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Der REAL Reason Hookups lässt dich das Gefühl haben, so einsam zu sein

Du weißt es in deinem Bauch ...

In der heutigen fortschrittlichen Kultur Wir lieben es, lässigen Sex zu glauben, One-Night-Stands, und "einhaken" sind was ermächtigte Frauen tun. In einigen Fällen mag das stimmen, aber ich frage mich, wie diese Erfahrungen für Sie funktionieren.

Als Beziehungsexpertin höre ich immer wieder, dass Frauen nach einem One-Night-Stand-Gefühl die Einsamkeit erleben .

Du hattest zu viele Drinks und hast Sex. Kommt Ihnen das bekannt vor? Beim Sex löst sich die zeitweilige Verbindung, die du in der Hitze des Augenblicks spürst, schnell in Einsamkeit auf.

Zu ​​dieser Zeit schien es so eine gute Idee zu sein - es fühlte sich lustig, sexy und spontan an. Aber jetzt fühlst du dich bedauernd.


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Lass dich nicht von zu vielen Drinks dazu verleiten, mit einem Typen zu schlafen, an dem du normalerweise nicht interessiert wärst, oder jemandem, den du nicht besonders magst gemeinsam mit.

Das Teilen von Körperflüssigkeiten hat nie die Art von Verbindung wie Herz-zu-Herz-Gespräche und tiefe Emotionen. Der Grund, warum du dich einsamer fühlst, ist, weil du Sex mit der Intimität und Verbindung, die du auf mehreren Ebenen begehrst, verwechselst. Die Wahrheit ist, dass Sex, vermischt mit oberflächlichen Unterhaltungen, dich immer auf Distanz hält und den Kreislauf der Einsamkeit fortsetzt.

An der Oberfläche wird das Anhängen als "geringes Risiko" betrachtet, da niemand verletzt wird, weil es keine Trennung gibt. Aber hier ist, was Sie nicht zugeben wollen: versuchen, cool mit Dingen zu fühlen, wenn Sie heimlich mehr sehnen nur verursacht mehr Schmerzen und Einsamkeit.

Anschluss kommt für Männer natürlicher als Frauen. Das Spielen mit diesem risikoarmen Ansatz kann sich sicher und weniger beängstigend anfühlen, da die Natur der Verbindung darin besteht, Dinge oberflächlich zu halten und nur Sex zu haben. Wenn du wirklich magst , ist der Kerl, der versucht, sich mit Sex und flachem Gespräch gut zu fühlen, wenn du mehr willst, schwierig. Auf der einen Seite musst du so tun, als ob es dir gut geht, und auf der anderen Seite hält dich die Energie, die du willst, davon ab, mit den Dingen in Ordnung zu sein.

Es ist ein frustrierender und einsamer Ort!

Wenn du Ich denke du kannst Sex haben wie ein Typ, du machst dir selbst etwas vor.

Männer und Frauen erleben die Auswirkungen von Sex anders. Ein Typ ist in der Lage, Sex zu haben und distanziert zu bleiben. Oxytocin bewirkt, dass eine Frau sich emotional verbindet und die Bindung für etwas tiefer liest, was es schwierig macht, distanziert zu bleiben. Dies bedeutet, dass, während der Typ in Ihrem Anschluss in der Lage sein kann, weiterzugehen, Sie sich immer noch mit ihm verbunden fühlen.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2013 im Journal of Social and Personal Relationships Männer und Frauen beurteilen "promiscuous women" negativ - sogar andere promiskuitive Frauen. Da es für Frauen, die zwanglose Begegnungen haben, immer noch einen doppelten Standard gibt, ist es für sie schwieriger, mit den Folgen des Anschlusses fertig zu werden. Am Ende fühlen sie sich verletzt, deprimiert und einsam.

Also, was solltest du tun, um keine flachen Anschlüsse zu bekommen und die Verbindung zu finden, nach der du suchst? Befolgen Sie diese Tipps:

1. Sagen Sie "Nein" zum Verbinden und "Ja" zu Daten.


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2. Lerne, wie du alleine sein und deine eigene Gesellschaft genießen kannst.


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3. Öffnen Sie sich für die Möglichkeiten einer realen Beziehung.


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4. Lassen Sie Männer um Sie bitten.


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Denken Sie daran: Während Hook-Ups in der Regel versuchen, eine Lücke zu füllen, sind einige Verbindungen gesund.

Also wie können Sie wissen, ob sexuelle Intimität gesund ist, oder wenn es zu Reue und Einsamkeit führt? In einem gesunden Gespräch sind Sie beide klar darüber, was Ihre Wünsche sind und haben die gleichen Erwartungen.

Wenn sexuelle Handlungen Ihnen nicht geben, was Sie wollen, und Sie mehr Intimität und Verbindung wollen, STOPP-Anschluss. Je mehr Sie sich weiter einklinken, desto weniger wissen Sie, wie Sie eine echte Beziehung haben und haben.

Eine echte Beziehung ist ein höheres Risiko, bringt aber größere Belohnungen - es ist der Ort, an dem die sinnvolle Verbindung, die Sie sich wünschen, besteht. Diese sinnvolle Verbindung erfordert, dass du auf deine Emotionen zugreifst und real, offen und verletzlich bist. Und im Gegenzug erfahren Sie Zuneigung und Liebe.