Skip to main content

Wie man eine echte Entschuldigung macht

Eine Entschuldigung muss Gefühle bestätigen, Verantwortlichkeit zeigen und die Gewissheit geben, dass es nicht wieder passieren wird.

Du hast es vermasselt. Du bist versehentlich auf die Zehen deines Schatzes getreten. Oder du warst in schlechter Laune und hast dich dementsprechend verhalten. Oder du warst ein Dummkopf und hast das Falsche gesagt oder getan. Jetzt ist es Zeit, Wiedergutmachung zu leisten. Sie wissen aus Erfahrung, dass Sie einfach sagen: "Es tut mir leid! schneidet es nicht, selbst wenn es dir wirklich leid tut. Also, wie bedrückst du Bedauern in einer Weise, dass dein Schatz es nicht nur bekommt, sondern bereit ist, dir zu vergeben?

In erster Linie, entschuldige dich nicht, es sei denn, du meinst es wirklich . Nichts fügt der Verletzung mehr Beleidigung hinzu als eine falsche, nur sagende - diese-zu-sich-die-du-dich-verschlimmende Entschuldigung. Die einzige wirkliche Entschuldigung ist eine aufrichtige Entschuldigung.

Damit ein Verzeihen gehört und akzeptiert wird muss dein Schatz glauben, dass du verstehst, was du getan hast und wie es sich oder sie anfühlte oder wie es ist bedeutungslos wie die Entschuldigungen, die kleine Kinder machen müssen, wenn sie einem anderen kleinen Kind einen Stift wegnehmen. Der beste Weg, dies zu tun, ist, das Ereignis zu erzählen, ein Bewusstsein für das Geschehen zu zeigen und den Schaden zu erkennen. Zum Beispiel:

"Als wir in Bill und Lindas Haus zum Abendessen waren und Ihnen die Geschichte erzählten, dass wir auf unserer Reise Ihre Tasche holen mussten, unterbrach ich Sie und korrigierte Sie mehrmals. Das war unhöflich und rücksichtslos. Ich verstehe vollkommen, dass ich dich in Verlegenheit gebracht habe und dass mein Verhalten unangemessen war. Ich hätte meinen großen Mund halten sollen und Sie die Geschichte auf Ihre Weise erzählen lassen. Von jetzt an werde ich mich noch mehr auf die Zunge beißen. Ich liebe dich und es tut mir sehr leid, dass ich dich in Verlegenheit gebracht und deine Gefühle verletzt habe.

Diese Art der Entschuldigung:

  • Erkennt und bestätigt die Gefühle deines Schatzes;
  • Zeigt, dass du Verantwortung für deine Taten übernimmst; und
  • Gibt Ihrem Schatz die Zusicherung, dass es nicht noch einmal passieren wird, weil Sie sich bewusst gemacht haben, was Sie hätten tun sollen.

Sobald Sie eine echte Entschuldigung gegeben haben, ist der Ball jetzt in Ihrem Schatz Gericht. Vergebung kann zu einem großen Teil von Ihrer Geschichte abhängen. Wenn Sie sich in der Vergangenheit für das gleiche Verhalten entschuldigt haben, könnte Ihr Schatz es schwerer haben, Ihre Entschuldigung zu akzeptieren - wieder. Sie sehen, Vergebung ist nicht unbedingt. Es kommt mit dem stillschweigenden (oder ausdrücklichen) Verständnis, dass das vergebene Verhalten nicht wiederholt wird. Ein todsicherer Weg, um Ihre Entschuldigung anzunehmen, ist eine gute Erfolgsbilanz.

Wenn Sie eine echte Entschuldigung gemacht haben aber dein Schatz ist nicht bereit zu akzeptieren und stattdessen möchte du, dass du durch ein paar selbst-die-Punkte-Reifen hüpfst, sei vorsichtig. Beantworte Fragen, wenn dein Schatz sie hat, wiederhole deine Entschuldigung, wenn nötig, fülle ein, was vielleicht beim ersten Durchgang fehlte, aber kriech nicht. Sie müssen Ihre Würde nicht durch Betteln, Flehen und Reifenspringen opfern. Das wird wahrscheinlich zu einem bitteren Streit und Groll führen.

Die Versöhnung dauert zwei: eine, um sich zu entschuldigen und eine, um zu vergeben. Denk daran, dass dein Schatz das nächste Mal deine Vergebung braucht. Wenn du willst, dass dein Schatz großzügig mit Vergebung ist, tust du das Gleiche.

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht unter. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.