ich versuchte also, an Gewicht zuzunehmen, aber es war nicht einfach. Wir hatten keine Junk Food in unserem Haus. Wir waren gesund. Also habe ich ein Jahr lang Schälchen mit Brombeeren gegessen, bis ich endlich fünf Pfund zugenommen habe.

Ich war begeistert - schließlich sah ich so aus, wie mein Vater dachte, eine Frau sollte aussehen.

Was mein junges Ich nicht begriff war, dass es auch unerwünschte sexuelle Fortschritte bedeuten würde - von ihm.

Mit fünfzehn war mein Vater nur auf meinen Körper fixiert; es kümmerte ihn nicht, wie seine Einschätzungen über mein Aussehen meinen Kopf oder mein Herz beeinflussten.

Ich verließ mein Zuhause, sobald ich konnte. Als ich aufs College ging, schien es, als hätte ich eine Pause von der Körperschande bekommen. Ich war von Mädchen in meinem Alter umgeben und sie hatten alle möglichen unterschiedlichen Körperformen, was mich mit meiner eigenen vertrauter machte. Nach dem College zog ich von Oregon nach Kalifornien, wo ich ein Fitnesstrainer interviewte.

Es war 1982 und der Typ, der mich interviewte, hatte kein Problem damit, mir zu sagen, dass ich bräunen und zehn Pfund verlieren musste. Ich war schockiert. Ich hatte so hart gearbeitet, um an Gewicht zuzunehmen, um einen Mann zu erfreuen, und nun sagte mir ein anderer Mann, ich müsse abnehmen, um ihm zu gefallen. Tenor


Aber immer bestrebt, Kritik an meinem zu vermeiden Aussehen, begann ich eine Crash-Diät. Ich war nicht mehr an der Arbeit als Fitnesstrainer interessiert, weil ich den Typen nicht mochte, der mich interviewte, aber das hinderte mich nicht daran, meine Gesundheit zu gefährden, um seinem Konzept des "perfekten" weiblichen Körpers zu entsprechen.

Meine Diät bestand aus Salat, Null-Kalorien-Dressing, Diät-Limonade und Zigaretten. Ich habe bgespeckt. Aber es war nie genug.

Ein paar Jahre später entwickelte ich eine schwere Kokainabhängigkeit, die das letzte bisschen Fett wegnahm. Ich war jetzt die dünnste Person im Raum, aber ich fühlte mich nie dünn genug.

Freunde äußerten sich besorgt darüber, wie viel Gewicht ich verloren hatte, aber irgendwie nahm ich ihre Warnung als Ermutigung, noch mehr Gewicht zu verlieren.

Badezimmerwaagen waren mein Erzfeind. Jeden Morgen und jede Nacht würde ich mich zwanghaft wiegen, und selbst eine Schwankung von einem Pfund würde mich in einen emotionalen Tailspin und ein magersüchtigeres Verhalten versetzen. Es gab Tage, an denen ich nur Oliven und Sellerie in meiner Bloody Mary gegessen habe.

Als ich im Alter von 25 Jahren nüchtern wurde, wurde ich als Proteinmangel und unterernährt diagnostiziert. Das kam mir albern vor, weil ich glaubte, in meinen Kleidern gut auszusehen. Aber Jahre später erfuhr ich, dass meine magersüchtige Droge meine Gesundheit auf verschiedene Arten negativ beeinflusst hatte, darunter Knochenschwund und Zahnfleischerkrankungen.

Auf ärztliche Anordnung gab ich mein Bestes, um meinen Fokus von meinem Gewicht auf meine Gesundheit zu verlagern.

Zugegeben, es war nicht einfach, meine Gesundheit gleich an die erste Stelle zu setzen, und manchmal war ich versucht, meine Gesundheit und mein Wohlbefinden kurz zu verändern, um ein bestimmtes Aussehen zu erreichen.

Zum Beispiel, als ich gekommen bin nüchtern, posierte ich für Männerzeitschriften. Natürlich ist die Besessenheit, einen bestimmten Weg zu gehen, um dem männlichen Blick zu gefallen, das, worum es bei diesen Fotoshootings geht - und ja, es war auf einer Ebene, eine Wiederholung meiner Kindheit.

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Aber auch lieferte unerwartete Heilung. Ich konnte ein Szenario übernehmen, in dem ich als Kind keine Kontrolle hatte. Und statt des Spottes meines Vaters wurde ich von Tausenden von Fremden gelobt. Es fühlte sich gut an - aber es beseitigte nicht wirklich die Unsicherheiten, die mich geplagt hatten, seit ich fünf war.

Glücklicherweise lehrten mich meine Erfahrungen im Laufe der Zeit, wie lächerlich es ist, sich darüber Gedanken zu machen, was ein

Mann denkt, wenn es um persönliche Schönheit geht. Es gibt so viele Meinungen darüber, was eine Frau so attraktiv macht, wie es Männer gibt - und das ganze Spiel um den Versuch, die männliche Anerkennung für unser Aussehen zu gewinnen, ist sowieso ein Nichtsieg. Die Besessenheit mit der Schönheit gibt anderen die unverdiente Macht, anstatt uns zu fragen, was wir wollen und was das Beste für ist. Und da keine zwei Männer die weibliche Schönheit genau so sehen werden Frauen können sich selbst verrückt machen, indem sie versuchen, das andere Geschlecht zu befriedigen. Bis wir feststellen, dass Schönheitsstandards willkürlich sind und ein bewegliches Ziel darstellen, das sich ständig verändert, werden wir uns absolut frustriert fühlen.

Für mich musste ich etwas setzen Abstand zwischen meinem Vater und mir; Es war entscheidend für meine Gesundheit. Trotz seines Missbrauchs hatte ich Mitgefühl für meinen Vater; er war selbst ein Überlebender sexuellen Missbrauchs in der Kindheit.

Er wurde allmählich wahnsinnig und starb schließlich als sehr einsamer Mann, der nie Hilfe für seine Probleme bekam. Ich wünschte, er hätte es getan. Aber ich bin so dankbar, dass ich wusste, dass ich die Unterstützung brauche, die ich brauchte, um von meinem Kindheitstrauma zu heilen.

Seit Jahren arbeitete ich mit Therapeuten und Unterstützungsgruppen zusammen, um die Narben von Inzest zu heilen, die meine junge Psyche verletzt hatten.

Egal, was mit uns passiert ist, wir können heilen, wenn wir die Hilfe bekommen, die wir brauchen. Und egal, wer uns beschämt hat, wie wir aussehen, und egal wer uns gesagt hat, dass wir nicht genug sind, wie wir sind, wir können uns über den Schmerz erheben, der durch diese verletzenden Worte verursacht wird.

Wahre Liebe redet nie so und nur Menschen, die sich selbst hassen, sprechen diesen Hass.

Dein Körper ist schön. Lassen Sie sich nie von jemandem etwas erzählen.

Veronica Monet, ACS trainiert unter anderem Frauen auf Körpervertrauen und sexueller Selbstakzeptanz. Kontaktieren Sie sie für weitere Informationen: [email protected]

Eine Reihe von Organisationen stehen zur Verfügung, um denjenigen zu helfen, die sexuellen Missbrauch überlebt haben. RAINN (Rape, Abuse & Inzest National Network) bietet eine Online-Hotline sowie eine Telefon-Krisenzone an. Wenn Sie in der Krise sind oder jemandem helfen müssen, der ist, rufen Sie RAINN jetzt an (800) 656-HOFFNUNG. Die meisten Städte bieten auch Vergewaltigungszentren an, die Überlebenden Unterstützung, Information und Beratung bieten. Um Ihr lokales Zentrum zu finden, klicken Sie hier.

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Samantha Maffucci

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Dieser Artikel wurde ursprünglich in The Shame Free Zone veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.