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5 Co-Parenting Hacks zum Aufrichten von glücklichen, gesunden Kindern mit Ihrer Ex

Machen Sie Ihre Kinder nicht wie Bauern, Boten , oder Opfer Ihrer Scheidung.

In einer perfekten Welt, nach der Scheidung, würden Ihre Kinder nur wissen, dass das Leben mit zwei Häusern friedlicher ist und dass sie die Eltern vermissen, mit denen sie nicht zusammen sind. Das ist es. So soll es gehen.

Bei der gemeinsamen Erziehung mit deinem ehemaligen Partner dreht sich alles um die Kinder, nicht um deine Beziehung zu deiner Ex.

Obwohl es nicht immer einfach ist, müssen Kinder wissen und fühlen, dass sie wichtiger sind als jeder Konflikt, der - oder hoffentlich war - zwischen ihren Eltern war. Sicherzustellen, dass sie sich so fühlen, ist eine effektive, bewusste gemeinsame Erziehung.

Wenn Sie gut zusammen ertragen, eliminieren Sie, dass die Kinder Beziehungsproblemen ausgesetzt werden.

Sie wissen, dass Mama und Papa nicht zusammen sind beschließen, getrennt zu leben. Ihre Aufgabe ist es, Ihnen zu versichern, dass Sie beide sie lieben und alles tun werden, um ihr Leben so normal wie möglich zu halten.

Keine Details erforderlich. Sie brauchen nicht nur keine Details über die Aufteilung, sondern riskieren auch, ihre Beziehung zu ihrem anderen Elternteil zu gefährden, wenn Sie sie teilen. Und das ist nicht fair für die Kinder!

Sie werden Fragen haben. Beantworte sie auf die altersgemäßste Weise (für ihr Alter, nicht für dein Alter), um ihnen zu helfen, die allgemeinsten Probleme zu verstehen. Keine Besonderheiten.

Kinder sind sauer genug, wenn Eltern sich trennen. Es reicht, sich umziehen zu müssen, Zeit mit ihren Freunden zu verlieren, die nicht sorgeberechtigten Eltern zu vermissen, sich unsicher zu fühlen, was vor sich geht, und nicht die richtigen Dinge im richtigen Haus zu haben. Das sind Kinderprobleme.

Kinder brauchen NICHT und sollten NICHT über Probleme mit Erwachsenen hören.

Sie sollten nie hören, dass ein Elternteil etwas Negatives über das andere sagt, direkt oder in Hörweite der Kinder. In Kalifornien wird dies in jeder Scheidungsurkunde deutlich gemacht. Und Juristen, die das hören, können und werden dies als elterliche Entfremdung interpretieren. Und das ist nicht gut für jemanden!

Ob Scheidung eine geteilte Entscheidung war oder etwas, das dir passiert ist, das ist es, was du jetzt tust. Es ist die Realität. Deine Kinder nicht in die laufenden Sachen einbeziehen Details des Konflikts, der Enttäuschungen oder der Wut sind wichtig. Es ist nicht einfach, aber du bist ein Erwachsener und genau das ist ein weiser Erwachsener, der sich sehr um das Wohlergehen der Kinder kümmert.

Hier sind einige klare Ziele, die dich durch dieses Thema führen. Lesen Sie diese häufig, damit Sie sich auf das Wesentliche konzentrieren können:

1. Ich bin das Vorbild, dem meine Kinder folgen sollen. Daher zeigt alles, was ich tue und sage, dass ich möchte, dass meine Kinder anstreben, es zu werden.

2. Ich kommuniziere mit meinem Ex so, wie ich es mir wünsche, mit mir zu kommunizieren. Ich wähle Kollaboration und Konversation, über Konflikt und Bitterkeit.

3. Ich konzentriere mich auf meine Kinder und darauf, was sie gesund hält - physisch, mental und emotional. Dazu gehört es, zuerst das zu tun, was in ihrem Interesse ist.

4. Ich wende meine Aufmerksamkeit von dem, was ich an meinem Ex nicht mag, an, was er / sie gut für die Kinder tut. Es geht um die Kinder, nicht, was meine persönlichen Probleme mit meinem Ex sind.

5. Ich erlaube meinen Kindern, ihre Kindheit zu genießen und sicherzustellen, dass sie sich nur mit altersgerechten Gedanken, Gefühlen und Handlungen befassen. Ich schütze sie vor den Pfandgegenständen, Boten oder Opfern meiner Scheidung.

Sei dein Bester Selbst kann sich als schwierig erweisen, wenn alles in dir Schuld, Scham und Beschwerde sein will. Ich kenne. Ich bin auch mit Kindern geschieden.

Sie haben vielleicht nach Jahren einer felsigen Ehe tiefe Ressentiments oder frische Narben, die die Scheidung mit sich brachte. Es kann sich anfühlen, dass dein Ex teuer dafür sein sollte, und für eine lange Zeit. Überlasse das dem Gericht. Du musst deinen Kopf gerade halten und tun, was das Beste für deine Kinder ist. Und bitten Sie um Hilfe, um sofort eine gesündere Perspektive zu bekommen.

Egal wie oft Sie sich erinnern müssen (und die Schwierigkeit, dies zu tun), stellen Sie zuerst die Gesundheit und das Wohlergehen Ihrer Kinder dar.

Das bedeutet, dass Ihre Liebe zu Ihren Kindern stärker ist als der Abscheu Ihres Partners und der Scheidungsprozess. Wenn Sie dieses Top-of-Mind beibehalten, werden Sie schließlich erfolgreiche Co-Elternschaft meistern und Ihren Kindern die beste emotionale Umgebung bieten, in der sie sich entfalten können. Sie verdienen das. Schließlich haben sie nicht um eine Scheidung gebeten!

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