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Warum Romantik nur ein Geisteszustand ist

Es geht ums Genießen, über die Verlangsamung, über das Bemerken, über das Entdecken.

Wenn Menschen an Romantik denken, denken die Leute daran, Blumen zu kaufen oder ein romantisches Date zu planen. Das sind großartige Aktionen, die zumindest potentiell romantisch sind. Aber was ist Romantik wirklich?

Romantik ist ein Geisteszustand. Es ist eine Art, deinen Partner, dein Leben und sogar die Welt so zu betrachten, dass du alles genießen kannst, was in deinem Leben gut ist.

Romantik ist nichts anderes, als deinen Partner und die Gaben deiner intimen Beziehung zu genießen. Von diesem Ort des Genießens, von diesem Ort der Dankbarkeit, gibst du zurück. Sie verlangsamen und pflegen Ihren Partner. Du bremst und kommst in Kontakt mit dem, was das Herz deines Partners zum Singen bringt.

Du entdeckst deinen Partner und wie du es tust, entdeckst du jenen Teil von dir, der mehr und vielleicht noch mehr fühlen kann! Du lebst nicht nur in deinem Kopf und versuchst, das nächste auf deiner To-Do-Liste zu erledigen.

Nein, stattdessen hörst du auf, und du fällst tiefer in deinen Körper und fühlst und schämere ihn.

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Also, ja, Kauf von Blumen und Planung Termine sind potenzielle romantische Handlungen, aber wenn es von diesem Ort in dir kommt, die wählen können um mehr von dem zu erfahren, was das Leben und deine innige Beziehung dir zu bieten haben, nämlich Romantik.

Dann wird alles, was du aus diesem Gemütszustand tust, sich als wirklich romantisch manifestieren.

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Hier ist eine andere Sache - Romantik, besonders in einer langfristig engagierten Beziehung, erfordert eine gewisse Verletzlichkeit. Sie müssen Ihre Selbstschutzmechanismen mildern, die Sie vor Schmerzen schützen, aber auch verhindern, dass Sie Ihr romantisches Potenzial erreichen. In gewisser Weise erfordert Romantik einen mutigen Geisteszustand.

Spitzenforschung bei Paaren zeigt, dass unser Partner unbewusst die Rolle unserer frühesten Bezugspersonen übernimmt (hauptsächlich Mutter und Vater). Das sind gute Nachrichten und schlechte Nachrichten!

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Die schlechte Nachricht ist, dass viele Paare nur alte Dynamik der frühen Bindungsängste nachspielen. Die gute Nachricht ist, dass wenn jeder Partner erkennt, dass es seine Aufgabe ist, die Emotionen seines Partners (und auch sich selbst) zu regulieren, besitzen sie ihre besondere Kraft, die ihren Partner beeinflussen kann, und sie sind viel besser in der Lage, dies zu tun positive Wirkung.

Sie können Ihren Partner herunterregulieren, was bedeutet, dass Sie ihn von gestresst zu ruhig nehmen, indem Sie fürsorglich sind und ein guter Zuhörer sind. In diesem Artikel geht es jedoch darum, Ihren Partner von neutral zu lebendig und energisch zu machen (Hochregulierung).

Das ist Romantik und glauben Sie es oder nicht, das ist Ihre Aufgabe als intimer Partner! Niemand ist in einer besseren Position als Sie, um Ihren Partner so zu erheben.

Romantik ist Glückseligkeit.

Romantik bedeutet, in diesem Moment vollständig präsent zu sein. Wie oben gesagt, geht es bei Romantik darum, zu genießen, zu verlangsamen, zu merken, zu entdecken, zu schätzen, über Gefühle und über Mut.

Also, genieße die Romantik, genieße den Moment und genieße deinen Partner!

Todd Creager ist ein Experte in Beziehungen. Seit über 30 Jahren arbeitet er als Beziehungstherapeut, spezialisiert auf Ehe-, Sex- und Paarberatung.

Watch Expert Esther Perel spricht darüber, wie man eine Beziehung am Leben erhält, indem man Romantik als Element der Überraschung benutzt.

Dies Artikel wurde ursprünglich bei oddcreager.com veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.