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So bringen Sie den DTR-Chat mit Ihrem Mann Schritt-für-Schritt

Der ultimative Leitfaden, um herauszufinden, wo Sie stehen.

Es kommt ein Punkt in einer Beziehung, wenn Sie sich fragen: "Geht das irgendwo hin? Was sind wir?' Sind wir exklusiv? "

Diese Beziehungsfragen sind universell. Egal wie alt du bist, ob du im Leben, im Hintergrund oder in der Kultur bist, irgendwann muss ein "wir" für ein Paar kommen - oder auch nicht. Wann ist der richtige Zeitpunkt, um die Beziehung (DTR) zu definieren?

Diese Befragung findet oft nach etwa einem oder zwei Monaten regelmäßiger Datierung statt, hängt aber von der Häufigkeit und Intensität Ihrer gemeinsamen Zeit ab. Manche Beziehungen bewegen sich blitzschnell. Wenn Sie für ein paar Wochen große Teile der Zeit zusammen verbracht haben, ist dies die Zeit für DTR und Sie können bestätigen, wie es mit Ihnen voranschreitet.

Vielleicht haben Sie jedes Wochenende ein paar Termine besucht Monate und du hast bemerkt, dass dein Typ immer noch auf der Dating-Seite ist, auf der du dich getroffen hast. Du fragst dich: "Will er mit anderen Menschen ausgehen? Ist er nicht genug für mich, um diese App herunterzufahren? "

Einer meiner Klienten hatte einige Nächte in der Woche mit einem Typen geschlafen, war sich aber nicht sicher, ob er sie nur für das körperliche Zeug hielt oder ob da war mehr dran. Sie hatte Angst davor, ihren eigenen Instinkten zu vertrauen.

Leider, als sie beschloss, dass es Zeit war, den DTR-Chat mit ihrem Mann zu besprechen, begann sie das Gespräch mit "Wir müssen reden." Fast niemand will eine haben Konversation mit dir, wenn du Dinge auf diese Weise startest - geschweige denn zu DTR. Es stellt den Schauplatz für Konfrontation und Angst mit der anderen Person dar, die denkt: "Klammer dich selbst, das wird kein Spaß sein!"

Dieser Klient arbeitet jetzt daran, gesunde Grenzen für sich selbst zu setzen, wie man "den Einen" erkennt. und wie man ihre Bedürfnisse kommuniziert, bevor sie sich mit dem nächsten Typen einlässt.


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zu DTR oder nicht - das ist die Frage

Einige Experten schlagen vor, die Definition Ihrer Beziehung ("DTR") insgesamt zu vermeiden. Sie sagen, lass Dinge sich entwickeln und wenn du ein Gegenstand sein sollst, wird es eines Tages für euch beide offensichtlich sein. Warum sollte man die Situation durch einen unangenehmen DTR-Chat unter Druck setzen?

Manchmal kann man den DTR-Convo komplett vermeiden, wenn man in den ersten Terminen jemanden gut kennt. Sprechen Sie über Ihre Werte, bekommen Sie ein Gefühl für vergangene Beziehungen, wie sieht das Engagement für sie aus und was sie dieses Mal wollen.

Werden Sie ein Liebesdetektiv, und es kann später helfen, Überraschungen zu vermeiden.

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Die meisten Leute gehen lieber auf Kohle als einen DTR-Chat. Warum das? Erstens neigen Männer dazu, langsamer herauszufinden, was sie von einer Beziehung erwarten. Vielleicht sind Frauen biologisch veranlagt, um Beziehungssicherheit zu suchen. Oft gibt es einen Plan, eine biologische Uhr und die Notwendigkeit, unsere zukünftigen Nachkommen usw. zu schützen. Warum wertvolle Zeit und Ressourcen verschwenden?

Zweitens neigen Frauen dazu, einen schrecklichen Job zu machen, wenn sie versuchen, DTR zu bekommen. Sie bringen es zu früh auf, zur falschen Zeit, fällen Urteile und Forderungen. Ich fragte Fred, was die Leute abstellt, und er sagte: "Das Letzte, was ich will, ist, dass das Mädchen sich als bedürftig, verzweifelt oder intensiv erweist."

Heiß und schwer funktioniert nur zwischen den Laken. Wenn du aufdringlich bist, kannst du deinen neuen Typen fragen, wie er sich fühlt oder, schlimmer noch, ihn verscheuchen.

Und das wäre total beschämend, besonders, wenn du es wirklich verstanden hast und denkst, dass du hast, was es ist nimmt eine starke Verbindung ein. Er könnte sogar derjenige gewesen sein.

Wenn Sie den Druck ablassen und Ihrer Verbindung erlauben, sich zu entfalten, können Sie das beste Gefühl von zwei Leuten erfahren, die in Paarung fallen.

Eines Tages erzählte mir mein Freund von einer Unterhaltung, die er mit jemandem geführt hatte. In der Geschichte zu diesem anderen Kerl hatte er mich als seine Freundin bezeichnet. So wusste ich offiziell, wie er mich sah und es fühlte sich gut an. Das heißt, manchmal müssen Sie das Geräusch in Ihrem Kopf bewältigen, die Notwendigkeit von Etiketten aufgeben und Ihrer Intuition vertrauen.

Die Quintessenz ist, lassen Sie sich nicht durch die Definition der Beziehung lähmen.

Wie mein Freund erklärt "Frauen müssen sich wirklich überlegen, warum sie die Beziehung mit einem Label versehen müssen. Die wirklichen Hinweise darauf, wie ein Kerl über dich fühlt, sind im Zuhören, nicht in den Etiketten ", sagt er. "Versuchen Sie, sich tief mit ihm zu verbinden, zeigen Sie ihm, wie sehr Sie ihn schätzen, und Sie werden Ihre Klarheit bekommen."

Wenn Sie vorhaben, intim zu werden, oder wenn Sie bereits waren, könnten Sie überlegen, die DTR-Chat. Die Reihenfolge liegt bei Ihnen, aber Sex kann sicherlich Dinge komplizieren! Und nimm natürlich niemals an, dass du exklusiv bist.

Du könntest auch versuchen, die Beziehung zu definieren, wenn Dinge aus dem Gleichgewicht geraten, wenn du das Gefühl hast, dass du mehr gibst, mehr als fühlst ihn - oder wenn du ihn versehentlich deinen Freund genannt hast. Das ist die Zeit, um die Luft zu klären oder klar zu werden.

Wenn du glücklich bist, wie sich die Dinge entwickeln, brauchst du vielleicht kein DTR. Aber, wenn Sie der Typ sind, der von Klarheit und Struktur lebt, wird dieser "Abwarten" Ansatz wahrscheinlich nicht für Sie funktionieren. Du wirst feststellen müssen, ob dieser Typ dein Freund ist oder nicht.

Und so erschreckend es auch scheinen mag, deine Beziehung zu definieren, du musst die Konversation nicht verpfuschen.


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How To DTR, Schritt-für-Schritt

Wenn Sie sich gezwungen fühlen, die Rede zu haben, hier sind einige konstruktive Wege zu gehen um die Antworten zu erhalten, die Sie brauchen:

1. Denken Sie darüber nach und hoffen Sie, was Sie aus dem DTR convo herausholen wollen.

Machen Sie sich mit Ihrem Zweck klar und stellen Sie sich folgende Fragen:

  • Was ist das Ergebnis, das ich erreichen möchte?
  • Wie kann ich? über diesen Kerl fühlen? Könnte er derjenige sein? Woher weiß ich das?
  • Habe ich Vorbehalte gegen diesen Kerl und unsere Beziehung? Vertraue ich ihm?
  • Was veranlasst mich, die Beziehung jetzt zu definieren?
  • Wenn ich nach diesem Gespräch kein klares Signal bekomme, wie viel bin ich bereit zu investieren, um zu sehen, wohin das geht?
  • Was sind meine Grenzen? Bin ich in Ordnung, wenn er andere Frauen sieht?
  • Wie kann ich reagieren, wenn ich das Ergebnis, das ich suche, nicht bekomme?
  • Ist er ein Introvertierter oder Extrovertierter? Wird er Zeit brauchen, um den DTR - Chat zu bearbeiten?
  • Was weiß ich - einschließlich meiner Intuition darüber, wie er über mich fühlt?

Nur indem ich ehrlich erkunde, was du von dieser Beziehung und wie du fühlst und brauchst - plus die Hinweise, dass Sie darüber informiert wurden, wie er sich fühlt, Sie werden nicht sicher wissen, ob Sie überhaupt einen Chat brauchen.

Sie könnten sogar Ihre eigene Position auf DTR überdenken - vielleicht werden Sie überzeugt sein, dass es nicht einmal erforderlich ist, oder Sie brauchen mehr Zeit, um zu beurteilen, ob er für Sie richtig ist. Wenn das der Fall ist, warum sollten Sie Unbehagen einladen? Lass es in Ruhe und genieße entweder den Status quo oder lass die Dinge auf natürliche Weise verpuffen.

2. Bereite dich sorgfältig auf den Chat vor. Entscheide wann, wo, wie und was du sagen sollst.

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Gib Janet ein. Sie hatte gemischte Signale von dem Typen bekommen, mit dem sie seit einem Monat zusammen war. Er kam in seinen Texten sehr distanziert daher und ihr Herz raste mit einer Kombination aus Besorgnis und Wut.

Auch wenn Sie versucht sind, Ihrem Typ Fragen in einem Text-Chat zu stellen, seien Sie vorsichtig: Dies könnte sogar dazu führen eher ein Missverständnis und könnte ernsthaft nach hinten losgehen. Glücklicherweise rief mich Janet an, anstatt ihren neuen Mann, Geoffrey, zu texten. Ich schlug ihr vor, dass sie es vermeiden solle, voreilige Schlüsse zu ziehen und in einem klaren Zustand zu sein, wenn sie mit ihm über die Definition ihrer Beziehung sprach.

Sie konnte sich auf einer tieferen Ebene mit ihm verbinden, seine Mauern niederreißen und lese seine Körpersprache. Er wurde verletzlich mit ihr und sie lernte, was seine Beziehung auslöst. Dieser DTR-Chat war der Beginn eines besseren Verständnisses zwischen ihnen und sie sind seither stark.

3. Die beste Zeit für eine große Konversation ist, wenn keiner von euch danach für eine Weile etwas geplant hat.

Aus irgendeinem Grund scheinen wichtige Gespräche am Nachmittag mit Jungs besser zu laufen. Vermeiden Sie die Mitternachtsstunde, es sei denn, er ist eine Nachteule, da er übermüdet werden muss und alles, was scheinbar aufdringlich ist, wird übertrieben sein.

4. Der ideale Ort ist überall privat, wo Sie in einer entspannten Atmosphäre allein sein können.

Vermeiden Sie Restaurants oder öffentliche Plätze - nicht, dass es schlecht gehen wird, und Sie müssen sich Sorgen über starrende Gesichter machen, aber Sie wollen begrenzte Ablenkungen und kein Zeitdruck. In der Regel zu Hause - seine oder Ihre - funktioniert gut. Betrachten Sie DTR, während Sie etwas tun, das er mag oder danach, wie Fernsehen, ein Spiel spielen oder spazieren gehen.

5. Wenn du dich hinsetzt, setz dich neben ihn oder in die Ecke.

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Ich habe meinen Kunden gesagt, dass sie das jahrelang tun sollen. Egal, ob es sich um ein Interview, eine Leistungsbeurteilung, einen Beziehungs-Chat oder irgendeine potenziell schwierige Konversation handelt, Sie vermeiden eine "Ich-gegen-Sie-Haltung" und Sie befinden sich psychologisch auf der gleichen Seite des Problems.

6. Schließlich sollten Sie herausfinden, was Sie sagen werden.

Wenn es Ihnen hilft, Ihre Gedanken zu organisieren, schreiben Sie sie aus. Üben Sie dann Ihre drei wichtigsten Nachrichten. Wenn die Zeit gekommen ist, werden Sie selbstbewusster sein, und Sie werden nicht vor Nervosität stolpern.

Denken Sie daran, dass der Chat, so vorbereitet Sie auch sein mögen, unwahrscheinlich wie geplant verlaufen wird. es ist schließlich keine Einbahnstraße; Es ist ein Dialog. Erwarte das Unerwartete.

7. Steigen Sie vorher in die Zone.

Bevor Sie sich für Ihren DTR-Chat zusammenfinden, sollten Sie sich etwas Zeit für sich selbst nehmen. Meditieren Sie oder atmen Sie ein paar Minuten tief durch, gehen Sie spazieren, trainieren Sie oder machen Sie etwas, was Ihnen Spaß macht. Begeben Sie sich an einen mentalen Ort, um in bester Form zu kommunizieren und seien Sie bereit für das Ergebnis.

8. Stellen Sie den DTR-Chat beiläufig vor.

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Erleichtern Sie sich die Konversation, ohne dass Sie darüber sprechen, dass es sich um eine Beziehung handelt. Der beste Weg, um anzufangen, ist, deinem Mann zu sagen, wie du dich darüber fühlst, was zwischen dir passiert ist und zu sehen, was passiert. "Ich habe viel Spaß mit dir" oder "Ich genieße es wirklich, Zeit zusammen zu verbringen." Pause. Dann warte auf eine Antwort. Wenn er einfriert oder "Danke" sagt, frage eine Nachfolgefrage: "Was denkst du? Oder: "Wie denken Sie, dass die Dinge gehen?"

Ken, ein Bekannter von mir, erzählte mir von der Zeit, als seine Freundin Sara DTR aufzog. "Es war so schmerzlos - nicht so, wie es andere Mädchen getan hatten. Wir waren bei mir und sahen Tennis an - meine Lieblingssportart und ich spielte nur herum, als sie sachlich sagte: "Ich mag dich. Ich bin nicht mit jemand anderem verbunden. "Ich sagte:" Ich auch nicht. Und damit haben wir gelacht und das war das Ende! "

Mach das Gespräch so entspannt und aufrichtig, wie es nur geht, und du wird nicht als aufdringlich erscheinen.

9. Sei flexibel, um den Dialog später fortzusetzen.

Wenn du den Ball mit der Aussprache über deine Beziehung geworfen hast und dein Freund nicht sofort reagiert, bedeutet das vielleicht, dass er mehr Zeit zum Nachdenken braucht, oder vielleicht auch er war rumpelt. Er ist vielleicht so in den Fluss deiner Beziehung hineingeraten, dass er nicht zurückgestanden ist, um darüber nachzudenken, euch zu klassifizieren. Eine andere Möglichkeit ist, dass er ein Introvertierter ist, der es durchdenken will, bevor er seine Gedanken teilt.

Zu ​​fragen, sich neu zu gruppieren bedeutet nicht, dass er sich nicht für dich interessiert. Es ist eine wichtige Konversation, also hetze es nicht. Wenn du ihn in eine Ecke drückst, um sofort zu antworten - auf der Stelle, könnte er einfach nein sagen, danke.

Bitten Sie ihn, Ihnen eine gute Zeit zu sagen, um weiter zu plaudern und in der Zwischenzeit positiv und konzentriert zu bleiben eine starke Bindung mit ihm aufzubauen.

10. Kommuniziere klar.

Teile, wie du die Situation siehst, und deine Gefühle mit "Ich" -Aussagen, wie "Ich mag, wohin das geht", die zu "Ich will nur dich sehen" führt. Oder: "Es fühlt sich an Wir sind ein Freund / eine Freundin. "

Von dort aus kann die Diskussion tiefer gehen und es ist besser, mit den" Ich "-Aussagen fortzufahren. Vermeiden Sie, Ihre Sätze mit "Sie" zu beginnen, was als anklagend erscheinen könnte.

Da die meisten Leute durch die Wörter "exklusiv" oder "Engagement" ausgeflippt werden, sollten Sie auch diese vermeiden und stattdessen die Verhaltensweisen angeben, nach denen Sie suchen.

11. Vor allem, sei ehrlich und authentisch.

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Wenn du ihn auf Dating-Apps interagierst, dann sag es ihm. Sprich: "Es ist wichtig zu wissen, dass ich die Einzige bin, mit der du zusammen bist." Sei gewarnt, wenn er Vorbehalte gegenüber Exklusivität mit dir hat und er sich in diesem Gespräch unter Druck gesetzt fühlt, wird er einfach weitermachen mit den Apps, egal was er dir jetzt sagt.

Erzähle ihm, wie du vorher verbrannt wurdest, damit er deinen Kontext versteht. Er wird dich ein wenig mehr bekommen, aber letztendlich muss er dir auch seine Wahrheit mitteilen.

12. Höre zu und sei neugierig.

Wenn dein Typ redet, hör wirklich zu. Höre auf die Worte, die er sagt und höre auf das, was er nicht sagt - und seine Körpersprache. Höre zu, was ihm wichtig ist. Höre mit Mitgefühl und deinem ganzen Selbst zu.

Achte darauf, nach jeder Aussage oder offenen Frage, die du machst, zu pausieren. Lass es ihn verarbeiten und erlaube ihm dann, in seiner eigenen Zeit zu antworten. Ein bisschen Stille kann dein Freund im DTR-Chat sein!
Wenn er sagt, dass er Spaß haben will, dann glaub ihm. Achten Sie gleichzeitig darauf, Annahmen zu treffen. Wenn Sie unklar sind oder tiefer gehen möchten, fragen Sie nachstehende Fragen, die mit "Wie" oder "Was" beginnen. "Warum" Fragen beinhalten Beurteilung und sie befinden sich definitiv in der Liste "nicht fragen".

Bestätigen seine Kommentare, damit er weiß, dass Sie zuhören. Zum Beispiel: "Das ist wichtig für dich", oder "Von dem, was du mir gesagt hast ..." Er wird sehen, wie offen und rücksichtsvoll du bist, und das wird einen großen Beitrag dazu leisten, eine nachhaltige Beziehung aufzubauen.

13. Berücksichtigen Sie Kompromisse.

Ihr Typ gibt Ihnen vielleicht nicht die Bestätigung, die Sie gerade wollen. Wenn du diesen Typen wirklich magst und denkst, du könntest eine Zukunft zusammen haben, ziehe deinen Problemlösungshut an.

Wiederhole die Situation. Zum Beispiel: "Du magst es wirklich, Zeit mit mir zu verbringen, und du bist noch nicht bereit, aufzuhören, andere Leute gerade zu sehen. Gleichzeitig muss ich wissen, dass ich die Einzige bin, mit der du schläfst. Was können wir tun, um uns auf halbem Wege zu treffen? Hoffentlich hast du, als du dich auf diesen Chat vorbereitet hast, schon darüber nachgedacht, womit du leben kannst.

14. Behalten Sie Ihre Grenzen bei.

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Wenn Sie ihm die Möglichkeit gegeben haben, seine Ansichten zu teilen, und es keine Kompromisse auf Ihrer Seite gibt, ist das in Ordnung. Sag ihm, was du nicht willst. Zum Beispiel, wenn er es ablehnt, andere Frauen zu sehen (und der Gedanke daran macht dich krank zu Magen), sag ihm, dass das nicht für dich funktionieren wird. Schlage vor, dass du eine Pause machst oder als Freunde bleibst.

Stelle niemals seine Bedürfnisse vor deinen Standard und deine Selbstachtung.

15. Bleibe unabhängig vom Ergebnis.

Konzentriere dich darauf, warum du den Chat überhaupt haben wolltest. Antworten zu bekommen bedeutet genau das; nicht die Antwort, die du willst, aber die eigentliche Antwort.

So unbequem es auch sein mag, nimm dein Herz da draußen hin und sei bereit, das Ergebnis dieses DTR-Chats zu akzeptieren.

Und wenn er nicht in der Lage ist, zu geben Sie die Dinge, die Sie wollen, erkennen Sie, es ist Zeit, weiterzugehen. Schließlich ist das Leben zu kurz, um Ihre Zeit mit einem Mann zu verschwenden, der nicht in der Lage oder willens ist, Sie auf halbem Wege zu treffen. Am Ende ist es besser, jetzt klar zu sein, um später verletzt zu werden. Heile dich jetzt und bereite dich auf den nächsten Mann vor, der es mit dir offiziell machen will.


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Befolge diese Tipps und mache die Diskussion zu einem Ereignis, dh ein nicht unterbrechendes Ereignis in Ihrer Beziehung. Sie erhalten die Antworten, die Sie suchen - unabhängig vom Ergebnis. Setzen Sie Ihre Zweifel zur Ruhe und bewegen Sie sich vorwärts. Wer weiß, vielleicht hat dein Typ insgeheim gehofft, du würdest es aufbringen!

Lisa Petsinis ist eine zertifizierte Lebensberaterin, die mit einfallsreichen Frauen arbeitet, um gesündere Beziehungen mit sich selbst und anderen zu erreichen. Verbinden Sie sich mit ihr unter www.LisaPetsinis.com, um einen kostenlosen Relation Rescue-Anruf einzurichten, erhalten Sie ihre kostenlose Anleitung, ist er der Eine? Oder melden Sie sich für ihren Newsletter an, um noch mehr Ratschläge zu erhalten.