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RESPEKT anzeigen! Und STOPP Deinen Partner emotional zu missbrauchen!

Emotional missbrauchender Ehepartner kann Konflikte in deiner Ehe verursachen und deine Beziehung zerstören.

Emotionaler Missbrauch ist einer der häufigsten häufige Formen des Missbrauchs und eines häufig in Ehen gesehen - es beginnt subtil. Sie können Ihren Partner herabsetzen, wenn Sie diese Erhöhung nicht erreichen oder Ihre Frau anschreien, wenn die Kinder handeln. Wie oft hast du deinen Freundinnen gesagt, dass du drei Kinder hast, einschließlich deines Mannes? Obwohl Sie vielleicht darüber gescherzt haben, was haben Sie davon gehört? Ihr Ehepartner ist Ihr Partner, nicht Ihr Kind, nicht Ihr Sklave und nicht Ihr Angestellter.

Das Problem mit emotionalem Missbrauch ist, dass es schwer ist zuzugeben, dass Sie es tun. Die meisten Menschen möchten denken, dass sie ihrem Partner gegenüber freundlich sind und sich selbst ausschließen, indem sie mit dem Finger auf jemand anderen zeigen - vielleicht sogar auf ihren Ehepartner. Schuldzuweisungen sind jedoch eine Art emotionalen Missbrauchs, wie es der Name nennt, wodurch Ihr Partner das Gefühl hat, dass er immer falsch liegt, dass er schreit, dass er Ihren Partner zum Wichser macht oder ihn ständig kritisiert. Deinen Mann zu sagen, dass er erwachsen werden soll, oder ihn mit der stillen Behandlung zu bestrafen, ist emotionaler Missbrauch - genauso wie er deiner Frau sagt, sie solle den Mund halten oder kritisieren, was sie für das Abendessen vorbereitet.

Emotionaler Missbrauch darf nicht mit normalen Ehekonflikten verwechselt werden. Jeder hat einen Konflikt, und das braucht man in einer gesunden Ehe, aber Missbrauch ist dann, wenn ein Partner die Dominanz nutzt oder die Tatsache, dass sie recht haben, und du falsch liegst, wenn emotionaler Missbrauch passiert. Dein Körper mag wissen, dass du emotional misshandelt wirst, bevor du es tust. Fühlen Sie, wie sich Ihr Magen zusammenzieht oder Ihr Herz klopft, wenn ein Konflikt gelöst werden muss, sind Anzeichen dafür, dass Sie emotional misshandelt werden, besonders wenn es mit einem persönlichen Angriff auf Sie endet.

Wie verhindern Sie emotionalen Missbrauch in Ihrer Ehe? ?

Jede Ehe braucht ständige Pflege, um zu überleben, und zu kommunizieren, wie Sie sich fühlen, und an der Lösung der Problembereiche zu arbeiten, hält Ihre Ehe gesund. Emotionaler Missbrauch ist subtil, und wenn Sie das Thema ansprechen, von dem Sie glauben, dass Ihr Partner Sie nicht mit Respekt behandelt, erwarten Sie Abwehrhaltung. Das ist auch eines der Symptome emotionalen Missbrauchs.

Wenn der Missbrauch schwerwiegend ist und du dich schamhaft fühlst und als ob du auf Eierschalen gehst - musst du einen professionellen Berater aufsuchen. Die meisten Übeltäter ändern sich nicht und die Beziehung kann die beste Option sein.


Konfrontiere den Täter - Sag deinem Partner, dass du genug hast und höre nicht mehr auf ihre Ausreden. Es ist nicht deine Schuld, dass sie ihre Aktionen nicht kontrollieren können.

Grenzen festlegen - Wenn dein Partner bereit ist, Verantwortung für seinen Teil zu übernehmen und aufzuhören, die Beziehung zu kontrollieren oder zu dominieren. Sie können zusammenarbeiten, um Ihre Beziehung gesund zu machen.

Üben Sie einander Respekt zu geben -Kein Paar stimmt mit jeder Meinung des anderen überein, aber die Handlungen und Meinungen der anderen zu respektieren ist der Schlüssel, um die Ehe am Leben zu erhalten

Arbeiten Sie an Ihrem Selbstwertgefühl - Verinnerlichen Sie nicht jede Kritik, die Ihr Partner Ihnen aufzwingt. Sie müssen Ihre TV-Shows, Musik oder irgendetwas anderes, das Sie tun, nicht mögen. Nimm es nicht persönlich. Unterschiede in der Ehe zu haben ist eine gute Sache. Lerne, dich zu mögen ... und fordere Respekt von ihnen.
Übernimm die Verantwortung für dein Leben. Wenn der Täter nicht bereit ist aufzuhören oder auf eine gesündere Ehe mit Ihnen hinzuarbeiten, dann gehen Sie. Sich für jemanden zu entscheiden, der glaubt, dass er berechtigt ist, dich herabzusetzen, ist nicht gut für dich oder deine Kinder.

Setze die Messlatte hoch in deiner Ehe und arbeite jeden Tag, um eine bessere Version von dir zu sein. Du kannst niemanden außer dir kontrollieren. Wenn Sie Ihrem Ehepartner erlauben, Sie mit Respektlosigkeit zu behandeln, werden Sie jedoch zum Opfer eines Missbrauchers. Große Ehen sind nicht gegeben; Sie sind mit Respekt und Mitgefühl geschaffen. -Marie Jo Rapini

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