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Was zu tun ist, wenn sein Necken und Scherzen überhaupt nicht lustig sind

Seine Worte sollten sich nicht wie ein harter Schlag auf das Herz anfühlen.

Verbaler Missbrauch kann als kleine, als Witze getarnte Ausgrabungen beginnen.

Dein Freund oder Ehemann neckt, lächerlich macht und demütigt dich mit sarkastischen Bemerkungen über dein Aussehen, deine Persönlichkeit, Fähigkeiten und Werte. Wenn Sie ihm sagen: "Ich glaube nicht, dass das lustig ist", oder bitten Sie ihn, aufzuhören, sich über Sie lustig zu machen, wird er defensiv, gereizt oder wütend.

Er sagt Ihnen Dinge wie: "Sie sind zu empfindlich" oder: "Du kannst keinen Witz machen."

Seine beschuldigenden Aussagen sind überzeugend und veranlassen dich, deine Fähigkeit zur Vernunft in Frage zu stellen. Du fragst dich, ob du überreagierst, und du bezweifelst deine eigene Wahrnehmung seines Missbrauchs.

In Wirklichkeit fügt seine Verleugnung deiner Erfahrung und deiner Gefühle nur eine weitere Schicht zu seinem Missbrauch hinzu.

Er macht Kommentare über dich vor Freunden, die dich verspotten oder herabwürdigen. Er verbirgt seine Bitterkeit mit einem süffisanten Grinsen und Lachen.

Sein öffentlicher Spott ist unerwartet. Es bringt dich aus dem Gleichgewicht und es bringt dich in Verlegenheit und Demütigung.

Deine Freunde werden vielleicht über seine Witze lachen, aber dein Herz fühlt sich an, und dein Gehirn kämpft darum, die wahre Bedeutung seines Ablegens zu deuten.

Wenn du Zeige Schock oder Unlust, er kann dich mit einer Umarmung begrüßen und dir sagen, dass er nur "scherzt". Er behält seine gute Figur Fassade, und deine Freunde wundern sich, warum du über einen sinnlosen Witz emotional bist.

"Es dauert sehr schnell Denken Sie daran, Wege zu finden, den Partner entweder krass oder mit Witz und Stil zu verunglimpfen. Diese Art von Missbrauch wird nicht im Scherz gemacht. Es schneidet schnell, berührt die empfindlichsten Bereiche und lässt den Täter mit einem triumphierenden Blick zurück. Dieser Missbrauch erscheint nie komisch, weil er nicht lustig ist. "- Patricia Evans, Die verbal missbrauchende Beziehung

Im Laufe der Zeit können seine Spott- und Niederwerfungsversuche Ihr Selbstwertgefühl, Ihr Selbstgefühl und Ihre Integrität ernsthaft schädigen.

I Ich hätte auf das erste Mal achten müssen, als Dr. Dirtbag mich über mein Gewicht verspottete.

Wir aßen vor dem Fernseher zu Abend, und aus dem Blau heraus - da sagte er: "Weißt du, der Warum dicke Menschen fett sind, wissen sie nicht, wann sie aufhören sollen zu essen. Dein Teller ist so sauber, wenn du durch das Essen kommst. Ich muss ihn nicht einmal waschen. "

Ich erstarrte mitten im Biss.

Er konnte den Schmerz in meinen Augen sehen, aber anstatt sich zu entschuldigen, täuschte er Unschuld vor, Er sagte: "Oh, habe ich etwas falsches gesagt?"

Er schwor, er meinte es nicht so, aber er entschuldigte sich nie. Stattdessen gab er mir die Schuld und sagte: "Meine Güte, ich habe nur versucht zu helfen. Sie sagten mir, Sie wollten fünf Pfund verlieren. Ich kann dir nichts sagen. Ich werde einfach den Mund halten. "

Sein einziger Zweck war es, mich mit seiner boshaften Niederlegung zu schockieren und zu verletzen.

Dies sind alles Beispiele für verbale Beschimpfungen, die als Witze getarnt sind:

  • " Sie kann " Sie hat überall Haftnotizen. "
  • " Sie ist so lustig, sie verbrennt alles, was sie kocht. "
  • " Sie kann ihren Weg zum Lebensmittelgeschäft ohne GPS nicht finden. "
  • " Haben Sie einen schlechten Tag? "
  • " Sie verhalten sich genau wie Ihre Mutter. "
  • " Sie würden Ihren Namen vergessen, wenn er nicht auf Ihrem Führerschein wäre. "

Wenn er Ihnen diese Dinge sagt, Er sagt wirklich: "Ich kann sagen, was immer ich über dich sagen will, weil ich 'nur' lustig bin."

Versteht, dass der einzige Zweck seines feindseligen, herabsetzenden Humors darin besteht, Sie zu beleidigen, zu beleidigen und zu beleidigen. Wenn du nicht auf seinen Spott reagierst, wird er nicht in der Lage sein, dich zu kontrollieren, zu beherrschen und zu beherrschen.

Hier sind 4 Beispiele dafür, wie du aufhören kannst, auf verbale Witze zu reagieren:

1. Weigere dich, in seine Versuche hineingezogen zu werden, dich niederzulegen.

Erkenne seine Entschuldigungen nicht an. Komm NICHT in eine Debatte mit ihm.

2. Sag ihm, dass du es nicht schätzst, der Hintern seines Humors zu sein, und du willst, dass er es aufhört.

Und er muss JETZT aufhören. Warten Sie nicht auf seine Antwort.

3. Frage ihn: "Fühlst du dich jetzt besser?"

Dann verlasse den Raum.

4. Ignoriere ihn.

Nimm dein Telefon und rufe einen Freund an. Oder machen Sie einen Spaziergang. Oder machen Sie eine Fahrt.

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Die Chancen, dass Ihr missbräuchlicher Partner sich nie ändert.

Aber Sie können Ihre Macht zurücknehmen, indem Sie die Art, wie Sie auf seine Beschimpfungen reagieren, ändern Ihr Freund oder Ehemann beschimpft Sie verbal? Verstehen Sie die verdeckten Taktiken einer missbräuchlichen Persönlichkeit in Never Date ein totes Tier: Die roten Fahnen der Verlierer, Missbraucher, Betrüger und Con-Künstler von Nancy Nichols. Taschenbücher und E-Books in Barnes and Noble und Amazon.com und Online-Shops.

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Emily Ratay Herausgeber Buzz Lesen Sie später Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht unter www.knowitallnancy.com. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.