Skip to main content

Wie du deinem Teen helfen kannst, ihren ersten Herzschmerz zu überleben (EXPERT)

Unterstütze deine Tochter, um ihren ersten Freund zu überstehen.

Als Elternteil von zwei Mädchen im Teenageralter muss ich sagen, dass ich mich nicht so sehr freue, also habe ich die ganze Erfahrung aufgeschoben, indem ich sie zu einem geschickt habe Mädchenschule, die bisher funktioniert hat. Ich bin mir jedoch nicht sicher, wie lange das dauern wird.

Als Jugend- und Elterntrainer unterstütze ich regelmäßig junge Mädchen und ihre Eltern bei ihrem ersten Liebeskummer und hier habe ich gelernt.


1. Wir können es nicht reparieren - die meisten Eltern versuchen so schwer, einzugreifen und es zu reparieren, um es besser zu machen, sich zu engagieren. Wir sagen oft, dass es viel mehr Fische im Meer gibt oder dass es egal ist, wenn unsere Tochter älter ist, aber nichts davon ist hilfreich. Wir können es nicht beheben, wir können ihnen nicht helfen, darüber hinwegzukommen, es ist alles Teil des Lebens und der beste Weg, deine Tochter zu unterstützen, ist es ihr zu erlauben, zu fühlen, wie sie sich fühlt , erlaube es ihr, Emotionen zu haben . Mach es nicht falsch für deine Teenager, Schmerz zu fühlen; es ist Teil der großen Existenz des Lebens und wir kennen die Liebe nicht, wenn wir keinen Liebeskummer kennen. Fühle nicht das Bedürfnis, hineinzueilen und es zu reparieren, aber mach es okay für sie und du fühlst den Schmerz.


2. Erlaube ihr, zu trauern - wir sind so gut in der westlichen Gesellschaft, dass wir niemanden trauern lassen. In England zum Beispiel müssen wir eine steife Oberlippe haben, was im Wesentlichen bedeutet, dass wir einfach weitermachen. Wir müssen jedoch Zeit haben, um den Verlust von jemandem in unserem Leben zu trauern, selbst wenn dieser Verlust nur darin besteht, dass sie uns verlassen haben. Lassen Sie Ihren Teenager wissen, dass das OK und normal ist. Kaufen Sie ihr Lieblingsessen, kuscheln Sie sich vor einen guten Film, sagen Sie ihr, dass Sie sie lieben und lassen Sie ihr die Erfahrung, die sie braucht, um zu haben. Einige Jugendliche werden sehr schnell über Dinge hinwegkommen, einige werden viel länger leiden, also beurteile nicht, wie dein Teenager reagiert, wie du es tust. Erlaube ihr die ganze Zeit, die sie braucht und mache keine Vermutungen darüber, was zu dieser Zeit für sie richtig oder falsch sein könnte. Erinnere sie einfach täglich daran, wie sehr sie geliebt wird und wie besonders sie ist.


3. Die besten Dinge entstehen aus Herzschmerz . Doch zerstörerischer Herzschmerz ist, vergessen wir nicht, kann er den emotionalsten künstlerischen Schöpfungen Platz machen . Wo wäre Adele, wenn sie sie nicht ein paar Mal gebrochen gesehen hätte? Kürzlich wurde meine Tochter von einem Mitglied einer Boygroup besessen. Anstatt sie als jugendlichen Schwarm zu entmutigen, ermutigte ich sie, eine Geschichte darüber zu schreiben, die zu einem Roman geführt hat, der nächstes Jahr erscheinen wird. Diese Art von erstaunlichem Ding wird aus Herzschmerz erschaffen und die Emotionen auf diese Weise auszulassen wird deine Tochter über etwas viel schneller bringen. Ermutigen Sie sie, kreativ zu werden, zu schreiben, zu zeichnen und zu handeln, was immer sie auch tut, und ermutigen Sie sie, ihre Gefühle auf eine konstruktive Art und Weise auszuleben. Vielleicht ist es nur ihre Erfindung.

Was auch immer du als Eltern tust, sei nicht in Panik. Während der Schmerz in den Teenagerjahren intensiv sein kann und für uns als Eltern so schmerzhaft sein kann, müssen wir uns daran erinnern, dass sie darüber hinwegkommen. Diese Enttäuschungen, denen wir uns im Leben stellen, führen uns nur zu der perfekten Person für uns und ohne diese Reise mit all ihren Höhen und Tiefen wäre das Leben wirklich ein sehr langweiliger Ort.

Weitere Parenting Tipps von Sarah