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So erstellen Sie Zeit für Sex nach Kinder

Watch Paare und Familie Therapeutin Esther Perel zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Schlafzimmer beleben können.

Wenn Paare ihre Familie gründen wollen, berücksichtigen nur wenige von ihnen die Veränderungen, die nach der Geburt der Kinder im Schlafzimmer stattfinden. Für viele der Paare, die ich sehe, ist die Freude, Kinder zu haben, durch den Verlust ihrer ehelichen und sexuellen Verbindung vermindert. Beobachte, wie ich erkläre, wie du die Erotik in deiner Ehe wieder herstellen und dich mit deinem Partner auf einer tieferen, bedeutungsvolleren Ebene verbinden kannst.

Es ist wichtig, daran zu denken, dass die Verhaltensweisen, die uns von unserem erotischen Selbst trennen, Gewohnheiten sind Unterbrechung. Im Folgenden finden Sie drei Übungen, mit denen Sie diese Routinen brechen können.

Drucken Sie diese Seite oder notieren Sie sich die Schritte und machen Sie sie wie beschrieben. Wenn Sie Fragen haben, listen Sie diese bitte in den Kommentaren unten auf. Sobald du dies wirklich in die Praxis umgesetzt hast, wirst du bald eine Veränderung sehen, die du begehrst, und die sexuelle Energie wird wieder in deiner Beziehung auftauchen. Viel Spaß!

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