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3 Gewohnheiten, die dein Selbstwertgefühl zerstören (und deine Chance auf Liebe)

Hör auf!

Das Folgende ist eine Liste für spezielles Selbststudium, um dich auf den Weg der spirituellen Freiheit zu bringen. Nehmen Sie sich nach einer sorgfältigen Überprüfung dieser Bedingungen für den Diebstahl von Frieden Zeit, um eine eigene Liste zu erstellen. Halte es einfach. Benutze zufällige Beobachtungen von dir selbst und anderen um dich herum, um ein spiritueller Detektiv zu sein.

Hier sind die 3 Diebe des Friedens, die dich davon abhalten, wahres Glück zu finden:

1. Du sorgst dich darum, was andere über dich denken

Einer der ersten Diebe unseres Friedens verbringt Zeit damit, darüber nachzudenken, was andere über uns denken. Können wir sehen, dass der einzige Grund, warum wir daran interessiert sind, was andere über uns denken, eine imaginäre Angst ist, dass sie etwas Macht haben könnten, um das wegzunehmen, woran wir uns für unseren gleichermaßen eingebildeten Frieden festhalten?

Lass los ! Niemand hat die Macht, dir Frieden zu nehmen. Es ist nicht ihre zu geben!


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2. Du findest Fehler in anderen.

Ein anderer Dieb des Friedens baut aus irgendeinem Grund einen "Fall" gegen jemanden auf. Niemand kann unseren Frieden stehlen, also ist es wie ein Einschlafen in der Sonne und dann beschuldigen wir es für die Verbrennung, die wir bekommen!

Lass alles fallen, was du betrogen wurdest, und sieh zu, wie Frieden zurückkommen kann sein Platz.


OysterMag

3. Du misst dich selbst basierend auf anderen.

Und zu guter Letzt misst sich ein anderer gewöhnlicher Dieb des Friedens.

Hast du zum Beispiel jemals bemerkt, dass wir uns meistens nicht mit jemandem unterhalten können weggehen und unsere eigene Leistung messen? Selbst wenn wir durch einen Supermarkt gehen, fragen wir uns, ob die Leute uns anschauen oder nicht, und dann handeln wir entsprechend.

Tritt aus diesen mentalen Filmen heraus; ihr Produzent ist das Elend der Selbstmessung. Lass los, weil du weißt, dass es unmöglich ist, selbstbewusst zu sein und auch in Frieden zu sein.


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Es gibt viele andere Wege, auf denen unser Friede gestohlen wird, zum Beispiel wenn wir in der aufgeregten Erwartung gefangen sind von etwas, gut oder schlecht, kommen unseren Weg oder in der endlosen Vergleich unserer Leben mit denen anderer - Freunde und Fremde gleichermaßen!

Hoffnung, in jeder Form von Vergleich oder Erwartung ein Gefühl des Friedens zu finden ist wie warten auf ein dunkle, überirdische Gewitterwolke, um das Sonnenlicht zu regnen. Wir müssen darauf bedacht sein, in jedem Moment so ehrlich zu uns selbst zu sein.

Für zusätzlichen Nutzen und um die Wirkung dieser Lektionen zu verstärken, nehmen Sie ein Stück Papier und notieren Sie sich oben: "Bekannt oder möglich Verdächtige, die meinen Frieden stehlen. " Erstellen Sie dann eine Liste mit Ihren Gedanken, Gefühlen, Gewohnheiten oder Überzeugungen, die Ihrer Meinung nach einer genaueren Beobachtung bedürfen.

Diese einfache Übung wird Ihnen helfen, jene inneren Diebe loszuwerden, die Ihre Zufriedenheit stehlen wollen.


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Guy Finley ist Autor von mehr als 40 Büchern und Audioalben zur Selbstverwirklichung, darunter sein internationaler Bestseller The Secret of Letting Go. Entdecken Sie den Grund, warum Beziehungen scheitern ... und wie Sie es vermeiden können! mit Guys wegweisendem Seminar: 7 Wege zu einem höheren, glücklicheren Leben mit dem, den du liebst

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Dieser Artikel wurde ursprünglich auf GuyFinley.org in Guys Buch "Lass los und lebe im Jetzt" veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.