Skip to main content

Lebe dein bestes lesbisches Leben: Es geht um Dankbarkeit

Bereit, Ihre Superkräfte anzuzapfen?

Gay Girl Dating Coach Mary Malia weiß ein oder zwei Dinge über das Leben Ihres besten Lebens: Das Geheimnis liegt in Ihrer Einstellung. Mit einer positiven Einstellung und einem energischen Auftreten ist Malia einer unserer Lieblings-Experten für alles, was Liebe und Leben authentisch ist. Als wir hörten, dass sie ein globales Telesumming veranstaltete, lebe dein bestes lesbisches Leben , mussten wir sie erreichen und sie bitten, ein wenig ihrer Weisheit mit YourTango zu teilen. Für Lebe dein bestes lesbisches Leben, Malia hat eine Gruppe wirklich inspirierender lesbischer Frauen zusammengebracht, die viel zu lehren und zu teilen haben.

Wir haben Malia telefonisch kontaktiert, um über den Gipfel zu reden und zum Herzstück dessen, was für ein glückseliges Leben sorgt - für alle Lesben, Heteros und alles dazwischen. Und der beste Teil? Der Gipfel ist noch in vollem Gange, also klickt hier, um das Beste aus Eurem fantastischen Leben zu machen.

YourTango: Kannst du uns etwas über den Telesummit erzählen? Was war deine Vision, als du geplant hast, diese lesbischen Frauen und Vordenker zu beherbergen?
Mary Malia: Es gibt ein paar verschiedene Ziele. Eins ist, Frauen allen Arten von erstaunlichen Lesben vorzustellen, die ihr Leben laut leben. Sie sind Lesben, wohin sie auch gehen - sie sind nirgendwo im Schrank. Dein bestes lesbisches Leben zu leben ist genau das; größer sein. Eine der Möglichkeiten, wie wir unser bestes Leben führen können, ist, dass wir uns anschauen, was andere tun. Wir entdecken Vorbilder. Wir entdecken Frauen, die sich die Erlaubnis gegeben haben, etwas zu tun, was wirklich außerhalb des Kastens liegt. Für viele Frauen, ob lesbisch oder heterosexuell, waren wir in einer Zeit aufgewachsen, in der wir die Erlaubnis bekommen mussten, zu tun, was immer wir wollten. In Amerika ist es genauso! Uns wird gesagt, was zu tun ist und lernen, um Erlaubnis zu bitten. Uns wird nicht beigebracht, wie man denkt, und das ist eines der Dinge, die ich wirklich versuche, Frauen durch diesen Gipfel zu lehren. Jeder meiner Sprecher lebt ihr lesbisches Leben laut. Sie ist in ihrer Gemeinde unterwegs, sie ist in ihrer Arbeit und sie macht etwas, das sich auf LGBT-Frauen konzentriert und eine Ressource ist, um Frauen zu helfen, ein besseres Leben zu führen.

[Was unsere Lehrer lehren, ist die Frage] "Wie lebe ich Mein bestes Leben? Wie erhebe ich meine Standards, meine persönlichen Standards? Ob es meine Arbeit angeht, mein Coaching, das Aufbauen eines Netzwerkes, sogar wie ich mich meinen Freundschaften annähere und mit meiner Familie zusammen bin. Wie kann ich es besser machen? " Wenn Frauen diesen Rednern zuhören, können sie mit nur einem goldenen Nugget weggehen, das die Richtung ihres Lebens ändert, so dass sie selbst authentischer werden können, mehr für sich selbst.

YourTango: Was ist das goldene Nugget? Wenn Sie Ihren Kunden nur eine Sache beibringen könnten, was wäre das?
Mary Malia: Das ist fast unmöglich zu beantworten! Ich denke im Leben ist es egal, ob du ein Mann oder eine Frau bist, ob du LGBT oder heterosexuell bist. Im Leben gibt es nur ungefähr 12 verschiedene Probleme, mit denen wir alle kämpfen. Sie sehen vielleicht etwas anders aus, aber im Kern gibt es nur ein paar Probleme, mit denen wir alle umgehen. Wenn ich jemandem ein einziges goldenes Nugget geben würde, würde ich sagen: "Setz dich hin, schreibe deine Vision für dein bestes Leben aus. Wie wird es aussehen? Wie wird es sich anfühlen, diese Person jeden Tag zu sein? Dann finde es heraus wie es geht." Wer möchtest du auf der Welt sein? Manchmal zu wissen, was wir wollen, kommt aus dem Wissen, was wir nicht wollen.

Ich bin Dating-Coach und viele Dating- und Beziehungserfahrungen enden damit, dass wir sagen "Ich weiß, was ich nicht will", aber dann geht es darum, eine Erklärung darüber zu geben, was man will - und zu glauben dass es möglich ist. Dann einen Tag nach dem anderen arbeiten. Ein Schritt auf einmal. Du wirst es etwas nach und nach angehen müssen, aber plötzlich wirst du sehen, dass du da bist . Sie werden Ergebnisse sehen. Auch hier geht es wieder um "Wie wird es sich anfühlen, dein bestes Leben zu führen?" Sie wissen, es wird sich gut anfühlen, wenn Sie dort ankommen. Wenn du jeden Morgen aufwachst, wird die Sonne scheinen, als ob sie scheint, auch wenn es nicht ist!

YourTango: Was ist die größte Herausforderung, der lesbische Frauen im Leben gegenüberstehen? Verliebt?
Mary Malia:
Ich glaube nicht, dass es etwas ist, was gerade Frauen gegenüberstehen. Ich denke, es geht um Kommunikation und bleibt auf positive Weise verbunden. Es ist das gleiche Problem, das jeder in Beziehungen hat! Wir werden faul, wir werden abgestanden - wir denken, es ist abgestanden - und wir konzentrieren uns auf das, was falsch ist, anstatt uns auf das zu konzentrieren, was richtig ist. Es ist immer etwas falsch, aber wir müssen uns nicht darauf konzentrieren.

In Beziehungen bleiben wir bei Kleinigkeiten stecken, und wir machen kleine Dinge in Berge. Wir hören auf, uns auf das zu konzentrieren, was an dieser Person so groß war. Was war so wundervoll an ihr, dass ich wirklich mit ihr zusammen sein wollte und ich sah, dass ich den Rest meines Lebens mit ihr verbrachte? Wo bin ich verloren gegangen? Wohin geht das? Worauf wir uns konzentrieren, wird größer, besser oder schlechter. Worauf wir uns konzentrieren, wächst. Wenn du dich auf die kleinen Dinge konzentrierst, die du nicht magst, rate mal was? Sie werden größer und größer und größer. Also hör auf! Suche nach kleinen Dingen, die du deinem Partner oder deiner Geliebten sagen kannst, wie "Oh mein Gott, was für ein fabelhaftes Lächeln hast du. Ich liebe es einfach, wenn du lächelst." Es muss nicht so groß sein.

Es ist Dankbarkeitspraxis; suche nach kleinen Dingen, für die du dankbar sein kannst. Dann wächst und dehnt sich dieses Gefühl aus. Ich habe eine einfache Dankbarkeit, mich selbst zu üben: Wenn ich nachts ins Bett gehe, denke ich an drei kleine Dinge, für die ich dankbar bin. Ich werde buchstäblich einfach da liegen und denken: "Ich bin so dankbar für mein Bett. Ich bin so dankbar für Bettwäsche. Ich bin so dankbar dafür, wie sich diese Matratze anfühlt. Ich bin so dankbar für mein Bett." bin nur so dankbar für mein Bett! "Die Leute lachen, aber es funktioniert. Lesen Sie weiter ... Weitere Ratschläge von YourTango:

Tippen Sie mit einem Life Coach auf Erfolg, Selbstvertrauen und mehr

  • Warum brauche ich einen Life Coach?
  • Die beste Beziehungsempfehlung auf YourTango
  • 1
  • 2
  • nächstes
  • letztes