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Warum dies die wahre Wurzel Ihrer Beziehungsprobleme ist

Hinweis: Es sind KEINE Kommunikationsprobleme.

Trotz der allgemeinen Wahrnehmung ist mangelnde Kommunikation nicht die Ursache für Ehekonflikte. Es ist lediglich ein Symptom eines größeren Problems in kämpfenden Beziehungen.

Menschen können Jahre in Paaren verbringen, die lernen, wie sie besser miteinander kommunizieren können. Aber die Arbeit an Kommunikationsproblemen ist eine fortdauernde Ablenkung, die die Leute davon abhält, die Kernprobleme anzugehen, die sie auseinander treiben.

Meiner Meinung nach ist fehlende Verbindung die Ursache von Konflikten, nicht von Kommunikationsproblemen .

Sie können nicht an der Kommunikation arbeiten und einen Verbindungsverlust reparieren. Du kannst Vertrauen und Leidenschaft nicht wiederherstellen, indem du darüber sprichst. Verhaltensweisen müssen sich ändern, nicht nur Wörter.

Hier sind sieben bahnbrechende Strategien aus meinem Buch, Das 90-Minuten-Heiratswunder , das dazu beitragen wird, die Verbindung wiederherzustellen und jede Beziehungsherausforderung in den Mittelpunkt zu stellen:

1. Sage dir selbst die Wahrheit

Was tust du, die die Beziehung verletzt? Hören Sie auf, etwas zu tun, das die Verbindung nicht unterstützt. Selbst-Ehrlichkeit geht hier weit. Wir haben alle von Zeit zu Zeit Dinge getan, die für die Aufrechterhaltung von Liebe und Leidenschaft nicht hilfreich waren.

2. Haben Sie eine Vision

Wie soll Ihre Beziehung letztendlich aussehen? Wie möchten Sie sich mit Ihrem Partner fühlen? Es ist wichtig zu wissen, was du willst, denn es wird dich auf deine Vision konzentrieren, anstatt dich in den kleinen Stressfaktor des Augenblicks zu verstricken. Welche Zukunft verfolgen Sie zusammen ?

3. Fix The Chemistry

Die richtige Balance von maskulin und feminin erzeugten frühen Anziehungsfunken in Ihrer Beziehung. Da Menschen aufgrund von Stress oft im Laufe der Zeit ihr Verhalten ändern, wirkt sich dies auf die Verbindung aus. Wende dich wieder darauf hin, das SIE zu sein, das deinen Partner anzog.

4. Geben Sie Aufmerksamkeit und Wertschätzung

Einige Dinge sind einfach zu tun, und ebenso einfach nicht zu tun. Zeigen Sie Ihrem Partner mehr Wertschätzung. Gib ihnen deine Aufmerksamkeit, wenn sie es brauchen. Gib ihnen deine Bestätigung über dein Engagement, anstatt subtile und nicht so subtile Hinweise auf dein Unglück und dein Verlassen. Jeder will und braucht Wertschätzung.

5. Drücken Sie nicht einander die Tasten

Wenn Paare einander die Tasten drücken, neigen Argumente zu eskalieren. Vielleicht hast du etwas gesagt, und sie haben mit einem "Ton" reagiert, dann bist du defensiv geworden und hast etwas erwidert. Bevor Sie es wussten, waren Sie in einer echten Meinungsverschiedenheit mit verletzten Gefühlen. Wenn du dich an deine Vision erinnerst, erhältst du in jeder Interaktion mehr Spielfreude, Spaß und Leichtigkeit.

6. Lass die Emotionen aus

Abgefüllte Emotionen werden herauskommen. Vor allem, wenn sie für eine gewisse Zeit zurückgehalten wurden. Männer und Frauen haben sehr unterschiedliche emotionale Erfahrungen, die die Verbindung beeinflussen. Habe tiefes Verständnis für alles, was dein Partner durchmacht. Tune in das, was wirklich vor sich geht, ohne es als persönlichen Angriff zu betrachten - das meiste, was in emotionalen Stürmen herauskommt, handelt nicht von dir, es ist ihr eigenes Zeug.

7. Machen Sie die Veränderung selbst

Wer wird die Verbesserung Ihrer Beziehung initiieren? Wartest du auf die andere Person zu geben, weil sie dir schuldig sind? Wenn jemand nicht zuerst vortritt und initiiert, um die Bedürfnisse seines Partners zu erfüllen, dann werden sich die Dinge nie ändern. Viele Leute warten darauf, dass die andere Person etwas tut, um die Ehe zu reparieren. Nichts wird sich jemals ändern.

Es ist schwer, wirklich glücklich zu sein, wenn die Beziehung in deinem Leben kämpft. Entscheiden Sie heute, was Sie selbst dafür tun wollen. Planen Sie eine vertrauliche Konversation, um Antworten auf die Kernprobleme zu erhalten, die in Ihrer Situation bestehen, per E-Mail an [email protected]

17 Glück Wahrheiten aus Liebe & Beziehung Experten

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