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Wie schmerzhaft war deine Trennung? Devastation, Depression und Genesung

Haben Sie einen geliebten Menschen verloren? ? Verlust kommt auf viele Arten, und ja, manchmal bringt es uns um.

Es ist wirklich nicht fair, die unglücklichen und verheerenden Auswirkungen zu vergleichen, die man hat, wenn man jemanden, den man liebt, mit dem Tod verliert oder jemanden, den man im Leben verliert. Wenn Sie jedoch nicht die Überraschung erlebt haben, jemanden nach einer 20-jährigen Beziehung zu verlieren, können Sie das wirklich nicht beurteilen. Hier sind Geschichten von zwei Frauen, und ein großer Mann, der durch eine lebende Hölle ging. Einer von ihnen überlebte nicht, um ihre Geschichte zu erzählen. Die Namen wurden geändert, um die Privatsphäre zu schützen.

Stella: Stella war 21 Jahre verheiratet, als sie herausfand, dass ihr Ehemann sie betrog. Im Gegensatz zu vielen Frauen, die Schuldgefühle und Schuldgefühle haben oder die roten Fahnen ignorierten, war dies eine völlige Überraschung. Sie war kaum 40 Jahre alt, attraktiv und eine aufmerksame und liebevolle Mutter und Ehefrau. Ihr Ehemann leugnete die Affäre weiterhin und ging irgendwann ohne Erklärung einfach hinaus. Dies machte es für Stella praktisch unmöglich, irgendeine Art von Gespräch mit ihm zu führen oder die Beratung eines Paares in Betracht zu ziehen. Als er fort war, sagte er ihr, sie solle das Haus behalten, regelmäßig Unterhalt und Unterhaltszahlungen zahlen und sah seine Töchter häufig. Er unterbrach jedoch die gesamte Kommunikation mit Stella. Sie konnte nicht fragen warum, konnte nicht verstehen, was passiert war, konnte ihn nicht einmal anschreien. Er war aus ihrem Leben verschwunden. Sie fiel in eine Depression, wurde mit Medikamenten behandelt, ging zur Beratung und war Tag und Nacht besessen davon, was passiert war. Ihre Teenager-Töchter sahen, wie sie sich langsam verschlechterte. Sie aß jeden Tag weniger und konnte das plötzliche Verschwinden ihres Mannes nach zwei Jahren immer noch nicht überwinden. Die Scheidung war schnell, sauber und dauerhaft. Die Person, für die sie sich 21 Jahre lang gekuschelt hatte, verließ und ließ keine offene Tür oder einen Weg zur Versöhnung. Stellas Tochter war zu jung, um zu wissen, was zu tun war. Jede Nacht kamen sie nach Hause und fanden ihre Mutter immer mehr mit Antidepressiva und Beruhigungsmitteln bekifft. An einem warmen Sonntagmorgen stand Stella nicht auf. Ihre Töchter fanden sie zusammengerollt im Bett, kalt, weg. Stella erholte sich nie.

Bernie: Bernie kam zu mir, weil seine Frau gegangen war und aus dem Staat ausgezogen war. Er war 28 Jahre alt. Bernie war ein hübscher, professioneller junger Mann mit zwei kleinen Mädchen. Seine Frau war anscheinend deprimiert, weil er ihr nicht genug Aufmerksamkeit schenkte. So entfernte sie sich weit weg und nahm seine zwei kleinen Engel mit sich. Bernie war sehr deprimiert. Er verlor nicht nur seine Frau, sondern musste 8 Stunden fahren, um seine Töchter zu sehen. Ihre 6-jährige Ehe war vorbei, und seine Wohnung fühlte sich wie ein Leichenschauhaus an. Wo einst Nächte der Leidenschaft, der Liebe und des Lärms alberner kleiner Mädchen gewesen waren, die lachten und spielten, war jetzt nichts mehr da. Nach Hause zu kommen war wie in ein Verlies zu gehen. Er entschied sich, vor Gericht für das Sorgerecht für seine Töchter zu kämpfen, und verbrachte seine Zeit damit, wie ein Verrückter zu arbeiten, um etwas zu haben, auf das er sich konzentrieren konnte. Manchmal fühlte er, dass es ein endloser Kampf war, und viele Nächte weinten sich in den Schlaf. Gerichtsverfahren können Jahre dauern, und ja, Bernie brauchte fast zwei Jahre, um zu beweisen, dass seine Frau kein angemessener Elternteil war, und er nutzte die elterliche Entfremdung, um seine Beziehung zu den Mädchen abzubrechen. Sie hat auch häufig Bilder von ihren "Party" -Zeiten in Clubs in sozialen Medien gepostet. Er baute langsam einen Fall gegen sie auf, und obwohl er vor Gericht stolperte und über zwei Jahre lang über ein halbes Dutzend Anhörungen hatte, gewann er schließlich das Sorgerecht. Dabei fand er eine schöne junge Frau, die sich ihm in seinem Kampf um seine Kinder anschloss. Er heiratete sie schließlich, nachdem er das Sorgerecht für seine Mädchen bekommen hatte. Es war ein harter Kampf, aber Bernie hörte nie auf zu versuchen, und das Leben segnete ihn sehr.

Genf: Genfs Ehemann hatte seit über einem Jahr eine Affäre. Sie hoffte weiter und flehte ihn an, es zu beenden. Sobald sie es herausfand, gab es weder in ihrem Haus noch in ihrem Herzen Frieden. Eines Tages hat er einfach gepackt und ist gegangen. Innerhalb eines Jahres war Genf geschieden und lebte mit ihren drei Kindern in einer Wohnung, arbeitete Vollzeit, pendelte 70 Meilen in eine Richtung und hatte Angst vor ihrer Zukunft. Sie kam erschrocken zu mir, jenseits dessen, was jemand anderer als jemand, der durchgemacht hatte, verstehen konnte. Nach 20 Jahren mit demselben Mann, 17 Jahren verheiratet, und nie alleine gewesen, glaubte sie nicht, dass sie einen Haushalt unterstützen könnte, geschweige denn, sich als ein Individuum, das nicht Teil eines Paares ist, neu zu erfinden. Dieser Übergang wurde ihr aufgezwungen. Ein Teil meines Herzens wusste, dass sie nie mit ihrem Ehemann "glücklich" war. Sie waren inkompatibel und das wussten sie beide von Anfang an. Sie war jedoch zufrieden gewesen und sie liebte ihn. Sie hatten eine Familie, drei Kinder, die sie brauchten, brauchten ein Zuhause und Stabilität. Sie war dabei für den langen Rumpf, was kommen mochte. Sie hätte nie erwartet, dass seine häufigen Eskapaden zu einer ausgewachsenen Affäre mit einer exotischen Bombe einer Frau führen würden, die zehn Jahre jüngerer Genferin ist!

Als ich während dieser Zeit mit Genf sprach, fragte ich, wie sie sich fühlte, wie sie sich fühlte. Das war ihre Antwort: "Wie Klischee! Das war mein zweiter Gedanke. Mein erster Gedanke? "Ich bringe die Hündin um!" Die Tage, in denen ich über die vielen Möglichkeiten phantasierte, wie ich zurückkommen würde, sind in schlaflose Nächte voller Tränen übergegangen. Mein Bauch schmerzt ständig, ich habe Migräne entwickelt, und die einzige Art, wie ich schlafen kann, ist mit starken Beruhigungsmittel, die meine Mutter vorbeischaut, um meinen Tee zu trinken. Ich dachte zuerst, dass es ihr großer Tee war. Später fand ich heraus, dass sie mir Elavil und Xanax entführt hat. Gott segne ihre Seele. Ich habe geschlafen. Aber ich erhole mich nicht. "

Geneva beschwerte sich, dass sie dachte, sie würde an dem Schmerz in ihrem Herzen sterben. Ich teilte ihr dann mit, was ich von einem berühmten Radiopsychologen hörte. Sie sagte: "Manchmal muss man Leute gehen lassen. Du musst nicht aufhören, sie zu lieben, nur dass du nicht zusammen sein kannst. Bete für sie und lass sie gehen. "Genf gab fast auf, aber dann machte Divinity einen heiligen Besuch und trat ein, um sie an ihren früheren Traum zu erinnern. Gebet und Meditation besiedelten ihr Herz und ihren Verstand. Sie verlor an Gewicht, fing an mehr Sport zu treiben und kaufte engere Jeans! Sie wusste es zu der Zeit nicht, aber dies war eine göttlich gestaltete gesegnete Phase ihres Lebens, die sie jetzt tief schätzt. Sie war 34 Jahre alt und wollte sich selbst wieder entdecken. Genf hat eine ganz neue Persönlichkeit für sich geschaffen. Sie ließ ihr Herz frei, und sie wuchs beruflich und geistig. Ihre Kinder sind gesund und glücklich aufgewachsen und ein paar Jahre später hat sie einen wunderbaren Mann geheiratet. Das Leben gewährte ihr, was sie immer wollte. **

Verlust ist immer schwer. Niemand weiß, wie es ist, bis du es durchlebt hast. Was auch immer Sie tun, suchen Sie Hilfe. Sprich mit einem Freund oder einem Profi. Blog, Tagebuch, schrei, aber hol es raus. Einen geliebten Menschen im Leben zu verlieren, ist nicht so, als ob man jemanden in den Tod verliert. Aber es kann genauso verheerend sein.

** Auszug aus meinem Buch: Ein Mädchenführer für Größe: Mystische Pfade für Magische Frauen (verfügbar auf amazon.com und barnesandnoble.com)