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Wende das Stirnrunzeln auf den Kopf - Verbanne negative Gedanken für immer

Negativität hilft niemandem.

Wenn sich unerwünschte Ergebnisse zeigen, und das tun sie immer, wo setzen Sie Ihre Energie und Aufmerksamkeit - das Problem oder die Lösung?

Wenn Sie wie die Mehrheit der Menschen sind, in Ihrem persönlichen und beruflichen Leben, die Dinge, die du nicht willst, enden dich fesselnd. Du denkst an sie. Du redest über sie. Sie ringen mit ihnen. Sie sorgen sich um sie (so sehr, dass sie Ihre innere Ruhe stören). Und dabei vergeuden Sie unbeabsichtigt Möglichkeiten, um Lösungen zu finden.

Wenn Sie das nächste Mal ein Problem haben, anstatt auf der falschen Seite der Dinge zu verweilen - nach dem, wer oder was schuld ist -, treten Sie zurück und fragen Sie sich und andere diese einfache Frage: "Was kann ich oder wir tun, um ..." Füllen Sie das Feld mit einer Aussage über Ihr bevorzugtes Ergebnis aus. Dieser kleine Schritt, bewusst zu entscheiden, sich selbst und andere zu fragen, was getan werden kann, um erstrebenswerte Ergebnisse zu erzielen, stellt die Situation von einer lähmenden Frage auf eine proaktive Suche nach Ergebnissen um.

Wie Winston Churchill einmal sagte: "Ein Pessimist sieht die Schwierigkeit in jeder Gelegenheit, ein Optimist sieht die Chance in jeder Schwierigkeit. "

Das Austauschen von Negativreden für Lösungssuche auf der Oberfläche löst das Problem, aber auf persönlicher Ebene reduziert es Stress. Es bringt dich auch in die richtige Stimmung, um trotz der Umstände erfolgreich zu sein.

Mit der Neuausrichtung öffnet sich die Tür zu einer Welt voller Möglichkeiten. Es ist diese Art von positivem Denken, das zu dem gewünschten Zustand - der Lösung - führt und deine mentale und emotionale Energie schützt.

Wenn das nächste Problem auftritt, und es besteht kein Zweifel, wird es auf die emotional intelligente Art und Weise reagieren. Richte deine Energie und deine Absichten mit den Lösungen aus, nicht mit dem Problem.

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Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht unter //spiritofpurpose.com/. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.