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Warum Engagement für Frauen TERRIFYING sein kann (und wie Sie Ihre Ängste überwinden können)

Angst vor Engagement ist nicht nur für Männer!

Männer haben einen schlechten Ruf über die Angst vor dem Engagement bekommen.

Die Realität ist, dass Frauen auch Engagement fürchten. Viele unabhängige und erfolgreiche Frauen haben Zweifel, ob sie sich für den Rest ihres Lebens einer einzigen Person verpflichten.

Die Art und Weise, in der sich eine Angst vor Engagement bei Frauen zeigt, kann schwerer zu erkennen sein als bei Männern, die oft zu sein scheinen Permanente Junggesellen oder "Spieler".

Einige Beispiele dafür, wie Angst vor Engagement bei Frauen gezeigt wird, sind:

  • Sie sagt, sie möchte einen großartigen Kerl finden, mit dem sie sich abfinden kann hat kurzfristige Verbindungen.
  • Sie zieht Leute an, die etwas Zeitweiliges anstatt einer langfristigen Beziehung wollen.
  • Sie sucht Vollkommenheit in einem Partner; Selbst wenn er ein guter Kerl ist, wenn er nicht alles hat, was er will, benutzt sie das als einen bequemen Grund zu gehen.
  • Sie hat Angst, sich in Liebe zu verlieben und hat einen Fuß aus jeder Beziehung.
  • Sie sabotiert selbst Dinge, schwächt ihre Verbindung und Beziehung zu ihrem Mann.
  • Sie nähert sich einer vielversprechenden Beziehung mit einem Exit-Plan, für den Fall, dass es nicht klappt.
  • Sie fängt an zu denken, wenn die Dinge nicht funktionieren aus, sie kann sich immer scheiden lassen.

Es gibt drei GROSSE Gründe, warum du dich fürchten solltest.

Wenn die Angst vor Engagement tief geht, magst du dich fühlen wie ich:

  • Angst, gefangen und kontrolliert zu werden.
  • Angst vor dem Verlust von Unabhängigkeit und Freiheit.
  • Angst davor, die falsche Person zu wählen und einen großen Fehler zu begehen.

Woher wissen Sie also, ob Engagement Ihnen Angst macht?

Der schnellste Weg ist, wenn Sie neigen dazu, eine gute Sache zu sabotieren, Entschuldigungen für Verabredungen zu haben, romantische Beziehungen und Liebe, die nicht funktioniert, oder wenn du vor klebrigen Situationen davonläufst, anstatt Sie blieben herum, um sie zu lösen.

Wie sich meine Ängste vor Engagement in Liebe zeigten.

Für mich zeigten sich meine Ängste vor Engagement schon in jungen Jahren. In der Mittelschule hörte ich meine Mutter unten in der Küche laut seufzen, während sie ihre Töpfe und Pfannen knallte.

Mein junger Geist machte ihre Situation gemein: "Sie ist sauer auf meinen Vater und fühlt sich gefangen und kontrolliert. Sie kann nicht gehen, weil ihr finanzielles Wohlergehen von ihm abhängt. "(Die Realität ist, dass meine Mutter die Wechseljahre durchmachen könnte und das hat ihre Reaktion ausgelöst.)

In diesem jungen Alter habe ich mir selbst das versprochen niemals von einem Mann kontrolliert werden und sich auf mein finanzielles Wohlergehen verlassen.

Ich habe mein Versprechen gehalten und mich positioniert, um in meiner Karriere erfolgreich zu sein. Ich wurde zu Positionen mit größerer Verantwortung von großen Unternehmen zu kleinen Organisationen befördert. Ich war verantwortlich, finanziell stabil und vollständig in der Lage, mich selbst zu unterstützen.

In meinem Liebesleben traf ich viele gute Männer und hatte Beziehungen zu einigen. Ich erzählte Freunden, dass ich einen großartigen Kerl treffen und heiraten wollte. Aber im wirklichen Leben zögerte ich, mich völlig da draußen hinzustellen und hielt mich zurück und dachte: "Wenn die Dinge nicht funktionieren, wird es weniger schmerzhaft sein."

Was ich von meinen Ängsten um Engagement gelernt habe.

Erstens, wenn du dich dort nicht völlig ausrechnest und die Dinge nicht funktionieren, wird es immer noch schmerzhaft sein. Sie sind mit "was wäre wenn ..." und dem Bedauern von "Habe ich alles getan, was ich haben könnte? Wenn ich nur gesagt oder getan hätte XYZ ... "

Zweitens, während es befriedigend ist, völlig autark zu sein, fühlt es sich sehr einsam an, keine besondere Person zu haben, mit der man das Leben teilen kann. Trotz deines Erfolges und deiner Fähigkeit, dich selbst zu unterstützen, fühlt sich das Leben leer, wenn niemand da ist, der dich umarmt und zuhört, wenn du aufregende Neuigkeiten hast oder einen freien Tag hast.

Drittens, wenn du Hingabe in deinem Liebesleben fürchtest sind leicht in der Lage, sich in anderen Teilen deines Lebens zu engagieren, du wirst vielleicht nicht erkennen, dass du Angst vor Hingabe hast, wenn es um Liebe geht.

Letztendlich ist es für Sie ideal, sich finanziell und in einer engagierten Beziehung (wenn es das ist, was Sie wünschen) mit der richtigen Person zu finden.

Wie ich meine Ängste um Engagement verschoben und losgelassen habe

Ich wusste nichts von meinen Ängsten vor Engagement und wie tief diese Ängste verwurzelt waren, ich dachte nur, dass ich den richtigen Mann nicht getroffen hätte.

Ich konnte mich leicht in anderen Bereichen meines Lebens engagieren, also kam es mir nicht in den Sinn dieses Engagement in der Liebe war ein großes Problem für mich.

Aber zwei schmerzliche Auseinandersetzungen mit dem Mann, den ich sehr liebte, führten mich zu der Erkenntnis, dass Engagement für mich bedeutet, gefangen und kontrolliert zu sein. Als ich das merkte, hob sich ein großes Gewicht von meinen Schultern, weil ich etwas zu arbeiten hatte.

Ich fragte mich: "Wie kann ich meine Überzeugung vom Engagement so verändern, dass ich die Liebe habe, die ich begehre ? Was kann ich glauben, um so wahr (oder mehr) zu sein als mein ursprünglicher Glaube? "

Der Glaube, auf den ich stieß, war:" Engagement ist ein Ort, an dem ich frei sein kann, geliebt zu werden und unterstützt zu werden, wie ich bin. "

Als ich mich hinsetzte und meinen neuen Glauben annahm, begann sich mein Liebesleben zu verschieben.

Mehr Männer, die eine langfristige Beziehung wollten, tauchten auf. Und erinnerst du dich an die beiden Trennungen mit dem Mann, den ich sehr liebte?

Nun ... er kam zurück und machte mich zu seiner Frau.

Wie du deine Ängste um Hingabe loslassen kannst.

Wenn du weißt oder spürst, vor wem du Angst hast Engagement, hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um diese Ängste zu lockern.

  • Vervollständigen Sie ein unvollendetes Projekt oder eine Aktivität, die für eine Weile verweilte.
  • Wenn Sie denken, dass Sie sich zu nichts verpflichten können, suchen Sie nach Beweisen dass du nach Dingen, Situationen oder Menschen suchen kannst, denen du dich verschrieben hast. Dies wird Ihnen daran erinnern, dass Sie die Möglichkeit haben, sich zu verpflichten.
  • Wenn Sie sich schwer tun, beginnen Sie damit, eine kleine Sache zu wählen und tun Sie das.
  • Enthüllen Sie Ihre Geschichte um Engagement (dh was es darstellt und bedeutet für dich, wie es dein Leben in der Liebe und andere Aspekte deines Lebens beeinflusst) und entscheide dich für eine Verpflichtung, die dich positiv unterstützt.

Warum solltest du deine Ängste um Hingabe loslassen, selbst wenn du Angst hast .

Wenn Ihnen der Gedanke, etwas zu begehen, Angst macht, weil Sie keinen Fehler machen wollen, dann haben Sie hier eine andere Perspektive über Fehler, die Sie beachten sollten.

Wenn Sie nichts tun, weil Sie nicht wollen Wenn du einen Fehler machst, wirst du niemals vollständig leben und erfahren, was das Leben zu bieten hat.

Was ist, wenn es im Leben keine Fehler gibt?

Was ist, wenn wir nur Dinge tun und Entscheidungen treffen? gib uns Ergebnisse? Wenn Sie diese Perspektive übernehmen können und die Ergebnisse, die Sie erhalten, nicht mögen, können Sie das nächste Mal anders entscheiden und tun.

Es ist wahr, dass Engagement nicht leichtfertig ist. Und es ist auch wahr, dass, wenn du dich nicht begehst, deine Ängste vor Hingabe dein Liebesleben antreiben und den Kreis der Männer und Beziehungen, die nicht funktionieren, fortführen werden.

Du kannst die dauerhafte Liebe haben, die du immer gewünscht hast. Machen Sie nur kleine Schritte, um Ihre Ängste um Engagement zu verschieben und loszulassen. Was ist ein Schritt, den du machen wirst?

Janet Ong Zimmerman ist die Gründerin der Liebe für erfolgreiche Frauen. Finde heraus, ob er der Richtige für dich ist und abonniere für ihren YouTube-Kanal.

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Karen Sherman
Mitwirkende
Liebe
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