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Wie man über die 'begrenzenden Glaubenssätze' hinwegkommt, die dich davon abhalten, wahre Liebe zu finden

Was eine Frau als Kandidatin in einer Dating-Show gelernt hat.

Von Wendy L Yost

Als ich als einer der fünf Darsteller für Radical Dating ausgewählt wurde: Nach 40 dauerhafte Liebe finden war ich mir nicht sicher, was mich erwartete. Ich wusste, dass ich Single war, und ich wusste, dass ich bereit war, nicht zu sein.

Und während ich aufgeregt war, war ich auch etwas besorgt, als ich mich für die Show anmeldete. Vor allem die meisten Reality-Shows, die Datierung und Beziehungen beinhalten, konzentrieren sich auf Mangeldenken, erfundene Konkurrenz und absichtlich die Leute gegeneinander stellen, drei Dinge, die ich aktiv vermeide.


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Glücklicherweise Radical Dating war keines dieser Dinge. Stattdessen war es eine einmalige Gelegenheit, einen Blick darauf zu werfen, was mich und die anderen vier Kunden mit engagierten Trainern, einer wöchentlichen Parade von Experten und der klugen und fürsorglichen Unterstützung der Schöpfer der Show, Betsy Chasse und David, allein hielt Steele.

Nachdem die endgültige Besetzung ausgewählt war, nahmen wir an einer "Speed-Mentoring-Sitzung" mit jedem der fünf Trainer teil, die an der Show arbeiteten, alle vom Relationship Coaching Institute (RCI). Ich lernte etwas aus jedem Austausch, aber als ich gebeten wurde, meine beiden besten Coaches zur Verfügung zu stellen, teilte ich meine Begeisterung über die Möglichkeit, mit Lori Ann Davis zu arbeiten, angesichts ihres Verständnisses von maskuliner und weiblicher Dynamik und ihrer greifbaren Stimme mit Sinn für Spiritualität.

Wie das Schicksal es wollte, waren wir die erste Wahl der anderen und haben für die Dauer der Dreharbeiten miteinander und mit den Kameras gearbeitet.

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Im Laufe von Als wir zusammen waren, tauchten eine Reihe von einschränkenden Glaubenssätzen auf, die mich daran hinderten, die dauerhafte Liebe zu haben, die ich mir wünsche. Anfangs, als die Trainer und Experten über einschränkende Überzeugungen sprachen, hatte ich mehrere Momente "da gewesen, habe das getan", und diskontierte, was zur Verfügung gestellt wurde. Ich dachte mir, während wir filmen: "Das ist gutes Zeug", aber es war ein Territorium, das ich vor einem Jahrzehnt behandelt hatte.

Es dauerte eine Weile, bis ich mich durch einschränkende Überzeugungen herausgefordert fühlte Sie sahen einfach nicht so aus, wie sie es taten, als ich anfing, etwas über sie zu lernen. Ich musste also einen bescheidenen Kuchen essen und mir wurde bewusst, dass ich, obwohl ich viel persönliches Wachstum und spirituelle Arbeit geleistet hatte, Nuancen von Grundprinzipien hatte, von denen ich immer noch sehr profitieren konnte.

Durch meine Arbeit mit Lori waren wir dazu in der Lage das zu nutzen, was ich bereits wusste, als solides Fundament für unsere gemeinsame Arbeit. Dies ist eines der vielen Dinge, die ich am Coaching liebe. Der Coach trifft den Kunden, wo er ist.

Eine andere Sache, die ich am Coaching liebe, ist, wie ein guter Trainer Sie herausrufen kann, wenn Sie sich hinter dem, was Sie wissen, verstecken oder es selektiv anwenden.

Und das ist Lori tat für mich immer wieder und auf eine Art und Weise, dass ich es tatsächlich hören konnte.

Wenn ich über meine Radical Dating Erfahrung nachdenke, gibt es drei einschränkende Glaubenssätze, die auf neue Weise zu mir führen müssten für dauerhafte Liebe verfügbar sein.

Der erste einschränkende Glaube, den Lori und ich aufgedeckt haben, war: "Meine nächste Beziehung wird meine letzte Beziehung sein." Nachdem ich mich geschieden hatte, wollte ich das nächste Mal, wenn ich eine Beziehung eingegangen bin, "es richtig machen". Ich wollte, was meine Eltern haben (fast 50 Jahre verheiratet) und was meine Großeltern hatten (65+ Jahre).

Durch meine Arbeit mit Lori konnte ich sehen, dass ich viel davon ansetzte Druck auf mich selbst - und jeden Mann, den ich traf - indem ich sofort für immer denke. Und sobald ich sehen konnte, dass ich das tat, konnte ich mit Lori arbeiten, um mir eine andere Sichtweise zu überlegen. Und da kamen wir auf: "Ich bin

bereit für meine nächste Beziehung." Das hat ein ganz anderes Gefühl und bietet mehr Raum für die Erkundung und das Risiko einzugehen, da ich die Methode Radical Dating für das Aufspüren, Sortieren, Screening und Testen potenzieller Übereinstimmungen nutze, die ich online und persönlich treffe. Der zweite einschränkende Glaube, den Lori und ich entdeckten, war, dass ich in meinem Kopf und Herzen hatte, dass ich nach einem Ehemann / Geschäftspartner suchte.

Und während ich genügend Beweise dafür habe, wie das aussieht und wie gut es seitdem funktionieren kann Meine Großeltern, Eltern, Schwester und Schwager, und eine gute Anzahl meiner Freunde sind alle in liebevollen und unterstützenden jahrzehntelangen Ehen, während sie zusammenarbeiteten, es war eine einschränkende Überzeugung, die mich nach viel gesucht und empfänglich gemacht hatte kleinerer Prozentsatz verfügbarer Männer.

Also redeten Lori und ich, taten etwas Arbeit, um diesen Glauben zu befreien, und entwickelten eine Alternative, die in einer Beziehung mit einem Mann ist, der mich liebt, schätzt, geliebt zu werden von mir, und wer schätzt und unterstützt meine Arbeit in der Welt. Auch hier gibt es mehr Spielraum zum Erkunden und zum Eingehen von Risiken - und es stehen mehr potenzielle Optionen zur Verfügung. Wie ich in meinem Heimbüro auf einer Post-it-Notiz geschrieben habe, muss ich an die Zeiten erinnern, "Es gibt

eine Menge Möglichkeiten, wie das funktionieren kann." Was mich zu einer großen begrenzenden Überzeugung bringt dass ich unwissentlich - und es war ein doof - hielt, meine nächste Beziehung aus der Reaktion auf etwas hervorbrachte, was in meiner letzten Beziehung nicht funktionierte. Während es nützlich ist, eine Bestandsaufnahme dessen zu machen, was in früheren Beziehungen funktioniert hat und was nicht, möchte ich nichts, etwas besser oder anders als das, was ich bereits erlebt habe. Ich möchte eine Beziehung basierend auf dem, was ich jetzt bin, schaffen und die Zukunft, in die ich mich zu leben bewege.

Was bedeutete, dass ich eine Reihe von Dingen ruhen musste. Harte Sachen. Zum Beispiel, wie ich meinen Ex-Mann bestrafte, indem ich Single blieb. Yikes.

Während ich in meinem Herzen weiß, dass mein Ex-Mann wirklich mein Glück wünscht, hielt ich mich - und das Gute, das mir in meinem romantischen Leben zur Verfügung steht - in Schach, indem ich mich aus einer Beziehung heraushalte. Realisierungen wie diese sind schwer zu sehen. Sie fühlen 10 Prozent "Sie können die Freiheit davon schmecken, verfügbar gemacht zu werden" und 90 Prozent "ein plötzliches Gewahrsein, dass Sie sich entschieden haben, Gift zu trinken."

Diese Art von Offenbarungen wird überschaubarer, wenn Sie sie betrachten ein erfahrener Coach, der sich der Zukunft verschrieben hat, die du für dich selbst kreierst - und dir helfen kann, durch all das hindurchzukommen, was sich ergibt, wenn solch harte Sachen enthüllt werden. Lori ist ein Meister darin, und wie viele Trainer hält mehrere Zertifizierungen und verwendet verschiedene Modalitäten, um "Steckenbleiben" zu lösen und einen Weg nach vorne zu ebnen. Und genau das haben wir getan.

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Ich fühle mich für meine nächste Beziehung auf neue Art und Weise bereit, ich bin offen für alle Möglichkeiten, wie es funktionieren kann, und ich erstelle meine nächste Beziehung basierend auf dem, wer ich bin Ich bin jetzt und die Zukunft, die ich am liebsten kreieren würde.

Wie David Steele oft während unserer Dreharbeiten sagte: "Der Erfolg einer Beziehung beginnt, wenn man Single ist." Ich werde für immer dankbar sein für mein Engagement in der ersten Staffel von

Radical Dating: Suche nach dauerhafter Liebe nach 40

und all den Wegen, die mir die Trainer, Experten und Show-Macher gezeigt haben, was ich nicht sehen konnte kann erstellen, wozu ich verpflichtet bin. Wenn Sie Single sind und das ändern möchten, empfehle ich Ihnen, sich für die kostenlose Mitgliedschaft auf der Radical Dating

Website anzumelden, auf die Sie Zugriff erhalten die gleichen Werkzeuge, die die Coaches auf der Messe verwendeten. Von den Arbeitsblättern lieferte insbesondere das "Beziehungsbereitschaftsquiz für Singles" alle Einsichten, die ich brauchte, um meine Zeit und Energie bei der Arbeit mit Lori zu konzentrieren . Und in den Arbeitsblättern enthalten ist ein Angebot für eine kostenlose private Radical Dating

Strategie-Sitzung mit einem Coach des Relationship Coaching Institute (RCI). Mit der richtigen Unterstützung wirst du, wie ich, bald auf dem Weg zu der dauerhaften Liebe sein, die du dir am meisten wünschst! VERBUNDEN: 7 Gründe, warum du denkst, dass du nie Liebe finden wirst (und warum du nicht aufgeben solltest!)

Schriftlich


in Partnerschaft mit Radical Dating. Lerne mehr über Radical Dating und schau dir Episode 10 oben an!