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Wie man mit jedem Jahr das wahre innere Glück findet

Wir alle können Frieden in uns finden.

In einer Ausgabe von O Magazine , fragte Oprah eine Reihe von Lesern: "Was schätzen Sie am meisten daran, älter zu werden?" Während ich die Reaktionen der Frauen genoss, sagte Azadeh Reza Mercado: "Meine innere Stimme finden, hören und hören."

Ihre Antwort erinnerte mich an einen früheren Blog, in dem ich geschrieben habe, dass du deine wahre Stimme hörst, nicht die unzähligen Stimmen in dir Kopf - deine Mutter, deine Lehrerin der 1. Klasse, deine ältere Schwester, die Pfarrerin oder der Rabbi, deine Freundinnen "oder das, was du kürzlich gelesen hast - eher die Wahrheit, die aus dem tiefsten Teil dessen kommt, wer du wirklich bist.

Wie Frau Mercado, ich bin dankbar für die allgegenwärtige Stimme, die mit mir kommuniziert.

In einer kürzlichen Unterhaltung mit einem Kunden sagte ich: "Ich schätze die Klarheit und den Frieden, den ich bekomme, wenn ich von dem Weisen in mir höre. "

Sie fragte dann:" Woher weißt du, dass es deine innere Stimme ist und nicht nur irgendeine andere Stimme in deinem Kopf? " Ihre Frage brachte mich zum Nachdenken.

Ich sagte ihr, dass die Stimme meines inneren Selbst - mein Führer und Berater, mein höheres Selbst - mich immer ruhig, klar und sicher zurücklässt.

Für mich ist es so einfach . Wenn ich mich mit meiner inneren Führung verbinde, wechsle ich von Unruhe zu Wohlgefühl. Ich verwandle mich aus der Verwirrung über das, was ich fühle, denke oder tun muss oder in klares, selbstbewusstes Sein sagen muss.

Die ganze Spannung in meinen Schultern verschwindet. Der dumpfe Schmerz in meinem Kopf verdunstet. Die Beklemmung in meinem Darm beruhigt sich. Ich atme einen vollen, tiefen, uneingeschränkten Atemzug.

Auf diese Weise ist mein Körper ein gutes Barometer. Sie erkennt und akzeptiert die mächtige Wahrheit und Weisheit meines Höheren Selbst.

Vielleicht haben Sie dies erfahren, nachdem Sie eine Einladung zu etwas abgelehnt haben, an dem Sie einfach nicht teilnehmen wollten, oder Sie haben eine kreative Lösung für ein nagendes Problem gefunden . Oder vielleicht kam die Ruhe, nachdem du dich dort aufgehalten hast, wo du normalerweise nachgeben würdest. Das Ergebnis - du hast genau das, was du wolltest und brauchst.

Der Weise in dir versucht ständig, sich mit dir zu verbinden, dir zu dienen. Sie möchte Ihre Lasten lindern, Ihre Fragen beantworten, Sie durch schwierige Entscheidungen führen und Ihnen helfen, den einfachsten Weg zu Ihrem nächsten Ziel zu finden.

Wie Azadeh Reza Mercado schätzen Sie und vertrauen Sie darauf, was Sie von innen hören? Wenn du keine feste Beziehung zu deinem inneren Selbst hast, wenn du nicht sicher bist, ob du sie kennst, wenn sie zu deiner Haustür kommt, oder wenn du diese Frage nie in Betracht gezogen hast, gibt es leichte Schritte, die du machen kannst um die Gewässer zu testen.

  1. Im ersten kritischen Schritt bestätigen Sie, dass Sie das möchten.
  2. Nehmen Sie sich einmal am Tag oder einmal pro Woche Zeit, um zu interagieren und sich zu engagieren. Stellen Sie Fragen, auf die Sie Antworten wünschen. Beginnen Sie mit einer einfachen Frage wie "Wie gehe ich zu meinem Kollegen / Freund / Schwiegermutter über ein Problem, das ich habe."
  3. Schauen Sie und hören Sie auf eine Antwort. Die Antwort kann durch ein Buch, eine andere Person, einen Traum, ein plötzliches Wissen usw. kommen. Oder sage zu deinem höheren Selbst: "Ich bin hier, um zuzuhören. Sprich mit mir."
  4. Setz dich und gedulde dich. Worte, Bilder, Gefühle, Ideen, Gedanken werden dir bewusst werden. Je mehr du auf die Botschaften hörst und sie akzeptierst, desto leichter ist es, sie flüstern zu hören.

Hören und Hören braucht Übung. Um dem zu vertrauen, was du hörst und empfängst, kann ein Vertrauensvorschuss besonders früh erforderlich sein. Sie werden vielleicht feststellen, dass Sie sich entscheiden müssen, den Unglauben aufzuheben und durch einen Akt des Glaubens zu akzeptieren, dass das, was Sie hören, glaubwürdig und vertrauenswürdig ist.

Fragen Sie, hören Sie zu und vertrauen Sie darauf, was Sie erhalten. Wähle bewusst deine innere Stimme, deine innere und ewige Weisheit.

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Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht unter //spiritofpurpose.com / how-to-connect-mit-dir-innerer Weisheit /. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.