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Wurde gerade rausgeschmissen? Wann und wie man wieder datiert!

Heile und mach weiter von deiner Trennung oder Scheidung mit diesen Tipps ...

Jennifers Freunde drängen sie immer wieder zum Date. Seit der schmerzhaften Trennung von ihrem Ex-Freund sind ungefähr 6 Monate vergangen und sie ist sich nicht sicher, ob sie schon bereit ist.

Um ehrlich zu sein, sie ist sich nicht sicher, ob sie jemals wieder bereit sein wird.

Betrogen werden auf, belogen und von ihrem Ex-Freund verlassen hat Jennifer verlassen Gefühl, lüstern und besorgt über Männer. Jennifers Freunde schlagen vor, dass sie nicht vollständig heilen wird, bis sie einen anderen Mann findet und sieht, dass alle Männer nicht wie sie sind.

Jennifer ist sich nicht so sicher.

Fühlst du dich nach deiner Trennung oder Scheidung? gehen vorsichtig durch das Leben?

Vielleicht bist du schon wieder zusammen und lebst mit den Zweifeln und dem Verdacht, dass diese Beziehung wie deine letzte enden wird. Oder, wie Jennifer, entscheiden Sie sich, für jetzt (oder für immer) allein zu bleiben.

Es gibt keine Regeln, die sagen, dass Sie nach einer Trennung noch eine gewisse Zeit warten müssen, bevor Sie sich wieder verabreden können. Es gibt auch keine Regeln, die besagen, dass man sich jemals wieder treffen muss.
Das liegt ganz bei Ihnen.

Wenn Sie sich einsam fühlen und die Intimität einer Liebesbeziehung suchen, ist das ein deutliches Zeichen dafür Du könntest bereit sein, erneut zu datieren.

Es könnte sein, dass du an manchen Tagen offener bist als an anderen Tagen.

All das ist natürlich.

Bleib in Verbindung mit was du willst.
Wenn dein gebrochener Herzschmerz heilt, ist es so wichtig, dass du auf dich eingestimmt bleibst.
Du wirst wissen, ob du sozial ausgehen willst oder ob du lieber bleiben möchtest in allein, wenn Sie mit sich selbst verbunden sind.

Legen Sie jeden Tag mindestens 5 Minuten für diese Check-in-Zeit zur Verfügung. Sie könnten in ein Tagebuch schreiben oder einfach nur ruhig sitzen und Ihre Aufmerksamkeit nach innen richten.

Während dieser Zeit bemerken Sie einfach die Gefühle, die Sie haben. Höre auf deine eigenen Gedanken. Diese Information kann dir helfen, zu wissen, wofür du bereit bist und was du als nächstes brauchst.

Jennifer fühlt sich von allen Ratschlägen ihrer Freunde überwältigt. Sie beginnt etwa 10 Minuten in ihrem Tagebuch zu schreiben, bevor sie morgens zur Arbeit geht.

Als Jennifer ihre Gedanken und Gefühle aufzeichnet, erkennt sie, dass sie sich oft einsam fühlt. Es gibt einen Teil von ihr, der daran interessiert ist, in einer Liebesbeziehung wieder einem Mann zu vertrauen.

Lassen Sie es geschehen.
Wenn Sie entschieden haben, dass Sie tatsächlich bereit sind, sich noch einmal zu verabreden, könnten Sie ein Ganzes erleben Bereich der Emotionen als nächstes. Du könntest etwas Nervosität, Aufregung und vielleicht sogar ein bisschen Selbstbewusstsein empfinden.

Es kann eine ganze Weile her sein, seit du in der Dating-Welt warst - oder es war vielleicht noch nicht so lange her. In jedem Fall kann das Anlocken eines Datums und das Finden der richtigen Übereinstimmung für Sie spannend sein, und es kann auch eine Herausforderung sein.

Was Sie in der Vergangenheit vielleicht gefunden haben, ist dies: Wenn Sie sich sorgen und / oder versuchen Erzwinge ein Date oder eine Beziehung, es funktioniert normalerweise nicht gut.

Andererseits, wenn du dich darauf konzentrierst, jeden Moment zu genießen - einschließlich der Leute, die durch dein Leben kommen und gehen - Dates und eine wundervolle Beziehung kann sich natürlich entwickeln.

Du könntest sogar deinen Seelenverwandten finden!

Lerne zu erlauben, was auch immer mit anderen geschieht ...

Natürlich raten wir dir zu wissen, was du willst und machen willst bewusste Entscheidungen darüber, was Sie in bestimmten Situationen zu tun bereit sind (und was Sie nicht tun wollen).

Jennifer hat zum Beispiel angefangen, eine Liste der Eigenschaften zu erstellen, die sie in ihrer nächsten Liebesbeziehung haben möchte. Sie hat geschrieben: "vertrauend, leidenschaftlich, lustig, respektvoll, ehrlich, offen und sexuell befriedigend in ihrem Tagebuch.

Du kannst dir darüber klar werden, was du in einer Beziehung anziehen willst, selbst wenn du die andere Person noch nicht getroffen hast.

Behalte die Vergangenheit und heile sie wieder.
Auch nachdem du eine interessante Person kennengelernt hast Verabreden Sie sich regelmäßig mit sich selbst. Es ist auch wichtig, dass Sie weiterhin tun, was Sie tun müssen, um zu heilen.

Wirklich Heilung von einem gebrochenen Herzen kann einige Zeit dauern. Emotionaler Schmerz kann vielschichtig sein.

Seien Sie sich bewusst, wenn Sie durch etwas, das in Ihrer Partnerbeziehung passiert, verärgert werden und Ihre Reaktion scheint intensiver zu sein, als die Situation es zulässt. Dies könnte darauf hindeuten, dass Sie mehr aus der Vergangenheit als aus der Gegenwart reagieren.

Besonders wenn sich diese Beziehung entwickelt, wird es für Sie nützlich sein, die Vergangenheit Stück für Stück freizugeben.

Ihnen scheint es so Hab alles Loslassen getan, was du tun kannst ... bis du auf eine andere Ebene und Gelegenheit kommst, diese beendete Beziehung loszulassen.
Was du am wahrscheinlichsten finden wirst, ist, dass das, was mehr mit dieser neuen Person zu tun hat Dein Leben bist du, je näher du zwei sein kannst.
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