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Ihre Karriere tötet Ihre Ehe?

Du kannst sowohl eine Karriere als auch eine Beziehung haben!

Joanie ist stolz auf ihre Leistungen. Sie ist in weniger als einem Jahr an der Spitze ihrer Abteilung zur Arbeit aufgestiegen. Die zusätzlichen Stunden in Meetings und Schulungen haben sich gelohnt. Sie ist begeistert, den Gehaltsscheck, den sie macht, nach Hause zu bringen, aber ihr beruflicher Erfolg war viel mehr als das. Das Gefühl von Leistung und Selbstwertgefühl, das Joanie weiterhin von ihrer ganzen harten Arbeit erhält, ist der wichtigste Vorteil.

Leider ist Joanies Ehemann mit ihr nicht einverstanden. Er beschwert sich, wenn sie zu spät im Büro bleibt und oft wütend wird, wenn sie Projekte zum Abschluss bringt. Kürzlich hatte ihr Ehemann eine schwere Kernschmelze und beschuldigte Joanie, sich mehr um ihre Karriere als um ihre Ehe zu kümmern. Er hat letzte Woche in ihrem Gästezimmer geschlafen und kaum mit Joanie gesprochen. Sie fühlt sich wütend und zerrissen. Könnte es sein, dass ihre Karriere ihre Ehe zerstört? 6 Gründe, Liebe vor deiner Karriere zu setzen

Es kann unmöglich scheinen, sowohl eine erfolgreiche Karriere als auch eine enge, verbundene Ehe zu haben. In einer angespannten Wirtschaft versuchen viele Arbeitgeber, ihre Dollars zu dehnen ... dazu gehört auch, die Angestellten zu strecken. Längere Stunden und ein wettbewerbsfähigeres Arbeitsumfeld sind häufig die Folge. Für Sie könnte dies der Fall sein. Es könnte auch sein, dass es Ihnen wirklich Spaß macht, das zu tun, was Sie für Ihren Lebensunterhalt tun. Vielleicht, wie Joanie, bekommst du eine Menge Befriedigung und ein Gefühl des Selbstwertgefühls, wenn du alles für deinen Job gibst.

Das Problem ist, wenn du so auf deine Karriere fokussiert bist, könnte deine Beziehung rutschen. Eine glückliche und erfüllende Ehe zu schaffen, erfordert auch Anstrengung. Es mag dir scheinen, dass es einfach nicht genug von dir gibt, um herumzugehen. Ja, Sie lieben Ihren Partner wahrscheinlich sehr und Sie möchten, dass Ihre Ehe gesund ist, aber im Moment scheint es einfach nicht die Zeit oder Energie zu sein, alles in Ihre Ehe und Ihre Karriere zu stecken. Es scheint so, als müssten Sie wählen. Dies kann innere Unruhe sowie Spannungen und Konflikte zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner verursachen.

Müssen Sie Ihre Karriere opfern, nur um eine enge und zusammenhängende Beziehung zu haben? Wie können Sie dieses unmögliche Dilemma auflösen?

Versuchen Sie es mit einem neuen Bild.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie in einem "entweder / oder" harten Ort feststecken, haben Sie wahrscheinlich eine enge Perspektive. In den meisten Fällen, in denen es keinen anderen möglichen Weg gibt, gibt es tatsächlich andere Möglichkeiten. Du kannst sie einfach nicht sehen, weil du dich so fest fühlst. Laden Sie sich ein, Ihre Situation neu zu gestalten. Wenn Sie eine Situation neu gestalten, leugnen Sie nicht, dass Ihr Partner Sie an Wochenenden ärgert oder dass Ihr Chef nicht zu verstehen scheint, dass Sie eine Familie zu Hause haben. Stattdessen nehmen Sie absichtlich einen etwas anderen Standpunkt ein. Kannst du mit den Quirks deines Partners leben?

Setz dich mit einem Stück Papier hin. Ohne dich selbst zu zensieren, fülle die Lücken für die folgenden Aussagen aus:

"Ich muss mich gerade auf meine (Karriere oder Ehe) konzentrieren, denn ______."
"Wenn ich mich hauptsächlich auf meine Karriere konzentriere Heirat), ich fühle ____, weil _____.

Beurteile deine Antworten auf diese Aussagen nicht als richtig, falsch, gut oder schlecht. So sehen Sie die Situation in diesem Moment.

Füllen Sie als nächstes die Lücken für diese Anweisungen aus. Versuchen Sie erneut, Ihre Antworten nicht zu begrenzen:

"Eine Aktivität, die ich gerne mit meinem Ehepartner mache, ist _____."
"In der Vergangenheit habe ich ______ gespürt, als mein Ehepartner und ich zusammen ______ haben. & lt;
& gt; & quot; Die Dinge laufen bei der Arbeit glatter, wenn ich _____.
"Ich bin am effektivsten und effizientesten an meinem Job, wenn ich ____."

Die Absicht dieser Übung ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihre Situation neu zu gestalten und sie von einem Kampf ohne Gewinn zu einer Perspektive zu verwandeln, in der Sie dies bestätigen Macht der Wahl. Wir möchten, dass du dich daran erinnerst, warum du in dieser Beziehung bist. Hoffentlich ist es, weil Sie etwas Vergnügen, Leidenschaft und Spaß vom Zusammensein mit Ihrem Partner bekommen. Wir möchten auch, dass Sie sich darüber klar werden, was Ihnen bei der Arbeit hilft und dass Sie die Wahl haben, wenn es um Ihre Karriere geht. Vielleicht sind Sie zu der Überzeugung gelangt, dass der einzige Weg zur erfolgreichen Arbeit darin besteht, Ihr Privatleben auf Eis zu legen. Das muss nicht für dich gelten. Mach weiter so, bis du von "entweder meiner Karriere oder meiner Ehe" zu "meiner Karriere und meiner Ehe" wechselst.

Wirklich sei wo du bist.

Eins Um in diese "beide / und" Perspektive zu gelangen, ist es wichtig zu praktizieren, überall präsent zu sein. Wenn Sie bei der Arbeit sind, konzentrieren Sie sich darauf und seien Sie so effizient wie möglich. Wenn Sie mit Ihrem Ehepartner zu Hause oder unterwegs sind, ist wirklich mit ihm. Widerstehen Sie der Versuchung zu Multitasking und beenden Sie ein Arbeitsprojekt, während Sie mit Ihrem Partner auf der Couch kuscheln. Lassen Sie Ihren Partner stattdessen wissen, dass Sie 30 Minuten lang arbeiten werden und dann werden Sie ihn oder sie auf der Couch zum Kuscheln begleiten. 5 Gründe, sich auf die Liebe alter Menschen zu freuen

Je mehr du mit allem, was du tust, und mit wem auch immer du bist, präsent bist, desto höher ist die Qualität der Verbindung, die du mit deinem Partner hast und die höhere Qualität deiner Leistung Biete deinen Arbeitgeber an!

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Susie und Otto Collins sind Beziehungscoaches und Autoren, die Paaren helfen, zu kommunizieren, zu verbinden und die gewünschte Beziehung zu schaffen. Klicken Sie hier, um ihr kostenloses E-Book zu bekommen , Passionate Heart-Lasting Love .